الإعلانات
هل تريد إنقاص الوزن والتفكير بشكل أوضح؟ قد تجد مساعدة من 199 دولارًا أساس B1 الصحة المقتفي الكربون الصلب الطبعة ساعة ذكية أو 179 دولارًا سلف متطابق وظيفيا.
في حين أن التكنولوجيا القابلة للارتداء لم تقدم حتى الآن أكثر من الإخطار والتوجه الصحي 6 الأجهزة القابلة للارتداء القادمة مقارنة: ما هو ساخن وما هو ليس كذلكأقدم لكم ستة من الأجهزة التقنية القابلة للارتداء الأكثر إثارة للاهتمام والمفيدة سواء في السوق أو قريبا لدخولها. اقرأ أكثر الأجهزة ، يقدم Basis B1 Health Tracker حاليًا قراءات أكثر تعقيدًا لبيانات جسمك. ولكن هل يمكن للمستهلك العادي الاستفادة من التصميم المتقدم لـ B1 وتطبيق الويب المليء بالميزات؟
تحديث:قامت إنتل بشراء Basis مؤخرًا. حققت شركة Intel نجاحات في سوق الأجهزة القابلة للارتداء باستخدام العديد من الأدوات - تمثل عملية الشراء الأخيرة هذه (التي يشاع أنها تصل إلى حوالي 100 مليون دولار) التحقق من صحة تقنية Basis الأساسية.
ما هي التكنولوجيا القابلة للارتداء؟
يفسر مفهومان رئيسيان التكنولوجيا القابلة للارتداء: البيانات البيومترية و ال أنواع الأجهزة متوفرة في سوق الأجهزة القابلة للارتداء.
البيانات البيومترية
البيانات البيومترية هي مصطلح شامل يستخدم للإشارة إلى المعلومات التي تم جمعها على جسم الإنسان. ويشار إليها أيضًا باسم "القياسات الحيوية“. تتضمن هذه البيانات معدل ضربات القلب ، وكمية السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك (حرق السعرات الحرارية) والكثير الكثير. سأشير إلى المعلومات التي جمعتها B1 على أنها "بيومترية" على الرغم من أنها يشار إليها بشكل أكثر دقة على أنها شكل من أشكال الارتجاع البيولوجي. بشكل أساسي ، تخبرك أجهزة الارتجاع البيولوجي كيف يعمل جسمك وتقترح طرقًا لتحسين صحتك بناءً على هذه البيانات.
المنافسون للتكنولوجيا القابلة للارتداء
لقد كتبت عن التقنية التي يمكن لباسها 6 الأجهزة القابلة للارتداء القادمة مقارنة: ما هو ساخن وما هو ليس كذلكأقدم لكم ستة من الأجهزة التقنية القابلة للارتداء الأكثر إثارة للاهتمام والمفيدة سواء في السوق أو قريبا لدخولها. اقرأ أكثر من قبل والأجهزة المختلفة في السوق. يوجد نوعان رئيسيان من الأجهزة في الأسواق: الأجهزة القابلة للارتداء وأجهزة الإشعارات الموجهة نحو الصحة.
إن Bis B1 هي بالتأكيد ساعة ذكية موجهة نحو الصحة (مصطلح "ساعة ذكية"يشير إلى الأجهزة القابلة للارتداء التي تعلق على المعصم). تجمع الأجهزة القابلة للارتداء الموجهة نحو الصحة بيانات المقاييس الحيوية لمستخدميها ، مما يسمح لهم بتحسين عادات المرء من أجل أنماط الحياة الصحية. أشهر أداة تعقب صحية هي Fitbit Flex (اقرأ مراجعة مقارنة Fitbit Flex و Jawbone UP Fitbit Flex مقابل. Jawbone UP: مراجعة مقارنةفي عالم اليوم ، لا شيء يفلت من حقيقة أننا نتحرك في اتجاه حيث يعد قياس وتسجيل الأشياء بشكل هوس نوعًا من المعتاد. نستخدم شخصيات قصص الابطال الخارقين للتحقق من الأماكن ، ونحن نأخذ بشكل مزعج ... اقرأ أكثر ). مقارنةً بالمنافسة ، يبدو Basis B1 ضخمًا. ومع ذلك ، فإن جناح المستشعر أفضل من أي شيء آخر ، بهامش واسع في معظم الحالات. حتى الأجهزة القابلة للارتداء المتطورة ، التي تهجن المتتبعين الصحيين من خلال ساعات الإشعارات ، لا تقدم تعقيد مجموعة أجهزة استشعار B1.
على سبيل المثال ، Samsung Galaxy Gear 2 و جير فيت تقدم كل من البيانات البيومترية وإشعارات الهواتف الذكية ، ولكن البيانات البيومترية أقل بكثير من B1. لا تقدم الأجهزة القابلة للارتداء المختلطة سوى جزء من البيانات التي تقدمها B1. مثل أقرانهم ، يوفر Gear 2 و Gear Fit الإخطارات أولاً والبيانات البيومترية ثانيًا. الأساس B1 يضع نفسه بحتة كجهاز موجه نحو الصحة.
من ناحية أخرى ، توفر ساعات الإخطارات تنبيهات تتم مزامنتها مع الإخطارات التي توفرها الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية. بشكل عام ، لست متحمسًا جدًا لأجهزة الإشعارات ، لكنها تحقق سوقًا مهمًا. استعرضنا بالفعل أحد الأجهزة التقنية القابلة للارتداء الأولى: The ساعة ذكية حصاة مراجعة Pebble Smartwatch وهبةالساعات الذكية هي الاتجاه الأكثر سخونة في عالم التكنولوجيا اليوم ، وساعدت ساعة بيبل بالحبر الإلكتروني على بدء الحريق. أنجح مشروع Kickstarter حتى الآن ، جمعت Pebble أكثر من 10 ملايين دولار خلال شهر واحد ... اقرأ أكثر .
فتح علبته والبدء
يأتي Basis B1 بشكل رائع ومعبأ. يتطلب البدء باستخدام القليل من الجهد.
الإخراج من العلبة
تأتي ساعة Basis Health Tracker الذكية (يشار إليها أيضًا باسم B1) مع الحد الأدنى من الملحقات و التوثيق - على الأرجح لأن المستخدمين يحتاجون إلى تسجيل الجهاز عبر الإنترنت من أجل جمع الصحة المقاييس. الوثائق المقدمة هي دليل تعليمات بسيط ، يوجه المستخدم إلى حد ما إلى الموقع. تتضمن الحزمة أيضًا شاحنًا خاصًا وبالطبع ساعة B1 الذكية.
كيف تعمل
يعمل B1 عن طريق ارتدائه لفترات طويلة من الزمن. بعد إنشاء البيانات البيومترية ، يمكنك بعد ذلك مزامنتها مع جهاز الكمبيوتر الخاص بك باستخدام شاحن حامل. بعد المزامنة ، تتلقى جوائز صحية مختلفة لتحقيق الأهداف. كلما حققت المزيد من الأهداف ، يمكنك تحقيق المزيد من الأهداف. باستخدام هذه الطريقة ، يتلقى المستخدمون التشجيع من تطبيق Basis وموقع الويب لزيادة فترات نشاطهم اليومية ببطء.
لا يوفر الأساس أي طريق معين للنهج تجاه استخدام B1 Health Tracker - بل إنه يتضمن أ إخلاء المسؤولية عن كونهم ليسوا شركة أجهزة طبية ويجب عليك استشارة أخصائي صحي فيما يتعلق بأي طبي مسائل. ومع ذلك ، فقد استفدت كثيرًا من استخدام B1. على وجه الخصوص ، فإن نوعية نومي هي ما أبرز حقًا فائدة Health Tracker.
لقد وجدت أن البقاء حتى وقت متأخر ، والتحديق في شاشة الكمبيوتر ، تسبب في تدهور خطير في نوعية نومي. تلقيت أقل من حركة العين السريعة والنوم العميق والنوم الخفيف أكثر بكثير. كما زادت رميتي وتدويري بشكل كبير بعد حرق زيت منتصف الليل. تطبيق سطح المكتب تدفق في الواقع ساعد بشكل كبير في هذه المشكلة ، لحسن الحظ. F.lux (اقرأ مراجعة F.lux استخدم F.lux للنوم بشكل أفضل بعد أنشطة الكمبيوتر في وقت متأخر من الليلإذا نظرت بعناية ، فإن معظم شاشات LCD تحتوي على زر لتغيير خصائص الشاشة تلقائيًا لضبط أنواع الوسائط التي يتم عرضها. اقرأ أكثر يمكن أن يحول طيف لون شاشتك نحو الأحمر بدلاً من الأبيض. يعمل هذا على نظرية أن الضوء الأبيض يسبب درجة أكبر من اليقظة ، مما يعطل أنماط نوم المرء. كملاحظة جانبية ، يتحقق B1 بالفعل من فعالية F.lux - يعمل البرنامج ، على الرغم من أنك تحصل على نوم أفضل عن طريق الاسترخاء أو التأمل (استخدام أصوات التأمل موسيقى وطبيعة مجانيتان للاسترخاء والنوم والتأمل والدراسة والتركيز [صوت الأحد]اكتشف مجموعة كبيرة من المشاهد الصوتية المحيطة الإلكترونية والإلكترونية بدون طيار ، بالإضافة إلى أصوات الطبيعة ، ASMR ، وأوعية الغناء. تم إخفاء العديد من ساعات تنزيل الموسيقى المجانية في هذا الإصدار من Sound Sunday. تعال للداخل واستمع. اقرأ أكثر ) قرب نهاية اليوم.
ببساطة ، يتيح متتبع Basis للمستخدمين كشف الكرة المتشابكة من الغزل التي تمثل أنماطنا السلوكية الضعيفة. ولكن يتطلب الكثير من العمل لاستخدامه بشكل صحيح.
ابدء
يتطلب البدء باستخدام Basis Health Tracker فقط التسجيل للحصول على حساب في Basis وتثبيت إما تطبيق سطح مكتب Windows أو Mac أو تطبيق الهاتف الذكي أو الكمبيوتر اللوحي المتوفر على على حد سواء.
بعد التثبيت ، يمكنك إما مزامنة جهازك لاسلكيًا عبر Bluetooth أو ، بدلاً من ذلك ، يمكنك الاتصال بالشاحن وكابل المزامنة - يستخدم الشاحن تصميمًا خاصًا. للإدراج ، ما عليك سوى إدخاله على الجانب الأيسر أولاً ثم ثبته في مكانه على الجانب الأيمن. إذا قمت بتثبيت تطبيق سطح المكتب ، فسيبدأ تلقائيًا عملية الاقتران. بدلاً من ذلك ، باستخدام تطبيق الهاتف المحمول ، تبدأ عملية إقران Bluetooth يدويًا بالنقر فوق الزر إقران مرتين.
العيش مع باسيس B1 Health Tracker
بعد عملية الاقتران ، يتم مسح معلوماتك الشخصية من B1 وإضافتها إلى خوادم Basis. تتضمن هذه المعلومات بيانات عن التعرق ومعدل ضربات القلب وأنماط النوم وأنماط التمرين وحرق السعرات الحرارية ودرجة حرارة الجلد والمزيد.
يبدو ارتداء الجهاز كبير الحجم في البداية ، على الرغم من أنه يبدأ بسرعة في الشعور وكأنه جزء من جسمك ، حتى أثناء النوم. تقدم البيانات التي تم إنشاؤها رؤى مفيدة حول عاداتك اليومية وروتينك وببذل بعض الجهد من المستخدم ، يمكن أن توفر سبلًا لتحسين روتينك اليومي للتمارين وأنماط النوم بشكل أفضل.
بعد أن أمضيت أكثر من شهر مع B1 ، بقيت لدي بعض الانطباعات الجيدة وبعض السيئة: أولاً ، إنه ضخم الحجم وشكله الزاوي لا يبدو جميلًا من الناحية الجمالية. ثانيًا ، من السهل جدًا إدارتها وتشغيلها. على عكس معظم الأجهزة القابلة للارتداء ، ستبدأ تلقائيًا في قياس بيانات المقاييس الحيوية الخاصة بك. على سبيل المثال ، يمكن لـ B1 اكتشاف كل مرة ينام فيها المستخدم تلقائيًا ، بناءً على درجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب. في تجربتي ، كشف النوم مخيف دقيق. ميزاته الأخرى ، مثل اكتشاف معدل ضربات القلب ، ليست مثالية. لقد وجدت أنه فشل في كثير من الأحيان في مراقبة معدل ضربات القلب عند ممارسة الرياضة.
التصميم
يبدو سوار B1 ناعماً ومرناً وعضوياً. على الرغم من أن الجهاز نفسه يبدو ضخمًا ومضخمًا ، إلا أن التأثير العام على معصمي بعد ارتدائه لمدة شهر يبدو مثل أي ساعة أخرى. بعد فترة ، تنسى أنها موجودة. ومع ذلك ، مقارنة بالأجهزة المماثلة ، مثل 99.95 دولارًا FitBit فليكس أو $ 99 Jawbone UP مراجعة مقارنة بين فليكس و UP Fitbit Flex مقابل. Jawbone UP: مراجعة مقارنةفي عالم اليوم ، لا شيء يفلت من حقيقة أننا نتحرك في اتجاه حيث يعد قياس وتسجيل الأشياء بشكل هوس نوعًا من المعتاد. نستخدم شخصيات قصص الابطال الخارقين للتحقق من الأماكن ، ونحن نأخذ بشكل مزعج ... اقرأ أكثر ) ، ستشعر أنها كبيرة ومؤلمة.
الجزء الخلفي من Basis B1 Health Tracker مغطى بمجموعة متنوعة من الأزرار ومصباح LED أخضر. يؤدي لمس العديد من الأزرار السعوية إلى تشغيل LED. أفترض أنه عندما يتلامس الجزء الخلفي مع اللحم العاري ، فإنه يطلق النار من ضوء LED بنمط يشبه ستروب.
مواصفات الأجهزة
يستخدم Basis Health Tracker مجموعة من سبعة مستشعرات رائدة في الصناعة لقراءة التنفس والعرق ومعدل ضربات القلب وحالات النوم وحرق السعرات الحرارية (المشتقة من البيانات الأخرى) والحركة. على هذا النحو ، فإنه يوفر أسوأ عمر للبطارية من بين جميع التقنيات القابلة للارتداء في حوالي 3 أيام. ومع ذلك ، مع إيقاف تشغيل البلوتوث ، أصبحت أكثر من ثلاثة أيام بشكل روتيني.
- تصميم ASIC: يستخدم B1 وحدة المعالجة المركزية ARM المضمنة ، على الأرجح من بنية ASIC.
- تصميم وحدات: أحزمة السوار قابلة للإزالة والترقية بالكامل.
- اعمال بناء: وجه ساعة مؤلف من مادة لامعة ، بلاستيكية حرارية ، وفولاذ. كما أن لديها أحزمة المعصم سيليكون المطاط.
- عرض: شاشة LCD عاكسة للضوء ومضاءة من الخلف (يمكن عرضها في ضوء الشمس المباشر).
- عمر البطارية: 2-3 أيام (مع تمكين Bluetooth) أو 4 أيام
- بلوتوث: 2.1
- الأبعاد: 273 ملم (الطول) ؛ 36 ملم (عرض) ؛ 27 مم (الارتفاع) ؛ 44 جرام (وزن).
مقاييس النشاط وأنماط النوم
يقيس B1 ثلاثة أنواع من أنماط النشاط البدني وثلاثة أنواع من أنماط النوم.
أنواع النشاط
- يمشي: يستخدم مقياس التسارع كمقياس لعد الخطوات. لم أكن متحمساً بشكل خاص لهذا القياس ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يستمتعون بالمشي ، فقد نجح ذلك بشكل مثالي. من خلال واجهة سطح المكتب أو الجهاز المحمول ، يقوم B1 بتجميع حرق السعرات الحرارية من المشي.
- ادارة: أنا لا أعمل كثيرًا ولم أتمكن من اختبار هذه الميزة المحددة كثيرًا ، ولكنها تعمل.
- ركوب الدراجات: عملت هذه الميزة في B1 بشكل مثالي. يتتبع مقدار الوقت الذي يقضيه في ركوب الدراجات بالإضافة إلى المسافة المقطوعة. إنه قادر أيضًا على تجميع كثافة التمرين ، على مدار الوقت الذي تقضيه في التمرين ، من خلال النظر إلى معدل ضربات القلب والتعرق. بشكل عام ، وجدت أن رفع الأوزان قبل تمرين القلب والأوعية الدموية مباشرة سمح بكميات أكبر من حرق السعرات الحرارية من الهوائية التي سبقتها ممارسة اللاهوائية.
ينام
- نوم خفيف: النوم الخفيف لا يمنحك الكثير من الفائدة. إنها حقًا حالة نوم انتقالية بين النوم العميق ونوم الريم. وفقًا للوثائق ، يمكن أن تنام بسهولة النائمون الخفيفون - بشكل عام ، إذا كنت تحصل على المزيد من النوم الخفيف عن أي شخص آخر ، فأنت لا تنام بشكل صحيح.
- نوم عميق: النوم العميق ، الذي وصفه Basis بأنه "تحديث الجسم" هو عندما يصبح جسمك غير متحرك وتبدأ في التعافي البدني من يوم من العمل الشاق. الغريب ، وجدت أنه كلما صعبت التمرين ، قل نومي العميق الذي تلقيته في الليلة التالية. بشكل عام ، تريد أن يكون هذا الرقم مرتفعًا قدر الإمكان.
- نوم حركة العين السريعة: يُشار إلى نوم حركة العين السريعة بـ "تجديد العقل" - إذا تلقى الفرد كمية أعلى من حركة العين السريعة ، فسوف يشعر بمزيد من التركيز والوعي على مدار اليوم. تؤدي الكميات القليلة من حركة العين السريعة إلى شعور الفرد بالإرهاق والتعب. لقد وجدت أن F.lux ساعد بشكل كبير في هذه الإحصائية ، على الرغم من أنني تلقيت أكثر بشكل عام استفد من الذهاب إلى الفراش وفقًا لجدول منتظم ، وعدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل والتبريد من قبل وقت النوم.
واجهة البرنامج
تتكون واجهة البرنامج من كل من واجهة المستعرض وتطبيقات الهاتف المحمول.
متصفح
تتكون واجهة المتصفح من العديد من النوافذ المبوبة ، والتي تتبع العديد من المقاييس الصحية. تحصل الفئات الصحية على ثلاث مجموعات:
- عاداتي: يستخدم الأساس "عاداتي" للألعاب ، مما يعني أنه يمنح النقاط ويعترف بإنجازات التمرين. تكسب شارات الجدارة للحفاظ على العادات الجيدة. ومع ذلك ، كشخص لم يحصل أبدًا على الكثير من أنظمة التلعيب (ما هو التلعيب نقاط لكل شيء: كيف حاولت الفوز في الحياة مع Gamificationعقلي غبي. يعتقد أنه يمكنني أن أنجز غدًا ما أحتاج إلى القيام به اليوم ، وأنه يمكنني القيام بعد ظهر اليوم بما أحتاج إلى القيام به هذا الصباح. إنه يؤجل كل شيء ... اقرأ أكثر ) ، هذه الميزة المحددة لم تكن جذابة للغاية.
- أفكار: تُظهر الإحصاءات نظرة عامة على إنجازاتك وأنشطتك اليومية. إنه ملخص جيد لما إذا كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم أو ممارسة الرياضة.
- البيانات: بالنسبة لي ، قدمت البيانات الأولية أكبر قدر من التبصر في أنشطتي اليومية. يتضمن بيانات من ثلاث فئات مختلفة ، بما في ذلك تفاصيل كل نشاط ، والأنماط الأساسية التي تندرج فيها هذه الأنشطة وتفاصيل عادات النوم لدى الفرد.
بشكل عام ، توفر تجربة المتصفح طريقة سلسة وسلسة للتفاعل مع بياناتك. حتى مع أخذ مشكلة المزامنة العرضية مع خادم Basis في الاعتبار ، فهي واجهة ويب رائعة.
تطبيق جوال
يوفر تطبيق الهاتف المحمول تجربة متطابقة تقريبًا لواجهة المتصفح. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تخصيص تكرار عدد مرات مزامنة جهازك مع خوادم Basis في قائمة الإعدادات الخاصة به.
الاستخدامات المحتملة
لا أريد أن أستمر في الحديث عن الاستخدامات المحتملة لـ B1 ، لكنها لا تعد ولا تحصى. على وجه الخصوص ، يمكنك ربط النظرية بالسلوك ، فيما يتعلق بتحسين النوم وممارسة الرياضة.
تحسين النوم
لقد سمعت عددًا من المطالبات بشأن تأثير F.lux على جودة النوم. F.lux ، كما ذكرنا سابقًا ، يظن أن الضوء الأبيض أكثر ضررًا لجودة النوم من الضوء الأحمر. لاختبار ذلك ، قمت ببساطة بفحص إحصائيات نومي مع تمكين F.lux وبدونه. وأظهرت النتائج حوالي 30 بالمائة من حركة العين السريعة والنوم العميق من دون تمكين F.lux. يمكنك اختبار ادعاءات أخرى مماثلة - على وجه الخصوص ، تناول الطعام قبل النوم ، أو الذهاب إلى الفراش في وقت ثابت أو أي نظرية غريبة سمعتها.
تحسين التمرين
يتطلب الحصول على الشكل الكثير من العمل وحتى بالنسبة لمكسرات التمرين ، يمكن أن يستغرق الكثير من التخطيط والبحث والجهد. إحدى النظريات التي اختبرتها: رفع الأثقال قبل أمراض القلب يزيد من حرق السعرات الحرارية.
يبدو أن البيانات التي تم جمعها من أساس B1 تؤكد هذه الادعاءات. بشكل عام ، أنهيت دراجتي للدراجات بشكل أسرع مما لو لم أرفع الأوزان مسبقًا. هذا يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية أعلى قليلا.
ليس كل الورود
لسوء الحظ ، يعاني B1 من عمر بطارية قصير نسبيًا ، ووجه ساعة يمكن خدشه بسهولة ، ووزن وكتلة ، وبعض مشاكل المزامنة و اكتمال عدم وجود تطبيقات طرف ثالث.
عمر البطارية
وفقًا لورقة المواصفات الموجودة في Basis ، يستخدم B1 تقنية Bluetooth 2.1. إعلان مدهش ، مع الأخذ في الاعتبار أن جميع الأجهزة القابلة للارتداء تقريبًا تستخدم Bluetooth 4.0 ، مع انخفاض استهلاك الطاقة. افترضت أن تحديث B1 - إصدار 2014 من الكربون الصلب كان سيوفر مكونات داخلية أفضل. لسوء الحظ ، يبدو أن حزام الساعة فقط تحسن. انتهى بي الأمر بالشحن كل ثلاثة أيام تقريبًا ، على الرغم من أنه بدون تمكين البلوتوث ، من المحتمل أن تفلت من حوالي أربعة ، أو ربما خمسة أيام دون شحن.
خدوش بسهولة
يستخدم B1 وجه الساعة البلاستيكية بدلاً من الزجاج. في حين أن مادة مثل Gorilla Glass ستمنع الخدوش ، فمن المحتمل أن تكون أكثر عرضة للتحطم. أنا أرى أن الأساس يجب أن ينتج غطاء وجه Zagg أو Xtremeguard ، والذي سيحمي الشاشة بشكل أفضل. لقد قطعت حامي الخاص بالفعل وهو يعمل بشكل جيد.
الوزن والكتلة
على عكس معظم الأجهزة القابلة للارتداء ، فإن B1 تشغل مساحة لا بأس بها من الذراع. على الرغم من أنها لم تكن مرهقة بشكل خاص بعد ارتدائها لمدة شهر ، إلا أنها تتعثر أحيانًا على أسطح العمل ولوحات المفاتيح والمكاتب بشكل منتظم ، لتذكرني بحجمها.
مشاكل المزامنة
لقد وجدت أن خوادم Basis عانت من انقطاع متكرر. كانت هذه الانقطاعات سيئة بشكل خاص لتطبيق Android. في حين أنه لم ينتقص من الأداة المساعدة التي يقدمها B1 ، إلا أنه ينتقص من تجربة المستخدم السلسة.
عدم وجود تطبيقات الطرف الثالث
على الرغم من أن Basis يدعي أن واجهة برمجة التطبيقات مفتوحة للمطورين ، إلا أنني واجهت صعوبة في تتبع أي مستندات تدعم هذه المطالبة. يشير نقص تطبيقات الجهات الخارجية إلى أن واجهة برمجة التطبيقات غير متاحة أو أن المطورين غير قادرين على استخدامها. للأسف ، فإن العديد من الميزات المتقدمة لـ B1 لن تؤتي ثمارها بالكامل حتى يصل دعم أكبر من مجتمع التنمية.
هل يجب عليك شراء Basis B1 Health Tracker Smartwatch؟
باختصار ، يتيح Basis B1 Health Tracker للمستخدمين اختبار نظريات الصحة واللياقة البدنية باستخدام المتشددين البيانات. وهذا يتطلب أن يقوم المستخدم بالبحث في مختلف الدراسات حول فقدان الوزن وأنماط النوم. كما أوضحت في هذه المقالة ، من خلال فحص البيانات ومقارنتها بالادعاءات النظرية ، يمكن أن يقوم الأساس هائل الفرق في تصفية الحقيقة من الخيال.
مقارنةً بالمنافسين ، يقدم Basis B1 مزيجًا رائعًا من مجموعة مستشعرات فائقة وسعرًا معقولًا وتصميمًا رائعًا بتكلفة عمر البطارية ودعم التطبيق. بالنسبة لأولئك الذين هم على استعداد لإلقاء نظرة على عيوبه ، يمكن لـ B1 تحسين جودة ممارسة الرياضة وعادات النوم. منذ بدء استخدام الجهاز ، لاحظت كمية صغيرة من فقدان الوزن مع التركيز الذهني المحسن طوال اليوم. لا يمكنني أن أستنتج أن B1 كانت مسؤولة بنسبة 100 في المائة عن تحسن حالتي الصحية ، ولكن يبدو أنها تعمل. بشكل عام ، إنه جهاز التكنولوجيا القابلة للارتداء المفضل لدي.
توصي MakeUseOf بما يلي: اشتريها. إذا كنت تريد ساعة ذكية بسيطة موجهة نحو الصحة ، فإن B1 ليست لك. ولكن بالنسبة للمهتمين بنظام معقد لتحسين أنماط نومهم ونشاطهم ، أو نريد فقط نظام تحفيز لتتبع أنشطتهم اليومية ، هذه هي التكنولوجيا القابلة للارتداء أنت.
كيف يمكنني الفوز بمتتبع Basis B1 Health Tracker؟
يمكنك الدخول عن طريق إرسال اسمك وعنوان بريدك الإلكتروني. ستحصل على إدخال واحد بمجرد القيام بذلك.
بعد ذلك ، سيتم تقديم طرق مختلفة لكسب إدخالات إضافية. وهي تتراوح من مشاركة رابط لهذه الهبة على الشبكات الاجتماعية. للتعليق أو زيارة صفحة معينة. كلما شاركت أكثر ، زادت فرصك في الفوز! سوف تتلقى 5 إدخالات إضافية في الهبة لكل إحالة ناجحة عبر روابطك المشتركة.
تبدأ هذه الهبة الآن وتنتهي الجمعة 2 مايو. سيتم اختيار الفائز بشكل عشوائي وإبلاغه عبر البريد الإلكتروني. عرض قائمة الفائزين هنا.
الفائز
تهانينا، ديبي ريتشاردسون! كنت قد تلقيت بريدًا إلكترونيًا من [email protected]. الرجاء الرد قبل 22 مايو للمطالبة بجائزتك. الاستفسارات بعد هذا التاريخ لن يتم تسليتها.
أرسل منتجاتك للمراجعة. اتصل جاكسون تشونج لمزيد من التفاصيل.
كانون صحفي تكنولوجي (BA) مع خلفية في الشؤون الدولية (MA) مع التركيز على التنمية الاقتصادية والتجارة الدولية. تكمن شغفه في أدوات من مصادر صينية ، وتقنيات معلومات (مثل RSS) ، ونصائح وحيل إنتاجية.