10 كتب إلكترونية مجانية للتطوير الشخصي تستحق التنزيل

الإعلانات

لدينا جميعًا مساحة للتحسين ، وأنت تعرف ذلك وإلا فلن تضغط على هذه المقالة. لكن الجزء الصعب في تحسين الذات هو أنه يتطلب البصيرة التي تأتي من خارج أنفسنا.

مثلما تعرف أشياء لا يعرفها الآخرون ، يعرف الآخرون أشياء لا تعرفها. يعد سد هذه الفجوة في المعرفة خطوة مهمة في التنمية الشخصية - وما هي أفضل طريقة لاستيعاب هذه المعرفة من قراءة بعض الكتب الإلكترونية المتاحة مجانًا؟

لقد أظهرنا لك بالفعل كيفية القيام بأشياء مثل التغلب على خوفك من التحدث أمام الجمهور اذبح هذه الشياطين الثمانية للتغلب على مخاوفككثيرا ما يقال أن الناس يخشون التحدث أمام الجمهور أكثر من الموت. ولكن هذا شيء يجب على الكثيرين القيام به بانتظام. هنا ثمانية شياطين الخطابة وكيفية قتلهم. اقرأ أكثر و تجنب الاكتئاب الناجم عن التكنولوجيا 5 طرق قد تغذي التكنولوجيا الاكتئاب لديكيمكن أن تؤدي التكنولوجيا إلى تفاقم الاكتئاب. مع تضمين التكنولوجيا لحياتنا ، يجب أن نكون أكثر وعياً بتأثير التكنولوجيا المحتمل علينا. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل العبء. اقرأ أكثر . هذه الكتب الإلكترونية المجانية مكملة لكل ذلك.

1. ما يهم الآن

في عالم التسويق وريادة الأعمال ، هناك عدد قليل من الأسماء التي يتم اعتبارها عالية أو على نطاق واسع مثل سيث غودين. يمكنه كتابة مشاركة مدونة يقل طولها عن 100 كلمة ومشاركتها عبر الويب آلاف المرات. عندما يتحدث ، يستمع الناس.

ما يهم الآن عبارة عن مجموعة من أفكار جودان من المفكرين المؤثرين ، مقسمة إلى عشرات الأقسام المكونة من صفحة واحدة والتي يتعامل كل منها مع مجالات محددة في الحياة. الكرم والرؤية والتميز والزخم والتعاطف - هذه ليست سوى بعض الموضوعات التي ستجدها في هذا الكتيب المكون من 82 صفحة.

تحميل — ما يهم الآن (بي دي إف)

2. كيف تحصل على المزيد من الحياة

سكوت إتش. شاب يحتفظ بمدونة يستكشف جميع أنواع المواضيع التي تنبع من هذا السؤال: ما هي أفضل طريقة للتعلم؟ لكن مدونته صعبة بعض الشيء ، حيث تحتوي على مئات المقالات في أرشيفها.

هذه الكتب الإلكترونية المجانية ، كيف تحصل على المزيد من الحياة، هو تجميع وتقطير أفضل مشاركاته. في كلماته ، الحصول على المزيد من الحياة يعني "فلسفة موجهة دائمًا نحو التحسين" - ويهدف هذا الكتاب الإلكتروني إلى جعلك تفكر بهذه الطريقة.

تحميل — كيف تحصل على المزيد من الحياة (بي دي إف)

3. 7 مفاتيح لاكتشاف شغفك

إذا كنت تعرف ما تريد أن تفعله بحياتك ، فاعتبر نفسك محظوظًا! بعض الناس لا يعرفون ذلك حتى الأربعينيات أو الخمسينات أو حتى الستينيات. وبينما لم يفت الأوان أبدًا للعثور على شغفك ، فمن الأفضل بالتأكيد العثور عليه الآن وليس لاحقًا.

7 مفاتيح لاكتشاف شغفك لن يخبرك ما هي شغفك ، لكنه سيمنحك العقلية التي تحتاجها للخروج والعثور عليها. قد يكون شغفك نوع من الهواية الإبداعية 5 هوايات إبداعية تجعلك شخصًا أكثر سعادةيمكن للمخرج الإبداعي المناسب أن يعمل المعجزات من أجل صحتك العقلية وسعادتك بشكل عام. فيما يلي بعض الهوايات الإبداعية التي ثبت أنها تساعد بهذه الطريقة. اقرأ أكثر ، أو قد لا يكون كذلك. لن تعرف حتى تبدأ في البحث بجدية.

استكملها بهذا الموقع سيساعدك ذلك في العثور على وظيفة تستمتع بها WTF يجب أن تفعله مع حياتك؟ يقودك هذا الموقع في الاتجاه الصحيحإذا كنت لا تعرف ماذا تفعل بحياتك ، فلا تقلق - لست وحدك! وقد تم إنشاء هذا الموقع لمساعدتك على تحديد المسار الذي ستستمتع به. اقرأ أكثر ، أو على الأقل توجيهك في الاتجاه الصحيح.

تحميل - 7 مفاتيح لاكتشاف شغفك (PDF)

4. الرضا الوظيفي من الداخل

هل أنت غير راض عن وظيفتك أو وظيفتك؟ يمكن أن تكون الوظيفة نفسها هي المشكلة - ولكن من الممكن أيضًا أن تكون المشكلة ناتجة عن مشكلة أعمق بداخلها. ماذا لو تعلمت أن تكون راضيًا عن أي وظيفة أو مهنة؟

يمكنك بالتأكيد. لكنها لن تكون بالضرورة سهلة. الرضا الوظيفي من الداخل نظرة سريعة ولكنها ثاقبة على بعض الأسباب الرئيسية التي تجعلنا غير راضين عن مواقفنا في الحياة ، وما يمكننا القيام به لتجاوز ذلك.

تحميل — الرضا الوظيفي من الداخل (بي دي إف)

5. 279 يوما للنجاح بين عشية وضحاها

إذا كنت ترغب في بدء مدونة ، يجب عليك. يوجد أنواع كثيرة يمكنك كتابتها 7 أنواع من المدونات يمكنك كتابتها [رأي]عندما تشرع في كتابة مدونتك الشخصية ، ستدرك أن هناك مجموعة متنوعة من قبعات الكاتب المختلفة التي يمكنك ارتدائها. قد ترغب في إنشاء مدونة شخصية بأفكارك ... اقرأ أكثر ، وحتى إذا لم تكسب أبدًا جمهورًا ، فهذه طريقة رائعة لممارسة الكتابة والتعبير عن أفكارك. ولكن إذا كنت تريد نقل مدونتك إلى المستوى التالي ، فحينئذٍ 279 يوما للنجاح بين عشية وضحاها هو الكتاب الاليكتروني لك.

في حين أنه يحتوي على الكثير من النصائح الرائعة المتعلقة بالعمل ، إلا أنني وجدته أكثر فائدة للعقلية الشاملة التي تم اقتراحها وتشجيعها في الداخل. باختصار ، لا توجد اختصارات في الحياة و "النجاح بين عشية وضحاها" مبني حقًا على الوقت والجهد والحصى.

هذه هي نفس الأنواع من الدروس التي يتم تقاسمها من قبل رجال الأعمال الناجحين كيف تثير النمو الشخصي: 5 حيل لرجل الأعماللا يجب أن يكون كل شخص رائد أعمال ، ولكن يمكن للجميع تعلم شيء من رجل الأعمال. من خلال الاستفادة من بعض هذه السمات الريادية ، يمكنك تغيير حياتك بشكل جذري في اتجاه تصاعدي. اقرأ أكثر . النمو ليس سهلاً ، ولكنه بالتأكيد يستحق الألم.

تحميل — 279 يوما للنجاح بين عشية وضحاها (بي دي إف)

6. كيفية ممارسة فن توازن الحياة

مع الناس العمل لساعات أطول وأصعب 5 علامات على أنك تعمل بجد (وكيفية إصلاحها)هل تعانين من رغبة لا تشبع في العمل؟ فيما يلي بعض العلامات للتعرف على هذا المرض وكيف يمكنك التغلب عليه. اقرأ أكثر ، فقد الكثير منا البصر عن التوازن بين العمل والحياة. نصب كل شيء في مساعينا المهنية على حساب حياتنا الشخصية ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى القلق ، حالة صحية سيئة 9 عادات سيئة تجعلك متعبًا في المكتبهل غالبا ما تشعر بالتعب في المكتب؟ قد تكون المشكلة في العادات السيئة القليلة التي اكتسبتها. قم بإزالة الإرهاق من حياتك المكتبية باستخدام نصائح بناء الصحة هذه. اقرأ أكثر و التعاسة.

كيفية ممارسة فن توازن الحياة مجموعة من 107 صفحات من القصص والموارد التي ستوضح لك أنك لست وحدك في هذا الصراع وكيف تصحح السفينة التي هي حياتك. حتى إذا كان رصيدك على وشك ، فإن هذا الكتاب الإلكتروني هو أداة تنشيطية جيدة حول كيفية الحفاظ على هذا التوازن.

تحميل — كيفية ممارسة فن توازن الحياة (بي دي إف)

7. 101 أشياء للقيام بها قبل أن تموت

إذا علمت أنك ستغادر هذا العالم غدًا ، فماذا ستفعل اليوم؟ إنه سؤال صعب لا أرغب في التفكير فيه بنفسي. لكن من المهم أن تتقبل أن الغد لا يُعد قط ، وأننا يجب أن نستغل وقتنا.

101 أشياء للقيام بها قبل أن تموت ليست أكثر من نقطة بداية - قائمة دلو عامة ولكنها محفزة للتفكير والتي قد تساعدك على إعادة حياتك إلى الوراء. بدلا من تضيع أمام Netflix 7 أسباب يجب عليك تجنب الاشتراك فيها على Netflixتمامًا كما توجد بعض المآزق لقطع الحبل ، هناك سلبيات لـ Netflix قد تعتبرها حاسمة للصفقات. لذا قبل التسجيل في Netflix ، خصص بعض الوقت للنظر في هذه العيوب. اقرأ أكثر ، ربما ستزرع شجرة ، أو تُخبز كعكة ، أو تسافر حول العالم.

ماذا ستندم إذا توفيت الآن؟ اذهب وتفعل هذه الأشياء بينما لا يزال بإمكانك!

تحميل — 101 أشياء للقيام بها قبل أن تموت (الويب ، PDF)

8. الهدوء الجميل

التأمل مفيد بشكل مدهش - ولا يجب أن يكون روحانيًا أو دينيًا ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون كذلك أيضًا. البعض يسميها "الذهن" هذه الأيام ، ولكن أيا كان اسمها ، فإن المفهوم هو نفسه: التأمل الذاتي الهادئ.

الهدوء الجميل هي قراءة سريعة (26 صفحة فقط) ولكنها يمكن أن تساعدك على استعادة حياتك. مع التأمل ، قد تتمكن أخيرًا من قول وداعًا للقلق وانعدام الأمن والتوتر. استخدم هذه تهدئة تطبيقات الجوال أفضل 10 تطبيقات تهدئة للاسترخاء والقلق وتصفية ذهنكيمكن أن تربكك الحياة في بعض الأحيان بالتوتر والقلق. هذا هو الوقت الذي يمكن أن تساعدك فيه هذه التطبيقات المهدئة في تدمير عقلك وتطهيره. اقرأ أكثر لمساعدتك على الاستقرار في حالتك التأملية.

تحميل — الهدوء الجميل (بي دي إف)

9. المهارة الواحدة

هل أنت متورط في الشياطين مثل الإجهاد أو التسويف أو الخوف أو الغضب أو انعدام الأمن؟ ربما تعرف في عقلك أنك ستكون أكثر سعادة إذا كان بإمكانك ترك هذه الأشياء تذهب ، ولكن قول ذلك أسهل بكثير من فعله. أعلم لأنني كنت هناك بنفسي!

المهارة الواحدة عبارة عن كتاب إلكتروني يدور حول ترك مخاوفك وعوائقك وترددك وحتى ألمك. إذا كانت هناك مهارة عقلية واحدة يمكن للجميع في العالم الاستفادة منها ، فهذه هي. إن القدرة على التخلي عنها ستفتح لك مستوى جديدًا تمامًا من السلام في حياتك.

تحميل — المهارة الواحدة (PDF و EPUB و MOBI)

10. 92 درسًا في الحياة

يبلغ طول هذه القراءة السريعة 11 صفحة فقط ، ولكنها ستترك لك الكثير لتفكر فيه. إنها في الأساس عبارة عن مجموعة من الاقتباسات من مجتمع Tiny Buddha ، وعلى الرغم من أنك لن تستفيد من كل نصيحة واحدة ، فإن واحدًا على الأقل سيحظى بقبول لديك.

تشمل الموضوعات التي يتم تناولها الحب ، المعنى ، السعادة ، الاحتمالات ، السلام ، اليقظه ، النضال / النمو ، والقوة الشخصية. أدخل بعقل متفتح وقد تتفاجأ من مقدار النمو الذي تجده فيه.

تحميل — 92 درسًا في الحياة (بي دي إف)

تشتمل المرافق المتاحة بالحمام على مجفف شعر وأدوات نظافة مجانية؟

بالإضافة إلى هذه الكتب الإلكترونية ، نوصي ببعض الطرق الأخرى التي قد تكون مفيدة اعتمادًا على الطريقة التي تتعلم بها بشكل أفضل:

• هؤلاء تحديات الحياة لمدة 30 يومًا 12 تحديًا لتغيير الحياة يمكنك تجربتها كمشاريع لمدة 30 يومًاالتحديات الشخصية تجعلنا نتغير. ماذا عن اعتماد طريقة أكثر تعمدا من خلال تصميم التحديات الخاصة بك مع 12 مشروعا للتطوير الذاتي للعام الجديد؟ إليك بعض الأفكار. اقرأ أكثر تكون رائعة إذا كان لديك الكثير من الطموح ولكن يبدو أنك لم تبدأ أبدًا أي مشروعات أو مساعٍ.
• هؤلاء دورات تنمية شخصية عبر الإنترنت 5 دورات تنمية شخصية الأعلى تقييمًا لحياتك وعملكاتخذ الخطوة الأولى نحو تحقيق أهدافك الشخصية من خلال هذه الدورات التدريبية الخمس عبر الإنترنت من Udemy. اقرأ أكثر تكون رائعة إذا كنت بحاجة إلى بنية وتعليمات أكثر قليلاً - أكثر مما توفره الكتب الإلكترونية عادةً.
• هؤلاء النمو الشخصي المجتمعات رديت حياة أقل عادية: 7 أماكن على Reddit لنموك الشخصيما هو أفضل مكان تذهب إليه إذا بدأت تشعر أن حياتك أقل بقليل من المعتاد. أخبرنا إذا كانت هذه subreddits تساعدك على التفكير في التنمية الشخصية الخاصة بك. اقرأ أكثر تكون رائعة إذا كنت تريد نهجًا أكثر اعتمادًا على المجتمع لتحسين الذات.

للحصول على خيار مفيد آخر ، تحقق من هذا كتاب إلكتروني مجاني بعنوان كيفية الاسترخاء كيفية الاسترخاء وأنت مشغول والحصول على نتائج أفضل (كتاب إلكتروني مجاني)تعلم كيفية الاسترخاء وتحقيق المزيد ، مع القيام بأقل ، مع هذا الكتاب الإلكتروني المجاني! اقرأ أكثر .

لدينا جميعًا مساحة للتحسين ، لكن الرذائل وأوجه القصور لدينا كلها مختلفة. أكبر صراعي هو التوازن بين العمل والحياة. ماذا عنك؟ شارك معنا بالأسفل!