الإعلانات

الذي يبدو تساعدك على النوم النوم بشكل أسرع وأفضل مع هذه 5 طرق لمحاربة الأرققلة النوم أو الحرمان من النوم له آثار صحية خطيرة. هذه هي بعض من أفضل الموارد عبر الإنترنت لمساعدتك على النوم بشكل أسرع وأكثر صحة. جرب هذه التطبيقات والمواقع النوم التكنولوجيا اليوم. اقرأ أكثر ? هل ترغب في سماع فقاعات الماء ، أو الصراصير ، أو ساعة تدق؟ ربما تحب أصوات مثل هذه مختلطة معًا؟

يمكنك العثور على العديد من تطبيقات iOS التي توفر أصوات نوم مريحة. ولكن إذا كنت ترغب في مزج المؤثرات الصوتية معًا من أجل هذا الجو المثالي ، فلدينا عدد قليل من التطبيقات التي ستنقلك إلى أرض الأحلام في أي وقت من الأوقات.

1. SoundShade (مجاني) [لم يعد متوفرًا]

مع SoundShade ، يمكنك إنشاء مجموعة خاصة بك من الأجواء باستخدام الأصوات 38 المضمنة في التطبيق. ابدأ بقالب موجود يتكون من أربعة أصوات ، أو حدد عددًا من الأصوات لإنشاء كل منها. على سبيل المثال ، يمكنك اختيار تأثير الرياح من Autumn Forest ، وتناغم الرياح من Japanese Garden ، وعاصفة رعدية من Cozy Home.

soundshade دائرة الرقابة الداخلية التطبيق

بمجرد اختيار الأصوات ، يمكنك ترتيبها على الشاشة الرئيسية لتعديل توازن الصوت. ضعها على اليسار أو اليمين أو الأمام أو الخلف إذا كنت تستخدم سماعات الأذن. يمكنك أيضًا تحريكها بعيدًا عن المؤشر لتقليل الصوت حسب تفضيلاتك.

instagram viewer

يشمل SoundShade توقيت وقسم مفيد للمفضلة لديك. التطبيق مجاني مع عمليات الشراء داخل التطبيق للحصول على أصوات إضافية تبدأ من 0.99 دولار.

يقدم Relax Melodies مجموعة متنوعة رائعة من الأصوات لإنشاء الإعداد المثالي. يمكنك عمل مجموعة من 52 صوتًا تشمل الحيوانات والضوضاء البيضاء والموسيقى وتأثيرات الطبيعة. عندما تختار صوتًا ، يمكنك ضبط مستوى الصوت بالإضافة إلى مستوى الصوت للمزيج بأكمله.

الاسترخاء ألحان التطبيق دائرة الرقابة الداخلية

ويشمل التطبيق أيضا Isochronic Tones ، بكلتا الأذنين فوز ، ومجموعة متنوعة من الألحان. إذا كنت تعتقد أن الآخرين سيستمتعون بمزيج قمت بإنشائه ، يمكنك إرساله داخل التطبيق. الاسترخاء الألحان لديه جهاز توقيت 3 تطبيقات White Noise تساعدك على النوم والتركيز والاسترخاءإذا كنت تحاول النوم أو العمل ولم تتوقف ضوضاء الخلفية المستمرة ، فستساعد هذه التطبيقات. اقرأ أكثر ، وعرض على مدار الساعة ، والتنبيه ، وإعداد النوم.

تحقق من عمليات الشراء داخل التطبيق للحصول على أصوات إضافية وجلسات تأمل وإزالة الإعلانات. يمكنك أيضا الترقية إلى النسخة المدفوعة مقابل 2.99 دولار.

تتخطى Rain Rain Sleep Sounds اسمها من خلال تقديم أصوات الطبيعة والنقل وحتى الأجهزة بالإضافة إلى المطر. يمكنك الجمع بين ما يصل إلى ثلاثة تأثيرات وتعديل حجم كل واحد. امزج بين النار في الشاطئ ورصيف المحيط والنوارس لمحاكاة أجواء التخييم على الشاطئ.

المطر المطر النوم الأصوات دائرة الرقابة الداخلية التطبيق

يمكنك تبديل وضع الشاشة لعرض الصور ذات الصلة لمرافقة الأصوات. يتضمن التطبيق أيضًا قسمًا للمفضلة لديك وجهاز توقيت يمكنك تعيينه حسب المدة أو الوقت المحدد. Rain Rain Sleep Sounds مجاني مع 25 مؤثرات وبعض عمليات الشراء داخل التطبيق لمزيد من حزم الصوت.

قد لا يكون لـ Sleep Pillow Sounds نفس التأثيرات المشابهة للتطبيقات المشابهة ، ولكن إذا كنت تستمتع به ، فيمكنك شراء المزيد عبر عمليات الشراء داخل التطبيق. تشمل الأصوات الأساسية خيارات مثل حريق طقطقة وأمواج المحيط وعاصفة مطيرة. يمكنك إنشاء مزيج واحد مع ما يصل إلى ثلاثة أصوات وضبط مستوى الصوت لكل منها.

وسادة النوم يبدو التطبيق دائرة الرقابة الداخلية

تحتوي حزم الصوت المتوفرة عن طريق الشراء داخل التطبيق على ما يتراوح بين عشرة و 65 صوتًا وتختلف في السعر ، وهكذا Sleep Pillow Sounds هو تطبيق جيد للتجربة قبل الشراء وسادة النوم - أفضل طريقة لاستخدام هاتفك لمساعدتك على النوم [iOS ، مجاني لفترة محدودة]في بعض الأحيان ، لدينا مشكلة في النوم. هناك كل أنواع الأسباب التي يمكن أن يحدث هذا. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون مرهقًا جدًا وأن يكون لديك عقل مليء تمامًا بالأفكار والمشكلات التي ... اقرأ أكثر أن لديها أيضا نسخة مدفوعة مقابل 2.99 دولار. ستمنحك الترقية مزيجًا غير محدود وساعة منبه وموقت نوم ممتد.

يشبه TaoMix 2 SoundShade حيث يمكنك إعادة ترتيب الأصوات حسب اختيارك. ابدأ بحزمة من الضروريات التي تتضمن أصوات مياه النهر ، وأمواج المحيط الصغيرة ، والطيور النقيق.

انقر لإضافة الأصوات وترتيبها على الشاشة الرئيسية ، ثم ارتد المؤشر الدائري. يواصل المؤشر تحريك المؤثرات التي تخلق صوتًا فريدًا مع كل تمريرة. يمكنك إيقاف المؤشر بنقرة واحدة للتركيز على صوت واحد فقط.

التطبيق taomix دائرة الرقابة الداخلية

يمكنك إنشاء التسجيلات الخاصة بك مع TaoMix 2 والذي يمنحك المرونة للأصوات التي تريدها بالضبط. يتضمن التطبيق عمليات الشراء داخل التطبيق لحزم الصوت الإضافية التي تبدأ من 0.99 دولار فقط.

تم تشغيل White Noise Free على الساحة منذ فترة طويلة ، لكنها لا تزال مفضلة عند إنشاء مزيج صوتي مخصص. يقدم التطبيق أكثر من الضوضاء الأبيض والبني والأزرق والوردي.

مع أكثر من 40 مؤثرًا صوتيًا ، يمكنك الجمع بين المكنسة الكهربائية وغسالة الصحون الشطف أو عاصفة ممطرة مع الغابة الأفريقية. امزج ما يصل إلى خمسة أصوات لإنشاء ضوضاء خلفية مثالية.

الضوضاء البيضاء التطبيق دائرة الرقابة الداخلية

يمكنك ترتيب الأصوات وضبط مستوى الصوت والملعب والتباين والسرعة من أجل التأثير الصحيح فقط. ثم ، قم بحفظ المزيج والمفضلات وإنشاء قوائم تشغيل وضبط مؤقت أو منبه واستخدم شاشة الساعة. الضوضاء البيضاء الحرة لديها نسخة مدفوعة مقابل 0.99 دولار يوفر صوتًا في الخلفية وإنذارات إضافية وإزالة الإعلانات.

لا ينبغي الخلط بينه وبين التطبيق أعلاه ، يحتوي هذا التطبيق على بعض المؤثرات الصوتية غير العادية للغاية التي يمكن أن تخلق مزيج مميز. هل أنت مهتم بدمج آلة كاتبة بالضوضاء الزرقاء أو سجل فينيل مع مطر على مظلة؟

الضوضاء البيضاء التطبيق دائرة الرقابة الداخلية

يحتوي التطبيق أيضًا على أصوات طبيعية وأخرى منزلية مشابهة للآخرين ، بما في ذلك قطة تدق ، وأمواج المحيط ، ومرج ريفي. ولكن مع الخيارات الفريدة المتوفرة حقًا ، يمكنك إنشاء شيء مختلف تمامًا عن التطبيقات الأخرى. ما عليك سوى التمرير السريع للأصوات التي تظهر على الشاشة والنقر فوق لتنشيط كل واحدة منها.

التطبيق مجاني مع عملية شراء داخل التطبيق لإزالة الإعلانات بمبلغ 1.99 دولار.

8. عاصف ($2.99)

Windy يختلف تمامًا عن أي تطبيق آخر في هذه القائمة. إنها ليست مجرد خلاط صوتي للنوم ، بل هي قصة ممتعة وليمة بصرية رائعة. كل مشهد يمكن اختياره هو فصل في قصة عن فتاة تدعى Windy ، ورحلتها.

عاصف التطبيق دائرة الرقابة الداخلية

عندما تختار مشهدًا ، يمكنك خلط ما يصل إلى خمسة من المؤثرات الصوتية في التطبيق. يمكنك اختيار الموسيقى أو الماء أو الصراصير لمرافقة المشهد. ستحب رسومات ثلاثية الأبعاد يتم التحكم فيها بالحركة ويمكنك النقر فوق الورقة الموجودة في الأعلى لقراءة الفصل إذا أردت.

عاصف التطبيق دائرة الرقابة الداخلية

عاصف لديه توقيت النوم بحيث يمكنك إنشاء إعداد قصة وقت النوم هذا البودكاست يساعدك على النوم مع قصص رهيبة قبل النومإذا كنت تواجه صعوبة في النوم ، فقد يكون هذا البودكاست في وقت النوم هو الحل لك. ما أسوأ ما يمكن أن يحدث؟ اقرأ أكثر . إذا كنت تستمتع بالتطبيق ، يمكنك التحقق من خيارات مماثلة من المطور مثل شمال وينفورد و مشمس، لكل 2.99 دولار.

هل أنت مستعد لضبط المشهد؟

تطبيقات مثل هذه مساعدين رائعين إذا كنت تواجه مشكلة في السقوط أو البقاء نائما 7 تطبيقات iPhone لمراقبة نومك والمساعدة في تحسينهفي هذا "هناك تطبيق لذلك!" في جميع أنحاء العالم ، هناك عدد لا يحصى من التطبيقات التي تعد برصد وتحليل ومساعدتك على النوم حتى تتمكن من رؤية ما هو فعال وما هو غير ناجح. اقرأ أكثر . يمكنك أيضًا استخدامها في جلسات الاسترخاء أو التأمل أو التنفس التي يتم التحكم فيها. إنها مفيدة لخلق جو مريح ، كلما احتجت إليها. فقط لا تنسى سماعاتك.

هل تستخدم تطبيقًا لإنشاء مؤثرات صوتية مهدئة ومريحة؟ اسمحوا لنا أن نعرف ما إذا كنا نفتقد المفضلة لديك في التعليقات أدناه.

مع شهادة البكالوريوس في تكنولوجيا المعلومات ، عملت ساندي لسنوات عديدة في صناعة تكنولوجيا المعلومات كمدير للمشروع ، ومدير قسم ، و PMO Lead. ثم قررت أن تتبع حلمها وتكتب الآن عن التكنولوجيا بدوام كامل.