الإعلانات
هل نقوم بضبط عقولنا بشكل متكرر كما نفعل سياراتنا؟ يتم ترك الجهاز الأكثر روعة على الإطلاق من قبل الله بمفرده في الجمجمة ونحن نواصل مع واجبات الحياة. لا تزال هيئة المحلفين تدور حول ما إذا كانت ألعاب الدماغ وتمارين الدماغ يمكن أن تجعلك حقًا "صائم". ثقل الرأي لا يشير إلى حقيقة أن تعمل دماغنا باستمرار هل اجعلها اكثر وضوحا
الذكاء عميق ، لذا بدلاً من الخوض في القواعد النحوية ، دعنا نقول أن ألعاب الدماغ أكثر ذكاءً أو وضوحًا هي ألعاب ممتعة. إن اللعب بها طوال اليوم لن يجعل الدخان يخرج من آذاننا. على الرغم من أن ألعاب الدماغ الممتعة يمكنها تحسين مهاراتنا عندما يتعلق الأمر بالمنطق والإدراك. بالنسبة للمسنين ، تعتبر ألعاب الدماغ حيوية مثل النشاط البدني.
إذن ، إليك خمسة موارد لتدريبات الدماغ تساعد على إيقاظ تلك الخلايا الرمادية.
Lumosity يدرب عقلك مع 30 لعبة تمارين الدماغ المستهدفة. يأتي تطبيق الويب المتخصص لتدريب الدماغ في إصدارات اشتراك مجانية ومدفوعة. تتعلق مكتبة الألعاب بالسرعة والذاكرة والانتباه والمرونة وحل المشكلات. مجموعة الألعاب الكاملة مفتوحة للمشتركين فقط ، على الرغم من أن أولئك الذين لديهم حساب مجاني يمكنهم لعب عدد قليل من الألعاب في جميع المجالات.
تم تصميم الألعاب بشكل جيد: مشاهدة الطيور تعمل اللعبة على مهاراتك في المعالجة البصرية والتركيز. يحتوي Lumosity أيضًا على العديد من الدورات التدريبية التي صممها خبراء يدعمون المناطق الضعيفة مثل الذاكرة الضعيفة وحل المشكلات ومهارات الرياضيات وأيضًا الحالات الطبية المرتبطة بالدماغ مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (TB). لا تنسى أن تجرِ اختبارًا مجانيًا في Brain Grade.
Sharp Brains هي في الواقع مدونة تحافظ على علامات تبويب حول لياقة الدماغ وصحة الصحة الإدراكية. لذلك نتوقع العثور على الكثير من المقالات حول صحة الدماغ واستخدام الأدوات الرقمية لتعزيز عضلاتنا العقلية. يحاول الموقع أيضًا رفع الوعي الاجتماعي بأهمية ممارسة كلياتنا العقلية بانتظام. طريقة واحدة هي من خلال النشرة الإخبارية للموقع. ولكن إذا كنت تحاك لوضع عقلك من خلال خطوات الرأس مباشرة إلى المضايقون الجزء. مجموعة كبيرة من الروابط لألعاب الدماغ والألغاز والأوهام يمكن أن تبقيك مشغولة لبعض الوقت.
Braingle هو موقع إلكتروني يحركه المجتمع ويقول إنه يحتوي على أكبر مجموعة من المضايقين من الدماغ والألغاز ومشاكل المنطق والاختبارات والألغاز الذهنية على الويب. 20،000 منهم عدد كبير. كونك جزءًا من المجتمع يساعد كأعضاء متحمسين في الحفاظ على تحديث الموقع باستمرار بأحدث الألعاب المختارة. كعضو مجاني ، يمكنك أيضًا الاشتراك في برنامج التشويق اليومي. تفحص ال Mentalrobics قسم لبعض التدريبات الدماغ باردة ومقالات حول مواضيع مثل إدارة الإجهاد والذاكرة.
الذكية كيت
في Smart-Kit ، تحصل على تدريب عقلك على مجموعة متنوعة من الألغاز والألعاب. جميع الألعاب تهدف إلى أن تكون آمنة للأطفال ومصممة لتحفيز التفكير الحر وحل المشكلات. بعض الألعاب مثل لعبة الذاكرة المباراة سهلة بينما قد تضطر إلى خدش رأسك عندما يتعلق الأمر باللعب خذ شيئا حرفيا. ال التفكير الجانبي الألعاب (التي تأتي ضمن الفئة المميزة - أكثر) تستحق إشارة خاصة هنا.
مؤسس موقع تدريب الدماغ (إرين ماتلوك) مرشح منسا. ولكن الشيء الأكثر إثارة للاهتمام حول الموقع هو أنه جزء من باقة أكبر من خدمات الويب التي تتضمن موقع المجتمع و قناة تلفزيونية. ولكن إذا كنت ترغب في البقاء في هذا الموقع ، فيجب أن تبقيك مجموعة ألعاب الدماغ التفاعلية منشغلة. على سبيل المثال ، لاحظت انخفاض في سلطات التركيز بلدي ، أخذت اختبار ستروب لعبة فلاش. إنها لعبة بسيطة حيث يجب عليك مطابقة لون النص بلون الكرة. ولكن هذه اللعبة البسيطة تخبرك أيضًا ما إذا كان تركيزك يبدأ في الإشارة.
الألعاب بطبيعتها تستدعي الكثير من التنسيق والمهارات العقلية. خذ لعبة مثل Tetris أو Simon Says الكلاسيكي ويمكنك "عكس المهندس" كلعبة لممارسة تمارين الدماغ. ابحث بين تطبيقات الألعاب لدينا ، ومن المؤكد أنك ستجد العديد من التطبيقات الأخرى التي يمكن استخدامها لممارسة الركض. بصرف النظر عن الألعاب هناك العديد من الطرق لتعزيز اللياقة البدنية في الدماغ على الإنترنت 10 طرق لتعزيز اللياقة البدنية على الإنترنت اقرأ أكثر . أخبرنا عن ألعاب الدماغ المفضلة لديك.
صورة الائتمان: صراع الأسهم
سايكات باسو هو نائب رئيس تحرير الإنترنت ، ويندوز ، والإنتاجية. بعد إزالة شبح ماجستير في إدارة الأعمال ومهنة تسويقية مدتها عشر سنوات ، أصبح الآن متحمسًا لمساعدة الآخرين على تحسين مهارات سرد القصص. إنه يبحث عن فاصلة أكسفورد المفقودة ويكره لقطات سيئة. لكن أفكار التصوير الفوتوغرافي وفوتوشوب والإنتاجية تهدئة روحه.
