الإعلانات
لقد مرت فترة منذ أن كنت في المدرسة ، لكني أعرف بعض الأصدقاء الذين ما زالوا يدرسون طريقهم نحو التخرج. يدهشني عدد الأدوات الموجودة حاليًا للمساعدة في عملية الدراسة - الأدوات التي كنت أرغب في الاستفادة منها قبل الحصول على شهادتي. للأسف ، انتهى وقتي لتحسين عادات الدراسة ، ولكن لا يزال بإمكانك الاستفادة!
التكنولوجيا رائعة هكذا. إذا كان هناك نقص ، فسوف يجد شخص ما طريقة لإنشاء تقنية تعمل على المساعدة في التخفيف من بعض هذا النقص. لا تستطيع التركيز أو التركيز؟ هناك أداة لذلك. ألا يبدو لك أن تبقي تواريخ الاستحقاق منظمة؟ لا توجد مشكلة ، يمكن للتكنولوجيا أن تساعد. تشتت الإنترنت؟ نعم ، يمكن للتكنولوجيا إنقاذ اليوم هناك أيضًا. كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من الدراية وقليل من الإعداد وسوف ترتفع إنتاجية دراستك في وقت قصير.
حافظ على الوضوح العقلي مع تقنية بومودورو
سمعت ذات مرة أنه من الأفضل الدراسة في دفعات صغيرة مع فترات راحة قصيرة بينهما لأن ذلك يساعد عقلك على الاحتفاظ بالمعلومات. كانت النظرية الكامنة وراءه لها علاقة بحقيقة أنك من المرجح أن تتذكر بدايات ونهايات الحدث بينما يمكن أن يكون الوسط غامضًا بعض الشيء. سواء كان ذلك صحيحًا أم لا ، تقول تجربتي الشخصية أن رشقات الدراسة القصيرة أكثر فعالية من جلسات التدريب الطويلة.
هذا هو المكان الذي تتدخل فيه تقنية بومودورو. تتمثل الفكرة الأساسية للتقنية في ضبط جهاز ضبط الوقت لمدة 20 دقيقة والعمل (أو الدراسة) بأقصى جهد ممكن طوال هذه الفترة الزمنية. عندما ينتهي المؤقت ، ستحصل على استراحة لمدة 10 دقائق. يمكنك التبديل بين الدراسة والاستراحات على مدار اليوم ويجب أن تلاحظ تحسنًا في عاداتك الدراسية.
لقد غطينا الكثير من تطبيقات وبرامج بومودورو تكنيك قطع المماطلة مع هذه التطبيقات والبرامج التقنية من Pomodoroالتسويف هو مرض يصيب الطلاب والعمال في جميع أنحاء العالم ويصيب هواة ومحترفين على حد سواء. ككاتب ، أعاني من التسويف بشكل يومي. بعض الناس... قراءة المزيد التي تم تصميمها لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح. لقد استخدمت هذه التقنية منذ سنوات ولا يمكنني التوصية بها بما فيه الكفاية. شيء مذهل. جربه وانظر كيف يعمل من أجلك.
قهر المهام بقوائم المهام
أشعر أنني أتحدث عن قرون قديمة في كل مرة أذكر فيها قوائم المهام في نفس الوقت كإنتاجية ، ولكن هناك سبب يجعل قوائم المهام شائعة جدًا: إنها تعمل! ربما يكون له علاقة بالرضا النفسي بمسح قائمة واحدة تلو الأخرى حتى لا يتبقى لك شيء. إنه مسهل بشدة.
يستخدم الكثير من الأشخاص قوائم المهام لمساعدتهم على تذكر ما يحتاجون إلى شرائه من متجر البقالة أو شيء من هذا القبيل ، ولكن قوائم المهام يمكن أن تكون مفيدة للدراسة. المفتاح هو تقسيم المشاريع الكبيرة إلى مهام أصغر وأصغر حتى لا يمكن تقسيم كل مهمة إلى أبعد من ذلك. ثم ، واحدًا تلو الآخر ، تذهب من خلالهم وتكملهم ، كل ذلك أثناء وضع علامة عليهم خارج القائمة. إحدى الفوائد الضخمة هي أن تلك المشاريع الضخمة تبدو أقل صعوبة عندما تقسمها.
على سبيل المثال ، ربما تحتاج إلى "الدراسة للنهائي" الذي لديك الأسبوع المقبل. قم بتقسيم ذلك: عليك فعليًا "دراسة الفصول 3 و 6 و 8 و 9 و 10" و "مراجعة تقارير المختبر". حسنا ، يمكن أن يكون ذلك مقسمة بشكل أكبر: "قراءة الصفحات من 90 إلى 100 ، و 100 إلى 120 ، ومراجعة تقرير المختبر 3 ، ومراجعة تقرير المختبر 4 ،" وهكذا إلى الأمام. بهذه الطريقة ، تكون الدراسة أكثر منهجية ، حتى تبدو قابلة للتنفيذ الآن.
تتضمن توصياتي لقوائم المهام قم بذلك غدا) افعلها (غدًا) هي قائمة مهام بسيطة عبر الإنترنت بسيطة للغايةإذا كنت تحب فكرة قائمة الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها عبر الإنترنت ، ولكن لا يمكنك أبدًا استخدام واحد بالفعل لفترة أطول من الوقت الذي تستغرقه لإضافة كل ... قراءة المزيد ، أي. DO و Todo.txt كيف تبقى منظمًا مع أبسط نظام مهام في العالم يعمل - Todo.txtهنا في MakeUseOf ، قمنا بتغطية الكثير من أنظمة المهام في الماضي. ولكن إذا كنت مثلي ، فقد تصبح أنظمة المهام أحيانًا الكثير من العمل للحفاظ عليها وبالتالي تكلفك في الإنتاجية. أنا... قراءة المزيد .
ابحث عن مصطلحات غريبة مع OneLook.com
لأولئك منكم الذين شاركوا في دراسات عالية المستوى مع الكلمات أو المفاهيم التي يصعب تحليلها ، قد يكون OneLook هو الموقع المناسب لك. بعبارات الأشخاص العاديين ، OneLook هو قاموس ، لكنه قاموس متقدم لم يسبق لك رؤيته. ظننت أنني رأيت كل ما تقدمه الإنترنت حاليًا ، لكن OneLook فاجأني بالتأكيد.
يتضمن البحث الأساسي استعلام بحث عن كلمة أو عبارة ، ثم يقوم OneLook بإرجاع تعريف. إذا كنت ترغب في تضمين قواميس معينة أو استبعادها ، يمكنك القيام بذلك. هناك أيضًا خيار البحث في الترجمات بدلاً من القواميس. لكن أروع جزء ، إذا سألتني ، هو القاموس العكسي ، الذي يأخذ مفهومًا موصوفًا ويعيد الكلمات المحتملة التي تغلف هذا المفهوم.
ميزة أخرى رائعة في OneLook هي البحث المتقدم. أنت لا تقتصر فقط على البحث عن كلمات محددة كما هو الحال في القواميس الأخرى عبر الإنترنت. بدلاً من ذلك ، يمكنك البحث باستخدام أحرف البدل ، والعناصر النائبة ، والبحث عن الكلمات ذات المعاني المتشابهة ، والكلمات ذات المفاهيم المتشابهة ، والعبارات التي تناسب الاختصار ، والمزيد. بمجرد معرفة التعقيدات ، سيكون لديك أداة قوية بين يديك.
حظر مواقع الويب مؤقتًا
من المضحك أن بعض أعظم عوامل تشتيت انتباهنا اليوم هي التكنولوجيا ، التي تهدف إلى جعل الحياة أسهل وأكثر كفاءة. يمكن للهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر والإنترنت وضع حاجز على الطريق عندما تحتاج إلى الدراسة. لحسن الحظ ، تأتي التكنولوجيا لإنقاذك وحمايتك من التكنولوجيا: برامج موقوتة تقوم مؤقتًا بحظر بعض أو كل مواقع الويب حتى تضطر إلى الدراسة.
أكثر ما أوصي به هو برنامج سطح مكتب Windows يسمى FocalFilter 6 نصائح تمنع التسويف على الإنترنتأنا سيد التسويف. ربما أنت أيضًا. هناك الملايين من الأشخاص الذين يعانون من المماطلة الشديدة واستنزاف حقيقي للإنتاجية والكفاءة. الشيء الغريب هو أن العديد من ... قراءة المزيد . باستخدامه ، يمكنك إدارة قائمة بالمواقع المراد حظرها. كل ما عليك فعله هو كتابة مجموعة من مواقع الويب ، وتعيين مدة الحظر ، ثم النقر فوق الزر. ستحظر هذه الأداة الوصول إلى مواقع الويب هذه طوال المدة على جميع المتصفحات الرئيسية: IE و Chrome و Firefox و Safari. عذرا مستخدمي أوبرا. ينصح به بشده.
بالنسبة للبدائل الخاصة بالمتصفح ، يمكنك التحقق من LeechBlock [لم يعد متوفرًا] لـ Firefox و StayFocusd لمتصفح Chrome.
استخدم Nag Reminders لتذكر الدراسة
مشكلة أخرى كبيرة عندما كنت أواجه عندما كنت طالبًا ، هي أنني سأستغرق استراحة قصيرة وأتتبع بشكل كامل كل ما انتهيت به في الاستراحة. تحولت "نظرة سريعة على موقع الويب" إلى ثلاث ساعات من التصفح وألم في الخلف. تحولت "لعبة أخرى" إلى خمس مباريات أخرى ، وفجأة اختفى كل وقتي الدراسي.
إذا قمت بتشغيل شيء مثل تقنية Pomodoro أعلاه ، فإن أصوات التنبيه المتكررة ستقلل من هذا الخطر وتبقيك على المسار الصحيح. ومع ذلك ، إذا كنت لا تحب بومودورو ، فما الذي يمكنك استخدامه؟ لحسن الحظ ، هناك عدد من أدوات "تذكير تذمر" هناك التي ستذكرك بشكل دوري بالقيام بكل ما تقوم بتعيينه كتذكير.
إن الشيء الجيد الذي أحبه هو PesterMe، التي تصادف أنها قديمة حقًا (تم آخر تحديث في عام 2006) ولكنها لا تزال تعمل جيدًا بالنسبة لي (على الأقل في Windows 7). يجلس في الخلفية ويعرض نافذة منبثقة عندما تنفد مدة التذكير. للبدائل ، يمكنك التحقق من هذه ثلاث أدوات تذكير 3 أدوات لتذكير نفسك بأخذ قسط من الراحة والاسترخاء أثناء العمل على الكمبيوترقد لا يكون العمل على الكمبيوتر جسديًا للغاية ، ومع ذلك فهو صعب على جسمك. إذا كنت مضطراً لقضاء ساعات عملك خلف مكتب ، فمن الأفضل أن تجد طرقاً للقيام بشيء ما ... قراءة المزيد والتي تهدف إلى تذكيرك بأخذ فترات راحة ، ولكن يمكنك قلبها واستخدامها لتذكيرك بالتوقف عن الانكسار.
استنتاج
الإجماع العام ، على الأقل في دوائري ، هو أن التكنولوجيا هي عائق كبير للدراسة. قد تكون مواقع الويب والبريد الإلكتروني والمراسلة الفورية وألعاب الفيديو تومض أيضًا بإشارات النيون التي تنبهك بعيدًا عن العمل. ومع ذلك ، نأمل أن الأدوات المذكورة أعلاه لن تكون فقط إقناع أن هذه التكنولوجيا يمكن أن تساعد في الحد من عوامل التشتيت ، ولكن ربما ستكون كذلك بالفعل مساعدة أنت مع دراستك.
ماذا تستخدم لمساعدتك على الدراسة؟ كيف تحارب الانحرافات وتواصل التركيز؟ شارك تجاربك معنا في التعليقات!
ائتمانات الصورة: عبر MorgueFile
جويل لي لديه بكالوريوس. في علوم الكمبيوتر وأكثر من ست سنوات من الخبرة في الكتابة المهنية. وهو رئيس تحرير MakeUseOf.