الإعلانات
هل تجد نفسك مشتتًا دائمًا بسبب كل ما يدور حولك ويجد صعوبة في التركيز على ما تفعله؟ الحل هو سماعات إلغاء الضوضاء. سواء كنت في مقهى مع طفل يبكي على بعد طاولتين ، المكتب مع الثرثرة الصاخبة في المقصورة بجانبك أو في المنزل مع الكلب ينبح باستمرار ، فإن سماعات الرأس ستقوم بالخدعة.
لكن سماعات الرأس ليست سوى جزء من الحل. هذا لأنه إذا قمت بتشغيل الموسيقى التي تعرفها ، سواء كانت تحتوي على كلمات أغاني أم لا ، فمن المحتمل أن تشتت انتباهك إلى حد ما. لذلك بدلاً من الاستماع إلى أغانيك المفضلة أو فرقتك الموسيقية أو حتى نوعها ، تفرغ قليلاً وجرب شيئًا مختلفًا - قد تفاجأ بمدى مساعدتك حقًا.
التركيز مع الأصوات المختلفة ، من المطر إلى المقاهي
إحدى الطرق التي يمكنك استخدامها هي الأصوات ، سواء كان المطر والرعد ، والخور المتقلب ، والطيور ، وما إلى ذلك ، هناك الكثير من أصوات الطبيعة المتاحة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا الكثير من الضوضاء الأخرى مثل تلك الصادرة من المقهى ، أو حتى الضوضاء البيضاء.
مزاج ممطر هو موقع إلكتروني يعزف على الفور صوت المطر مصحوبًا بالرعد والنقيق الدقيق للطيور. شاركت تينا عن RainyMood من قبل
6 مواقع ضوضاء بيضاء مجانية للاسترخاء أو لتضع نفسك للنوم اقرأ أكثر وهي رائعة لحل فوري لتركيز الأصوات. لا يوجد حد للصوت ، والواجهة نظيفة وحتى فيديو اليوم ، والذي يتميز بأغنية تبدو رائعة مصحوبة بصوت المطر.
إذا كنت ترغب في التحكم في مستوى الصوت ، فهناك زر تبديل واحد في أسفل الصفحة يمكنك استخدامه لرفع مستوى الصوت من أعلى إلى متوسط إلى منخفض إلى كتم الصوت ، ثم الرجوع إلى أعلى.
Rainy Mood متاح أيضًا كجهاز محمول لـ ذكري المظهر و iOSوكلاهما يكلف $ 4.99. ومع ذلك ، يحتوي موقع Rainy Mood على إصدار للجوال ، وإذا كنت لا تحتاج إلى ميزات التطبيقات ، فهذا يكفي.
SounDrown يتميز بصوت المطر ، مثل Rainy Mood ، ولكن بدلاً من المطر فقط ، يتميز أيضًا بأصوات أخرى البيئات ، مثل المقاهي ، والأمواج التي تتحطم على الشاطئ ، والقطارات ، والصراصير ، والضوضاء البيضاء ، والنوافير ، وحتى أطفال. من المؤكد أن الواجهة تصل إلى جودة Rainy Mood ، ولكن إذا كنت تبحث عن مجموعة متنوعة من الأصوات ، فهو خيار لائق.
iSerenity [تمت إزالة عنوان URL المكسور]
iSerenity في الواقع المذكورة من قبل في MakeUseOf من جاكسون يبدو لمساعدتك على النوم والاسترخاء والتركيز أو الاستيقاظ! اقرأ أكثر . منذ تلك المقالة ، يبدو أنها خضعت لتغييرات. الواجهة ليست الأعظم وتبدو نصف منتهية... أو نصف ممزقة. ومع ذلك ، الأصوات تعمل وهذا ما يهم ، أليس كذلك؟ هناك مواضيع صوتية مختلفة ، من الغابات المطيرة إلى الشلالات إلى... مجففات الشعر والفراغات. هناك 21 صوتًا في الكل.
ببساطة متخصص في الضجيج "الملون" ، مثل الضجيج الأبيض ، الضجيج الوردي والضجيج البني. بشكل أساسي ، تمثل الألوان أوكتاف مختلفة - الأبيض هو الأعلى والبني هو الأدنى. وبصرف النظر عن عناصر التحكم الملونة الثلاثة هذه ، هناك أيضًا زرين آخرين للتذبذب وجهاز ضبط الوقت.
سيمبليرين هو موقع SimplyNoise يقوم بالضبط بما يوحي به الاسم - ببساطة يقوم بتشغيل أصوات المطر. بالإضافة إلى عناصر التحكم في الحجم والتذبذب والمؤقت التي تمتلكها و SimpleNoise على حد سواء ، فإنه يحتوي أيضًا على عناصر تحكم لتبديل أصوات الرعد وضبط شدة المطر.
عندما حاولت تحميل كل من SimplyNoise.com و SimplyRain.com على متصفح جوال ، لم يتم تحميلهما بالكامل. ومع ذلك ، هناك تطبيقات جوّال لكل من iOS و Android بقيمة 0.99 دولار فقط. بالإضافة إلى تطبيقات الهاتف المحمول ، يمكنك أيضًا تنزيل 6 أصوات مختلفة بعد التبرع بأي مبلغ يتراوح من 1.00 دولار إلى 10.00 دولارات أو أكثر.
NatureSoundPlayer.com يحتوي على واجهة بسيطة ويتميز بـ 8 أصوات مختلفة من الطبيعة. على الرغم من عدم وجود عناوين لهذه الأصوات. بدلاً من ذلك ، هناك صورة تصف كل صوت. على سبيل المثال ، "الأمواج" لديها صورة للأمواج والشاطئ. "نار المخيم" لها صورة اللهب ، وهلم جرا.
يمكنك أيضًا تشغيل أصوات متعددة في كل مرة ، مما يسمح لك بإنشاء مزيجك الخاص.
موقع مماثل للموقع السابق NatureSoundsFor. أنا، الذي يسمح لك بخلط أربعة أصوات مختلفة ، ولكن يتميز بالعديد منها للاختيار من بينها. بجدية ، التحديد مثير للإعجاب ولا يتوقف عند "أصوات الطبيعة". وهي تشمل أيضًا أنواعًا مثل الطبول القبلية ، ونبضات القلب ، وأنواع عديدة من الطيور والحيوانات الأخرى ، وإيقاعات الأعياد ، وحتى... انتظرها... دارث فيدر.
بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الأصوات والقدرة على خلط 4 منها ، لديك أيضًا عناصر تحكم لكل صوت تسمح لك بتعديل مستوى الصوت والتوازن (مكبرات الصوت اليمنى واليسرى) والفواصل الزمنية. تتيح لك ميزة الفاصل الزمني تقسيم الصوت لإضافة المزيد من التباين إلى المزيج. إذا كنت تريد تجاهل كل شيء دون الحاجة إلى سحب كل عنصر تحكم في مستوى الصوت إلى أسفل وإفساد المزيج الخاص بك ، فما عليك سوى النقر فوق زر مكبر الصوت في الزاوية اليسرى السفلية لإيقافه مؤقتًا.
يمكنك أيضًا حفظ المزيج كرابط أو تصديره كملف لمشاركته مع الآخرين أو الوصول إليه لاحقًا دون الحاجة إلى إعادة إنشائه. يمكنك أيضًا البحث عن المؤلفات التي أنشأها الآخرون "الأعلى" ، "الأحدث"أو"بالأصوات ".
WhiteNoise 24/7 كان المذكورة من قبل على MakeUseOf بواسطة Tina 6 مواقع ضوضاء بيضاء مجانية للاسترخاء أو لتضع نفسك للنوم اقرأ أكثر . ومع ذلك ، على عكس اسمها ، فإن WhiteNoise 24/7 لا تصدر ضوضاء بيضاء فحسب ، بل أيضًا أصواتًا طبيعية وأصوات ميكانيكية. توجد هذه الأصوات المختلفة تحت علامات التبويب في الجزء العلوي بعنوان ، طبيعة غير محدودة و ميكانيكي. تتميز علامة التبويب Unlimited بضجيج وردي وأبيض ، بالإضافة إلى أصوات المطر والدش وفتحات التهوية. كما يوحي عنوان هذه الصفحة ، ليس هناك حد لهذه المسارات الصوتية.
تتميز صفحة أصوات الطبيعة بأصوات النهر المتدفق والأمطار العاتية وأمواج المحيط والأمطار مع أصوات القطرات الكبيرة. تتميز الأصوات الميكانيكية بجهاز تهوية وغسالة صحون وغسالة وثابت ودش.
العديد من هذه الأصوات متاحة أيضًا للتنزيل المجاني.
على عكس العديد من هذه المواقع ، النكهة لديه واجهة جميلة ونظيفة وحديثة. ولكن هذا ليس كل ما يهم - صوته رائع أيضًا. إنها ببساطة أصوات المقاهي - هذا كل ما في الأمر. الفكرة وراء Coffitivity هي أن الصوت المحيط للمقاهي (والأماكن المماثلة) جنبًا إلى جنب مع الموسيقى يساعد على إلهام الإبداع.
سترى على موقع الويب الخاص بك أنهم يقولون على وجه التحديد أن Coffitivity ليس من المفترض أن يتم الاستماع إليه بمفرده ، بل يتم دمجه مع الموسيقى التي تستمع إليها. حتى أنها توفر رسمًا مفيدًا يعرض مستوى الصوت الذي يجب أن تكون عليه Coffitivity بالمقارنة مع الموسيقى الخاصة بك.
بالإضافة إلى ذلك ، لديهم أيضًا الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام ويرتبطون بدراسة ضخمة تم إجراؤها لإظهار كيف تساعد الأصوات المحيطة في إلهامنا بشكل إبداعي.
دمج "موسيقى التركيز" في سير عملك
لكن ماذا عن الموسيقى؟ ماذا لو كانت الأصوات ليست شيئًا خاصًا بك؟ أنا شخصياً لا أمانع في الأصوات - ولكن في نفس الوقت ، من الجيد أن يكون هناك تغيير. ومع ذلك ، هل تتذكر ما قلته في الفقرة الثانية من هذه المقالة حول مشكلة الموسيقى الغنائية التي تسبب تشتيت الانتباه؟ نعم - لدي هذه المشكلة بالتأكيد. هناك موقعان موجهان خصيصًا لتقديم الموسيقى والإيقاعات التي ستساعدك على التركيز.
اكتشفت فعلا التركيز @ هل عبر مقالة جوستين Focus @ Will: خدمة بث مصممة لمساعدتك على البقاء في المهمةجرب موقع بث موسيقى مصمم خصيصًا لمساعدتك في العمل. Focus @ Will هي خدمة جديدة للموسيقى المتدفقة ، وهي حاليًا في مرحلة تجريبية ، تم إنشاؤها لمساعدتك في التركيز على المهمة قيد التنفيذ. إذا كان عقلك ... اقرأ أكثر ، ومنذ ذلك الحين أصبحوا مدمنين - إنه أمر رائع. الفكرة وراء Focus @ Will هي تشغيل موسيقى لا تحتوي على كلمات ، لا تتطلب انتباهك ، تسمح لك للتركيز باستمرار وربما يكون نوعًا مختلفًا تمامًا لم تعتد عليه ، لكنك لا تزال استمتع.
يحتوي Focus @ Will على ثمانية أنواع مختلفة. أجد نفسي أستمع إلى يصل تيمبو واحد أكثر ، ولكن كلها رائعة. الموقع بسيط وجميع عناصر التحكم جميلة وكبيرة ، بدلاً من أن تكون مخفية ويصعب تحديدها. تشتمل عناصر التحكم على وضع حلقة ، والتي تبدأ دورة إنتاجية مدتها 100 دقيقة (رائعة للكتلة الزمنية المركزة) ؛ لعب / وقفة. الأغنية التالية ، التي لن تعزف نفس الأغنية مرة أخرى ؛ الصوت؛ وقائمة منسدلة للنوع.
تحتوي مدونة Focus @ Will على الكثير من المعلومات الرائعة حول كيفية تحفيز التركيز على الموسيقى - حتى حجم الصوت مهم. إنها تنمو أيضًا ولا تزال في الإصدار التجريبي ، ولكن سيتم إطلاق تطبيقات الجوال قريبًا.
ملحوظة: Focus @ Will متاح حاليًا لمتصفحات Chrome فقط.
بالإضافة إلى ذلك ، راجع بعض أفكار جوستين من مقاله يضم التركيز @ ويل Focus @ Will: خدمة بث مصممة لمساعدتك على البقاء في المهمةجرب موقع بث موسيقى مصمم خصيصًا لمساعدتك في العمل. Focus @ Will هي خدمة جديدة للموسيقى المتدفقة ، وهي حاليًا في مرحلة تجريبية ، تم إنشاؤها لمساعدتك في التركيز على المهمة قيد التنفيذ. إذا كان عقلك ... اقرأ أكثر :
لا يقوم Focus @ Will بتشغيل أي إعلانات ، كما أنه مجاني تمامًا أثناء الإصدار التجريبي. هل سيتغير ذلك في المستقبل؟ ربما ، وبسبب طبيعة التطبيق نفسه ، أشك في أن الإعلانات ستلعب دورًا - فمن شبه المؤكد أنها ستكسر دائرة التركيز التي يحاول التطبيق خلقها.
احصل على موسيقى تعمل احصل على موسيقى جاهزة للعمل: احصل على موسيقى تساعدك على إنجاز عملك اقرأ أكثر هو موقع ويب أبسط من Focus @ Will. عند الانتقال إلى موقع الويب ، يكون جاهزًا للمستخدم. إنها فقط تبث الموسيقى المتفائلة وغير الغنائية في المقام الأول SoundCloud عشاق الموسيقى: لماذا لا تستخدم SoundCloud؟يمكن أن يكون اكتشاف فنان جديد أو ألبوم أو ملصق تسجيل يتوافق مع أذواقك وتوقعاتك تجربة مجزية. يمكن أن تكون هذه الاكتشافات الذهبية قليلة ومتباعدة وهذا هو المكان الذي أنتقل إليه ... اقرأ أكثر . ليس هناك ما يمكن تعلمه حقًا ولا يكاد أي ضوابط. هناك أربعة أزرار: تشغيل / إيقاف مؤقت ، بسرعة و بسرعة الأزرار ، وزر "الأغنية التالية" المسمى "اعطني الغطاء التالي "
نصيحة احترافية: اجمع بين النوعين
لقد تم تقديم هذه النصيحة لك بالفعل في القسم الخاص بالمصطلح Coffitivity ، ولكن هذا ليس الموقع الوحيد الذي يمكنك استخدامه معه. ربما تريد دمج بعض الألحان الكلاسيكية من Focus @ Will مع بعض أصوات الطبيعة - فقط افتح كلا الموقعين. الفكرة بسيطة إلى حد ما حقًا ، لكني أريد أن أعطي كل الفضل في القهوة ، كما لم أكن لأفكر بها على الأرجح ، لو لم يذكروها أولاً.
خاتمة
هذا يعمل! أفعلها الآن وأستخدم هذه الأساليب حرفياً كل وقت أكتب. إن امتلاك التنوع أمر رائع لأنه على الرغم من قدرتك على تغيير الأشياء قليلاً على موقع ويب معين ، فإن وجود مواقع أخرى للاختيار من بينها يساعد على خلط الأشياء قليلاً.
ربما لاحظت أن هذه المقالة تركز في المقام الأول على مواقع الويب. هذا لا يعني أنه لا توجد تطبيقات للجوال تفعل ذلك - لم تكن هناك أي تطبيقات تميزني حقًا. لفترة سبقت غطى جاكسون تسعة تطبيقات iPhone تساعدك على النوم 9 تطبيقات iPhone للمساعدة في تهدئتك للنوم اقرأ أكثر ، على الرغم من أن هذه يمكن أن تساعدك على التركيز أيضًا. لا تثبط عزيمتك ، فهناك تطبيقات Android متاحة. ابحث في سوق Android عن التطبيقات التي تحتوي على أنواع الميزات المذكورة هنا في هذه المقالة. يمكن أن تكون جيدة حقا ، بتكلفة صغيرة.
هل لديك أي اقتراحات لمواقع الويب أو التطبيقات التي تستخدمها لمساعدتك في التركيز من خلال استخدام الأصوات والضوضاء والموسيقى؟ لا تتردد في المشاركة مع زملائك القراء في التعليقات - نود أن نسمع عنها أيضًا!
حقوق الصورة: فتاة مركزة مع سماعات الرأس عبر Shutterstock
آرون خريج مساعد بيطري ، له اهتماماته الأساسية في الحياة البرية والتكنولوجيا. يستمتع باستكشاف الأماكن الخارجية والتصوير الفوتوغرافي. عندما لا يكتب أو ينغمس في النتائج التكنولوجية في جميع أنحاء الشبكات الداخلية ، يمكن العثور عليه وهو يقصف على سفح الجبل على دراجته. اقرأ المزيد عن آرون على موقعه الشخصي.