الإعلانات
من المستغرب أن يكون لدى أي شخص أي مساحة متبقية على معصميه مع عدد تعقب النشاط ، ومساعدات اللياقة البدنية والساعات الذكية ليست Apple Watch: 9 أجهزة قابلة للارتداء أخرى متوافقة مع iPhoneكان الإعلان عن Apple Watch خبرًا كبيرًا ، ولكنه بعيد عن الجهاز القابل للارتداء الوحيد المصمم للاستخدام مع iPhone. اقرأ أكثر التي تم إصدارها في السنوات القليلة الماضية. في حين أن معظم هذه المطالب يجب ارتداؤها في جميع الأوقات ، فإننا اليوم نلقي نظرة على واحدة لا ترتديها: Moov.
تعقب اللياقة البدنية حسب التصميم ، موف بدأ قبول الطلبات المسبقة في فبراير من العام الماضي ؛ معارضة استخدام منصة مثل Kickstarter ننسى Kickstarter: كيفية Crowdfund من موقع الويب الخاص بكبدأ التمويل الجماعي بشكل كبير في السنوات القليلة الماضية. ولكنك لست بحاجة إلى استخدام خدمة مثل Kickstarter إذا كنت تقوم بالفعل بتشغيل موقع الويب الخاص بك الشهير. اقرأ أكثر لتأمين التمويل. إنه مدرب لياقة بدنية مصمم لتدريبك على مختلف الأنشطة البدنية - ولكن هل هو جيد؟
لقد عملت عرقًا لمعرفة ذلك.
إدخال Moov
الموف هو ليس جهاز مصمم للارتداء في جميع الأوقات ؛ يأخذ دور تعقب اللياقة البدنية ، بدلاً من تعقب النشاط. هذا يعني أنه لن يقيس معدل ضربات قلبك ، أو يحسب إجمالي خطواتك اليومية ولن يراقب جودة نومك. ستظل ترغب في الاعتماد عليها
الأجهزة القابلة للارتداء مثل Fitbit Flex و Jawbone UP Fitbit Flex مقابل. Jawbone UP: مراجعة مقارنةفي عالم اليوم ، لا شيء يفلت من حقيقة أننا نتحرك في اتجاه حيث يعد قياس وتسجيل الأشياء بشكل هوس نوعًا من المعتاد. نستخدم شخصيات قصص الابطال الخارقين للتحقق من الأماكن ، ونحن نأخذ بشكل مزعج ... اقرأ أكثر أو iWatch القادمة من Apple للقيام بذلك.
بدلاً من ذلك ، Moov هو جهاز ترتديه عندما تريد تحديدًا ممارسة التمارين الرياضية. إنه يتصل بهاتفك الذكي ويوفر ملاحظات في الوقت الفعلي بناءً على أدائك الحالي. في الوقت الحالي ، يتم تلبية احتياجات مستخدمي iPhone بشكل جيد ، في حين أن دعم Android محدود.
يبدو أن فريق Moov مقتنع جدًا بأن جهازه على شكل قرص يمكن أن يحل محل مدرب شخصي ، بسعر 119 دولارًا (حاليا إلى 89 دولارا) لوحدة واحدة يمكن أن تدفع لنفسها في غضون جلسات قليلة. بالطبع ، قد لا يكون لدى Moov نفس التأثيرات المحفزة التي تأتي من التفاعل الاجتماعي - لها هذا ليس.
يأخذ الجهاز نفسه شكل قرص يشبه الساعة ، والذي يستقر في معصم السيليكون وشرائط الكاحل المضمنة. هذا ليس الجهاز الأكثر سرية من نوعه ، ولكن ما يفتقر إليه في قابلية النقل الذي يعوضه في قدرته على قياس الجهد البدني. ستجد في الصندوق ببساطة Moov وشريطين وكابل شحن USB ونشرة تخبرك بالذهاب إلى موقع موف للبدء.
التقط وانطلق
تأخذ الوحدة نفسها شكل قرص دائري يدور حول محيط تنس الطاولة كرة ، متوفرة باللون الأسود والأبيض بالكامل مع حلقة من مصابيح LED متعددة الألوان تدور حول الخارج حافة. لإقران Moov بهاتف ذكي ، اضغط أولاً على الوجه حتى تشعر بنقرة وتبدأ الأضواء في الوميض ، ثم تحدده على هاتفك الذكي.
يمكنك اختيار اللون الذي تريد أن يكون عليه جهاز Moov أثناء الاستخدام ، وهو في الواقع طريقة مفيدة لتمييز وحدات متعددة عن بعضها البعض. وإذا كنت تفكر "لماذا أحتاج إلى اثنين؟" فأنت على الأرجح لست على دراية بأحد أنشطة Moov المخصصة - الملاكمة!
يستقر Moov في فتحة مخصصة من البولي كربونات في أربطة المعصم المضمنة ، وعلى الرغم من أنها تستغرق أحيانًا القليل من الصبر للعثور على المكان الصحيح الذي لا تشعر فيه أنه سيسقط بسهولة مرة واحدة بشكل آمن مثبتة. وبالمثل ، يمكن أن تكون محطة الشحن مزاجية قليلاً ، مما يتطلب منك ربط جهازي اتصال معدنيين صغيرين على الجزء الخلفي من الجهاز.
في النهاية ، لا يجب أن يعيقك ذلك ، فالوحدة صلبة ، وأصغر من العديد من الساعات ومريحًا بما يكفي للارتداء بفضل السليكون الناعم "الصالح للطعام". لسوء الحظ هذا لا يجعله أكثر المواد تنفسًا ، مما يعني أنك ستعرق بغزارة أينما اخترت ارتدائه. الجهاز مقاوم للماء على الرغم من ذلك ، فتعرق!
مدربك الافتراضي
إن Moov عبارة عن مجموعة دقيقة إلى حد ما من المجموعة ، وهو أمر متوقع عندما يتم تصميم المنتج كمتتبع للياقة البدنية ، واللياقة البدنية وحدها. باستخدام اتصال Bluetooth ، يعيد Moov معلومات الوقت الحقيقي إلى هاتفك الذكي والتي يمكنك الاستفادة منها على الفور إذا كنت تقوم بالجري أو المشي أو الملاكمة أو تدريب وزن الجسم.
يقوم بذلك باستخدام مستشعرات من 9 محاور (مقياس التسارع والجيروسكوب ومقياس المغناطيسية) لقياس النموذج الخاص بك ، والإشارة إليه مع كيفية ينبغي القيام بذلك وتقديم نصائح حول كيفية التحسين. في اختباري ، أفضل تطبيق لهذا النوع من التكنولوجيا هو الجري والمشي - أين الإيقاع (خطوات في الدقيقة) يقاس بدقة إلى حد ما ويمكن استخدامه لتحسين حالتك شكل.
عند استخدام تطبيق Moov Run & Walk ، ستسمع قوائم انتظار صوتية مصممة للمساعدة في تحسين تقنياتك والحفاظ على الطاقة حتى تتمكن من العمل لفترة أطول. تم تذكيرني كثيرًا باتخاذ خطوات أقصر ، مما ساعدني حقًا في مواكبة توقعات التطبيق. كشخص يكره الركض ، أبقتني التعليقات التي قدمها التطبيق مركزة ووجدت نفسي أتتبع تعليماته بشكل آلي.
في وضع المشي ، من الرائع أن ترى سرعتك معروضة على الشاشة أمامك ، خاصة وأن التطبيق يستخدم التدريب الفاصل الزمني لتحديد الأهداف التي يمكن تحقيقها. إنها منصة مثالية إذا كنت لا تعرف سوى القليل عن التدريب ، ومثالية إذا كان الشيء الوحيد الذي تهتم به هو القيام ببعض التمارين الرياضية دون الحاجة إلى التخطيط لجلساتك.
ولكن عندما يتعلق الأمر بتدريب الجسم ، فإن تطبيق Moov's 7 Minute + (يعتمد على التمرين الشعبي لمدة 7 دقائق استخدم مقاطع فيديو مجانية للتمرين لمدة 7 دقائق للوصول إلى الشكل [Stuff to Watch]هناك الكثير من مقاطع فيديو YouTube التي يمكن أن تظهر لك بالضبط كيف يجب أن تكون التدريبات الخاصة بك ، ولن تكلفك قرشًا واحدًا. اقرأ أكثر ) لا يبدو أنه يتعرف على جميع الممثلين (ولا سيما القرفصاء). كان هناك القليل من الملاحظات الشخصية ، وبدلاً من ذلك اختارت النصيحة العامة حول الحفاظ على ظهرك مستقيمًا أثناء اللوح الخشبي أو القفز فوق عرض الكتف لقفز النجوم.
لقد تعرضت أيضًا إلى حد ما لفقدان المكان الذي يجب أن أضع هاتفي خلال هذه الجلسات ، خاصةً كما هي مصحوبة بأمثلة على مقاطع فيديو يمكنك متابعتها (على الرغم من أنك بمجرد التعرف على التحركات ، يمكنك الاعتماد على قوائم انتظار الصوت وحده).
كانت إحدى المشكلات الكبيرة التي واجهتها في تطبيقات Moov التي اختبرتها هي عدم وجود ميزة "الإيقاف المؤقت" ، خاصة المزعجة عندما يتعلق الأمر بتمرين 7 دقائق. عندما دق ساعي البريد الباب لتسليم الطرد ، أخبرني التطبيق "سنعود إلى هؤلاء لاحقًا" دون أي طريقة لإيقاف التمرين مؤقتًا يدويًا.
التطبيقات المتاحة
هناك أربعة تطبيقات متاحة للاستخدام مع Moov ، كل منها يستهدف نشاطًا معينًا.
Run & Walk (iOS ، Android) [لم يعد متاحًا]
ربما يكون أفضل تطبيق Moov ، يوفر تطبيق Run & Walk أربعة أنشطة منفصلة لتتمكن من المضي قدمًا. يعد المشي السريع أمرًا رائعًا للإحماء ، أولئك الذين يعانون من الإصابات والذين لا يزالون يريدون الاستمرار في الحركة وكدليل على مستوى الدقة الذي حققه فريق Moov.
تركز كفاءة الجري على ممارسة الرياضة لمسافات طويلة وتأثير منخفض وتهدف إلى تحسين القدرة على التحمل. تركز فترات Sprint على العكس - رشقات نارية حادة قصيرة تهدف إلى زيادة سرعتك بشكل عام. يجمع البرنامج النهائي المعروف باسم Speed Endurance بين الاثنين.
الملاكمة (iOS فقط) [لم يعد متوفرًا]
يعد تطبيق الملاكمة فريدًا من حيث أنه يتطلب وحدتي Moov ، وهو أمر لم يكن لدينا متاحًا للاختبار. يوفر التطبيق أهدافًا افتراضية لك لكمة على iPhone الخاص بك ، بصعوبة متغيرة من حيث السرعة. من الأفضل أن يكون لديك طريقة ما لدعم هاتفك ، لأنك ستحتاج إلى أن تكون قادرًا على رؤية الشاشة أثناء التمرين. إنه مفهوم سليم ، وتبدو دقة Moov مطبقة بشكل جيد هنا - إذا كان بإمكانك تحمل سعر وحدتين.
7 دقائق + (iOS فقط) [لم يعد متاحًا]
كما ذكرنا سابقًا ، يستخدم تطبيق 7 Minute + تطبيق التمارين الهوائية المتكررة الشائعة التي تم نشرها في الكلية الأمريكية للطب الرياضي مجلة ونشرتها صحيفة نيويورك تايمز. لا يبدو الأمر جيدًا مثل مدرب الجري والمشي ، على الرغم من أنه من الجيد أن يكون هناك شخص آخر يحسب ممثلينك نيابة عنك.
عندما تقترب من نهاية المجموعة ، سوف يتحول Moov إلى خطوط تحفيزية مثل "خطين آخرين للذهاب" و "أنت أقوى مما تعتقد" ، لكنها لم تشعر بالشخصية ، وبالتالي أقل تحفيزًا من ادارة. إنها مكافأة لطيفة ، ولكن يمكنك الحصول على تمرين 7 دقيقة وفقًا لشروطك الخاصة ولن تفوتك (ما لم تكن مصاصًا للرسوم البيانية وبيانات التمرين التاريخية).
السباحة (iOS فقط) [لم يعد متوفرًا]
استخدام آخر مثير للاهتمام لـ Moov (وتذكير آخر أنه في الواقع مقاوم للماء) هو للسباحين. بالطبع ، يتضاءل هذا الوضع مرة أخرى مقارنةً بتطبيق Run & Walk من حيث أنه لا يقدم ملاحظات في الوقت الفعلي - ولسبب وجيه ، فإن معظم الناس يفتقرون إلى السكن المقاوم للماء المطلوب لربط iPhone الخاص بك إلى ذراعك والذهاب إلى اسبح.
لذا فإن تطبيق السباحة يسجل السباحة ببساطة - نعمة للمهتمين بالإحصاء - ويقدم بعض النصائح المحدودة حول تحسين الشكل. إنه لأمر رائع إذا كنت سباحًا تنافسيًا ، خاصة وأن الوحدة تسجل أوقات الدورة ، ولكن بالنسبة إلى المستخدم العادي ، فمن المحتمل ألا يبرر ذلك.
العيش مع Moov
لسوء الحظ ، لا يتكامل Moov مع HealthKit ، وهي تقنية تتبع الصحة المجمعة من Apple والتي تمت إضافتها إلى iOS 8. على الأجهزة الأحدث ، تتبع HealthKit بالفعل مقاييس مثل عدد الخطوات اليومية والارتفاع (تُعرض على شكل رحلات صعود الدرج) - ستكون القدرة على التقاط بيانات التمرين عالية الدقة من Moov رائع.
في هذا الصدد ، يبدو أن التكنولوجيا في الوقت الحاضر لها استخدام محدود. تفي تطبيقات Moov بأدوارها بشكل مناسب (على الرغم من أن Walk & Run هو التطبيق الوحيد عبر الأنظمة الأساسية ، و يمكن القول أن السبب الرئيسي للشراء) ، ولكن يمكن أن يكونوا أكثر بكثير مع القليل من البرامج وراءهم معهم. المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات (قريبًا على ما يبدو) وحتى فنون الدفاع عن النفس كلها مناطق تركت للفريق لدعمها.
بدأت الأمور تثير على موف موف الموقع الإلكتروني ، الذي يلمح إلى إصدار مجموعة تطوير برامج قادمة من شأنها أن تسمح لأصحاب Moov باستخدام أجهزتهم للتحكم في الألعاب والتطبيقات المبتكرة الأخرى ؛ لكن هذه تعتمد بالكامل على دعم الطرف الثالث (الذي قد لا يتحقق).
مع التركيز على ما موف يستطيع افعل ، جهاز تتبع اللياقة البدنية مثالي للعدائين الذين يحتاجون إلى التحفيز والتحسين - فهو يضيء بشكل إيجابي في هذا الصدد. إنها أيضًا نعمة للأنواع الرياضية التي تزدهر في التدريب المتقطع ، أو الرياضيين الجادين المهتمين بحلق ثواني من أوقات دورة السباحة.
في حين أنه من الممكن بالتأكيد أن يحل Moov محل مدرب الجري الخاص بك ، إلا أنه لا يتفاعل بنفس الطريقة التي يتفاعل بها الإنسان. تعتبر النصيحة مفيدة ومخصصة إلى حد ما ، ولكن إخبارك "تخيل أنك تركض على الفحم الحار" من أجل زيادة سرعتك أثناء منحها كل ما يمكن أن يكون محبطًا في بعض الأحيان.
مدرب Moov لا يفعل ذلك صوت خاصة الإنسان ، والذي يمكن أن يكون مزعجًا في البداية. قال ذلك ، فضلت هذا الصوت المحوسب على اللقم الصوتية المتكررة التي يستخدمها FitStar ننسى الصالة الرياضية ، احصل على Fitstar صالح مع جهاز iPad أو iPhoneإذا لم تحصل على قدر كافٍ من التمارين ، فهناك فرصة جيدة لأنك ستنتهي صلاحيتها قبل وقت طويل من بقيتنا - وأنت لا تريد ذلك ، أليس كذلك؟ اقرأ أكثر التي تحصل للغاية قديم، للغاية بسرعة.
هل موف لك؟
إذا كنت عداءًا بحاجة إلى مدرب ولكنك لا تتخيل إلقاء مئات الدولارات على عادة لياقتك ، فعليك التفكير في Moov. إنه دقيق للغاية ومحفز ويوفر مجموعة من التمارين الفاصلة للعمل في طريقك ، وتسجيل رحلة لياقتك أثناء تقدمك.
يمكنك أيضًا استخدام الوحدة للاستفادة من نظام التدريب على وزن الجسم لمدة 7 دقائق + ، ولكن يجب أن يقال أنه من المحتمل أن تحصل على نتائج مماثلة دون ربط جهاز استشعار بك الرسغ. السباحين المهووسون بتحسين منطقة الأداء يتم تقديمهم أيضًا بشكل جيد هنا ، وإذا كنت شخصًا يأخذ وقت السباحة الخاص بك على محمل الجد ، فمن المحتمل ألا يبدو رسم الدخول البالغ 90 دولارًا حادًا.
في المرحلة الحالية من التطوير ، مع عدد قليل فقط من تطبيقات الهاتف المحمول التي تم تنفيذها بشكل جيد (معظمها حصريًا لنظام iOS) ، فإن Moov عبارة عن مجموعة رائعة من الأدوات التي خذلها دعم البرامج غير الكافي. لا أشك في وجود الكثير من الإمكانات المتبقية في التكنولوجيا ، لكنها ستستغرق بعض الإدراك قبل أن تحظى بجاذبية كبيرة في السوق.
حكمنا على موف:
ضع في اعتبارك Moov إذا كنت عداءًا بحاجة إلى مدرب أو عازم جاد على السباحة لتحسين الأداء. قد يرغب مستخدمو Android وعشاق اللياقة البدنية في التأجيل حتى يتحسن دعم البرامج.610
مجانية Moov Fitness Tracker Giveaway
سيتم اختيار الفائز بشكل عشوائي وإبلاغه عبر البريد الإلكتروني. عرض قائمة الفائزين هنا.
أرسل منتجاتك للمراجعة. اتصل جيمس بروس لمزيد من التفاصيل.
تيم كاتب مستقل يعيش في ملبورن بأستراليا. يمكنك متابعته على تويتر.