أفضل 5 تطبيقات Gamified لإدارة الوقت

يبدو أن إدارة الوقت هي إحدى تلك المهارات المراوغة التي لا يستطيع إتقانها سوى عدد قليل. ما لم تكن مارك والبيرج ، فمن المحتمل أنك لن تستيقظ في الساعة 2.30 صباحًا للحصول على تمرين إضافي.

قد تفضل الاستيقاظ عندما تشرق الشمس بالفعل - وهذا جيد تمامًا! لا تحتاج إلى وضع نفسك في جدول زمني صارم.

لقد كان اللجوء إلى التطبيقات حلاً للكثيرين ولكنك قد تجد أن النموذج التقليدي لملفات تعريف الارتباط لجدولة الوقت وقوائم المهام لا يناسبك. هذا هو المكان الذي تأتي فيه قوة التلعيب!

ما هي تطبيقات الألعاب؟

إذا كنت متعلمًا مبدعًا أو مرئيًا في صميمك ، فقد تجد أن التطبيقات المُلعبة هي الأنسب لك. ببساطة ، التحفيز هو عملية دمج الألعاب في أنشطة أخرى لجعلها أكثر جاذبية ومتعة.

نظرًا لاكتساب Gamification زخمًا في الفضاء الرقمي ، بدأ المزيد والمزيد من المطورين في دمجه في التطبيقات - على وجه التحديد تطبيقات إدارة الوقت.

توصف بأنها الطريقة المبتكرة الجديدة لمعالجة إدارة الوقت ، وقد بنت التطبيقات المحببة حضورًا قويًا في سوق تطبيقات الأجهزة المحمولة.

طريقة عمل التطبيقات المحببة بسيطة ؛ يتم استبدال المكافآت وفرصة فتح المهام الجديدة بمجرد اكتمال المهام والتحديات. هذا هو السبب في أن التلعيب أداة رائعة لاستخدامها لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك وإدارة وقتك - فهي تقدم إشباعًا فوريًا. وهناك في الواقع بعض الدعم العلمي لجميع الادعاءات.

بمجرد الانتهاء من المهمة والحصول على تلك المكافآت ، يفرز دماغك الدوبامين ؛ الهرمون السعيد المطلق! كلما تلقيت المزيد من ضربات الدوبامين في كل مرة يتم فيها تحقيق مهمة ما ، زادت احتمالية رغبتك في التمسك بأهدافك وكسر العادات السيئة.

لست متأكدا من أين تبدأ؟ إذا كنت ترغب في تجربته ، فقد قمنا بتجميع قائمة سهلة الاستخدام لأهم خمسة تطبيقات محببة لإدارة الوقت لمساعدتك على اختراق إنتاجيتك.

عند البحث عن طرق لتحقيق أهدافك والوصول إلى المعالم ، يجب أن تكون قادرًا على إتقان إدارة الوقت. إذا كنت قد استنفدت طريقة Pomodoro أو سئمت من تخصيص أوقات لقائمة مهامك ، فقد يكون Habitica هو الحل.

لا تعمل ميزة حظر الوقت مع الجميع لكن Habitica تقدم شيئًا مختلفًا بعض الشيء. من خلال تقديم نهج شخصي وإبداعي لإدارة الوقت ، يدور التطبيق حول صورة رمزية قابلة للتخصيص تنمو معك. قم بإنشاء قوائم المهام والأهداف اليومية الخاصة بك وشاهد XP الخاص بك وهو ينمو وأنت تنجز مهامك ؛ ستؤدي كل علامة اختيار إلى فتح ميزات مثل الدروع والمهارات والحيوانات الأليفة والمهام.

إذا كنت تواجه صعوبة في الملكية ، فإن هذا التطبيق لديه الحل الأمثل ؛ مجتمع من “Habiticans "التي تبقي بعضها البعض تحت السيطرة. انضم إلى أطراف مع مستخدمين آخرين لمحاربة الوحوش وكلما أكملت المزيد من المهام ، زادت القوة التي يتمتع بها فريقك. ضعيف في مهامك وسيتم اختراق فريقك مما يعني أن كل لاعب يتحمل المسؤولية عن أفعاله.

تحميل: Habitica لـ ذكري المظهر | iOS (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)

يعد SuperBetter أحد أول تطبيقات إدارة الوقت المُدمجة والمدعومة بالتجارب السريرية ، وقد تم إنشاؤه لتحقيق النتائج. نظرًا لتصميمها مع التركيز الشديد على العلوم وعلم النفس ، ظهرت فكرة المنشئة جين ماكغونيغال في الذهن بعد تجربتها في التعامل مع ارتجاج في المخ.

أرادت جين إنشاء تطبيق يساعد الآخرين مثلها على التعافي من ارتجاج المخ مع تحسين المرونة والتصميم. وكانت النتيجة تطبيقًا محببًا لإدارة الوقت والإنتاجية يضع العلم في صميم استراتيجيته.

يركز التطبيق على خلق عادات صحية وتحقيق الأهداف ، ويأتي مع "شكا من السلطة" و "حزم الطاقة" الجاهزة التي تعمل كقوائم مهام لأهدافك. تتضمن بعض الخيارات الحالية المتاحة استكمال حزم الطاقة التي تقلل التوتر وأخرى تركز على الأكل الصحي وبناء قوة إرادة أقوى.

لديك أيضًا خيار إنشاء عمليات القوة الخاصة بك ، ومع اكتمال كل نشاط ، ستفتح مهامًا جديدة لمساعدتك في بناء مرونتك. يحتوي التطبيق أيضًا على مجتمع SuperBetter يمكنك أن تصبح جزءًا منه لمساعدتك في تتبع تقدم كل منكما ومشاركة النصائح ، مما يعني فرصة أكبر للالتزام بأهدافك!

إذا كنت لا تزال تبحث عن أسباب للانضمام ، فما عليك سوى إلقاء نظرة على نتائج التجارب السريرية التي أجرتها جامعة بنسلفانيا ومركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو:

وجدت الدراسات التي أجرتها الجامعتان أن SuperBetter يقلل من أعراض الاكتئاب والقلق لدى الطلاب.

الآن هذا مثير للإعجاب بالنسبة لأحد التطبيقات.

تحميل: SuperBetter لـ ذكري المظهر | iOS (حر)

عندما تبحث عن طرق لتحسين إدارتك للوقت ، عليك أن تدرك أهمية تطوير مهارات شخصية أخرى مثل إدارة الانتباهوترتيب الأولويات وتعدد المهام.

لحسن الحظ ، يجمع Level Up Life بين الثلاثة لخلق تجربة ألعاب من شأنها أن تساعدك على تتبع إنجازاتك وأهدافك ، كل ذلك مع تحسين تحديد أهدافك وإدارة الوقت.

قم بإنشاء الصورة الرمزية الخاصة بك وابدأ في تحديد أهداف محددة. تم بالفعل توفير ما مجموعه 13 فئة فرعية تشمل الوظائف والشؤون المالية واللياقة البدنية والصحة والقراءة. في كل مرة تكمل فيها هدفًا ، ستحصل على نقاط خبرة إضافية تساعد في رفع مستوى صورتك الرمزية وفتح مهام جديدة. أولئك الذين يتمتعون بروح تنافسية ستتاح لهم أيضًا فرصة العمل ضد لاعبين آخرين لمحاولة كسب أعلى الدرجات حتى يكون هناك شيء للجميع!

تحميل: LevelUpLife لـ ذكري المظهر (حر)

تتمحور EpicWin حول فكرة قائمة المهام مع تطور الألعاب ، حيث تمزج بين جدولة الوقت وتحديد الأهداف مع تجارب الألعاب لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك. شارك في المعارك ودمر مهامك وأنت تكملها ، واربح مكافآت على طول الطريق مثل العملات المعدنية والنهب.

يأتي التطبيق أيضًا مع مجموعة من خمسة صور رمزية قابلة للتخصيص ستتطور مع تقدمك ، مما يعكس مستوى التزامك وإنجازك. كلما أكملت المزيد من المهام ، زادت نقاط الخبرة التي ستكتسبها مما يؤدي إلى إلغاء قفل المستويات الأعلى.

من خلال نهجها القتالي ، ستساعدك EpicWin في إحياء قائمة المهام الخاصة بك باستخدام ألعاب المحاربين وستقوم بتعيين تذكيرات لجميع مهامك اليومية. يتيح لك التطبيق أيضًا تتبع تقدمك ومشاركته مع الأصدقاء عبر Facebook و Twitter ؛ حافزًا كبيرًا للبقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهدافك.

تحميل: EpicWin لـ ذكري المظهر (حر)

تحميل: EpicWin لـ iOS ($1.99)

تطبيق مبني على RPG يركز على تتبع العادات ، Habit Hunter يساعدك على تحديد أهدافك وتحقيقها من خلال خوض المعارك وقتل الوحوش. بمجرد كتابة المهام الخاصة بك ، ستتمكن من فصلها إلى قوائم مهام أصغر ومعالم رئيسية ؛ سيكون لديك أيضًا الخيار الإضافي لتشغيل التذكيرات.

يمكن تخصيص الصورة الرمزية الخاصة بك ورفع المستويات في كل مرة تقوم فيها بإلغاء تحديد مهمة من قائمة المهام الخاصة بك ، وإلغاء قفل المزيد من الألعاب والعملات المعدنية والأسلحة لإضافتها إلى XP الخاص بك. أحد الأشياء الرائعة في هذا التطبيق هو أنك لست مضطرًا لأن تكون متصلاً بالإنترنت لتشغيله لأنه متاح في وضع عدم الاتصال أيضًا.

تحميل: HabitHunter ل ذكري المظهر | iOS (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)

استخدم نظامًا لجعل تطبيقات Gamified تعمل من أجلك

سواء كنت ترغب في تحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة أو الوصول إلى معلم مهني سريع ، فإن إدارة الوقت الفعالة هي المفتاح. قد تكون تطبيقات إدارة الوقت العادية بسيطة ولكنها تفتقر إلى مستوى التخصيص والإشباع الفوري الذي يأتي مع تجربة ألعاب.

قد تكون التطبيقات المستندة إلى الألعاب منتجًا مناسبًا في عالم إدارة الوقت وتتبع العادات ، لكن هذا لا يعني أنها ستكون جميعها مناسبة لك. قائمتنا ليست شاملة ولكنها بداية وقد تجد أن أحد التطبيقات يعمل معك أكثر من الآخر. المفتاح هو تجربته واستخدام العادات والأنظمة الصحيحة لدعم التطبيق الذي تختاره.

9 طرق Surefire لمتابعة أهداف إدارة وقتك

تريد أن تحقق أهدافك المتعلقة بإدارة الوقت ولكن يبدو أنك لا تستطيع المتابعة. ستساعدك هذه النصائح والأدوات على التعامل معها بجدية أكبر.

عن المؤلف