ترك فيروس كورونا الجديد بصماته على كل جانب من جوانب حياتنا ، بما في ذلك شبكات التواصل الاجتماعي. يقضي المستهلكون وقتًا أطول على وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من أي وقت مضى. يستخدمه البعض للبقاء على اطلاع بأحدث المعلومات حول COVID-19 ، بينما يرى آخرون أنه أداة اتصال.
في حين أنه من الصحيح أن Facebook والأنظمة الأساسية الأخرى تجعل التباعد الاجتماعي أسهل ، فإن لها أيضًا عيوبًا محتملة. بالنسبة للمبتدئين ، يرتبط الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي بالاكتئاب والوحدة والقلق وتدني احترام الذات.
دعونا نرى كيف غيرت الأحداث الأخيرة عاداتنا على وسائل التواصل الاجتماعي ، ولماذا هذا مهم...
تسبب فيروس كوفيد -19 في اضطراب المشهد الرقمي ، مما أثر على المستهلكين والشركات على حد سواء. ساعدت الشبكات الاجتماعية الرئيسية الأشخاص على البقاء على اتصال ومواكبة آخر الأحداث. ومع ذلك ، فإن هذا الاتجاه يؤجج التوتر والإرهاق ، خاصة بين العمال عن بعد.
غير أكثر من نصف الأمريكيين عاداتهم على وسائل التواصل الاجتماعي استجابة لتفشي COVID-19 ، وفقًا لمسح أجرته عام 2020 جامعة ولاية أوهايو مركز ويكسنر الطبي.
قال حوالي ثلث المستجيبين إنهم يقضون وقتًا أطول على الشبكات الاجتماعية بسبب التوتر المحيط بهم. فعل واحد من كل خمسة أمريكيين العكس ، فابتعد عن Facebook ومنصات التواصل الاجتماعي الأخرى أثناء الإغلاق.
متعلق ب: كيفية إنهاء مواقع التواصل الاجتماعي للأبد
أفاد المصدر نفسه أن معدلات التوتر والقلق والاكتئاب قد ارتفعت بشكل كبير خلال العام الماضي. الشيء نفسه ينطبق على معدلات تعاطي المخدرات والانتحار. في ضوء الأحداث الأخيرة ، يعاني معظم الناس من ضغوط مستمرة. والإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي يزيد الأمور سوءًا.
التكنولوجيا الرقمية ، بما في ذلك وسائل التواصل الاجتماعي ، سلاح ذو حدين. من ناحية ، يجعل التباعد الاجتماعي أسهل ويوفر الوصول الفوري إلى المعلومات. من ناحية أخرى ، يمكن أن ينشر معلومات كاذبة ويخلق ارتباكًا بين المستخدمين.
في هذه الأيام ، قد يبدو تصفح خلاصاتك الاجتماعية وكأنك تشاهد حطام قطار. لهذا السبب من المهم أكثر من أي وقت مضى أن تضع صحتك العقلية أولاً و إيجاد طرق جديدة لإدارة التوتر.
في هذه الأثناء ، تابع القراءة لترى كيف تتغير عادات الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي بسبب جائحة COVID-19.
بالنسبة الى AdColony، 61٪ من المستهلكين يقضون وقتًا أطول على وسائل التواصل الاجتماعي. يرجع هذا الاتجاه جزئيًا إلى التحول إلى العمل عن بُعد وجزئيًا بسبب الحاجة إلى التباعد الاجتماعي.
ذكرت شركة Kantar ، وهي شركة رائدة في مجال أبحاث السوق ، أن استخدام YouTube ارتفع بين جيل الألفية وجنزر. يذكر المصدر نفسه أن أكثر من 60 بالمائة من GenZers وحوالي 50 بالمائة من جيل الألفية هم أكثر نشاطًا على Instagram في الوقت الحاضر مما كانوا عليه قبل الوباء.
بينما يختلف استخدام الوسائط الاجتماعية حسب المجموعة الديموغرافية ، شهدت معظم المنصات زيادة في شعبيتها. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي أداة اتصال أساسية ومصدرًا للمعلومات. على سبيل المثال ، تضاعف عدد رسائل Facebook ومكالمات WhatsApp ، في مارس 2020 في البلدان الأكثر تضررًا من COVID-19.
2. إن فيروس كوفيد -19 المعلوماتي آخذ في الازدياد
بالنسبة الى تقرير من الأمم المتحدة، وسائل التواصل الاجتماعي مليئة بالأخبار المزيفة والمعلومات المضللة المتعلقة بفيروس كورونا الجديد.
تحاول الشبكات الاجتماعية الرئيسية بشكل نشط تصفية المعلومات الخاطئة ، لكن هذا لا يمنع المستخدمين من نشر الشائعات. على سبيل المثال ، ربما سمعت أن شطف أنفك بمحلول ملحي أو تناول الثوم يمكن أن يمنع COVID-19. هذه الخرافات لا أساس لها من الصحة ويمكن أن تعرض صحتك للخطر.
كما ذكرت ان بي سي نيوزفي مارس 2020 ، أزال كل من فيسبوك وتويتر مقطع فيديو ادعى فيه الرئيس البرازيلي جاير بولسونارو أن فوسفات الكلوروكين ، وهو عقار مضاد للملاريا ، يمكن أن يقتل الفيروس. ومع ذلك ، فإن هذا لم يمنع الناس من نشر الأخبار. لا يزال البعض يعتقد أن الشائعات صحيحة.
أصيب زوجان في ولاية أريزونا بمرض خطير بعد استخدام الكلوروكين للوقاية من COVID-19 ، وتوفي أحدهما في النهاية.
خلاصة القول ، لا تصدق كل ما تسمعه في الأخبار أو تقرأ عنه على وسائل التواصل الاجتماعي. تحقق جيدًا من المصادر واستشر طبيبك قبل تناول أي أدوية أو حبوب "سحرية".
مجلة Startups تشير التقارير إلى أن الجرائم الإلكترونية زادت بنسبة 600 في المائة استجابة للأحداث الجارية ، حيث ورد أن التكاليف العالمية وصلت إلى تريليون دولار في عام 2020. يستهدف المتسللون الأفراد والشركات على حد سواء ، مستفيدين من زيادة العمل عن بُعد والمخاوف المتعلقة بالوباء.
يشعر الكثير من الناس بالأمان عند مشاركة المعلومات الحساسة على وسائل التواصل الاجتماعي. المشكلة هي أنه يمكن لأي شخص الوصول إلى هذه البيانات.
يمكن لمجرمي الإنترنت استخدام اسمك وعنوانك وموقعك وتفاصيل شخصية أخرى لسرقة هويتك أو اختراق حساباتك المصرفية أو السيطرة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. يستخدم البعض وسائل التواصل الاجتماعي في عمليات التصيد الاحتيالي. التصيد المتعلق بالصحة، على سبيل المثال ، غالبًا ما يستهدف كبار السن والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية.
الخبر السار هو أنه يمكنك حماية بياناتك من خلال التصرف بشكل استباقي. يمكن القيام بالأشياء البسيطة ، مثل تحديث نظام التشغيل بانتظام واستخدام كلمات مرور أقوى التخفيف من المخاطر الأمنية على وسائل التواصل الاجتماعي وخارجها.
في حين أنه من الصحيح أن وسائل التواصل الاجتماعي تجعل من السهل البقاء على اتصال مع العائلة والأصدقاء ، إلا أنها يمكن أن تزيد من التوتر والقلق.
يحذر خبراء الصحة من أن مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي يتعرضون بشكل مفرط للضغوط. من الصعب أن تشعر بالأمان عندما تغمر خلاصاتك الاجتماعية بقصص الهلاك. تعمل وسائل التواصل الاجتماعي أيضًا على تغذية الكمال ، مما قد يزيد من التوتر.
مستشفى مقاطعة تشيستر تشير التقارير إلى أن الأشخاص الذين لديهم سبعة حسابات أو أكثر على وسائل التواصل الاجتماعي هم أكثر عرضة للإصابة بالقلق بثلاث مرات من أولئك الذين يستخدمون أقل من منصتين كما أشار الباحثون ، أبلغ مستخدمو وسائل التواصل الاجتماعي عن مستويات توتر أعلى من أي وقت مضى.
لا أحد يستطيع أن ينكر فوائد الشبكات الاجتماعية. ولكن مع ذلك ، لا يزال يتعين عليك أخذ قسط من الراحة من التكنولوجيا بين الحين والآخر.
تعد وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من الحياة العصرية. سواء كنت تستخدمه للعمل أو العمل أو الترفيه ، من المهم معرفة مكان رسم الخط. لا يمكن أن تحل Facebook و LinkedIn والمنصات الاجتماعية الأخرى محل تجارب الحياة الواقعية.
أدى تفشي فيروس كورونا الجديد إلى زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. يقضي الأشخاص من جميع أنحاء العالم وقتهم الآن على الإنترنت بسبب إجراءات التباعد الاجتماعي. ومع ذلك ، هذا ليس عذرًا لتعيش حياتك على الإنترنت (وحدك).
من القراءة وممارسة الرياضة إلى تجربة هوايات جديدة ، هناك طرق لا حصر لها للبقاء مستمتعًا أثناء الحجر الصحي. وسائل التواصل الاجتماعي ليست خيارك الوحيد.
كان لـ COVID-19 تأثير كبير على معظم جوانب حياتنا. والألعاب ليست استثناء.
اقرأ التالي
- وسائل التواصل الاجتماعي
- صحة
- الصحة النفسية
- وسائل التواصل الاجتماعي
أندرا بيتشينكو هو مؤلف الإعلانات الرقمية واستراتيجي المحتوى مع أكثر من 12 عامًا من الخبرة. وهي حاصلة على بكالوريوس في علم النفس وبكالوريوس في التسويق والأعمال الدولية. يتضمن عملها اليومي كتابة المحتوى وتنفيذ حملات التسويق الرقمي للشركات متعددة الجنسيات والوكالات الإبداعية والعلامات التجارية والشركات الصغيرة إلى المتوسطة.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
خطوة أخرى أيضا…!
يرجى تأكيد عنوان بريدك الإلكتروني في البريد الإلكتروني الذي أرسلناه لك للتو.