قد يكون من الممتع مشاهدة Netflix في وقت فراغك ، لكن الشعور بعدم العمل في مشروعك أمر مرهق بالتأكيد.
يقودك هذا الشعور إلى الاعتقاد بأنك شخص غير منتج للغاية. من خلال فهم ومعرفة مشاكلك ، يمكنك التعامل معها بشكل أفضل.
فيما يلي بعض العادات التي تجعل الناس غير منتجين وكيفية إيقافهم.
1. غير منظم جسديًا: لديك مشكلة في تتبع الأشياء
الشيء الأول الذي يجب ملاحظته في نفسك هو ما إذا كنت تحافظ على الأشياء مرتبة ومنظمة أو لديك أكوام من الأشياء متناثرة في كل مكان.
كم من الوقت تستغرق للحصول على شيء استخدمته منذ أشهر؟ قد تشير إجابتك إلى أنك غير منظم جسديًا ، بالنظر إلى المدة التي قد تستغرقها.
ماذا عن ذلك
سواء كنت في المنزل أو المكتب ، إذا كان لديك كل شيء في متناول يدك ، فيمكن أن يقلل ذلك من الوقت الذي تقضيه في العثور عليه. وبالتالي ، يمكنك البدء في القيام بالمهمة الأساسية التي يجب القيام بها بدلاً من إهدار طاقتك في مهام تافهة.
إليك أحد التطبيقات التي يمكن أن تساعدك في القيام بذلك بسهولة.
جدار الأسرة: يمكن أن يساعدك في الحفاظ على كل شيء منظمًا في المنزل والمكتب. من الجدولة إلى تنظيف غرفتك إلى اجتماعات المكتب ، يمكنك تخطيط كل شيء تقريبًا وتتبعه.
تحميل: FamilyWall لـ ذكري المظهر | iOS
2. مشوشون عقليًا: عقولهم تستمر في الشرود
هل سبق لك أن وجدت نفسك تتجول لمدة 30 دقيقة حول شيء ما بينما كان من الممكن أن تؤدي بعض الجمل المهمة؟
إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أنك غير منظم عقليًا. لا يوجد فهم واضح لما تريده في الوقت الحالي ، مما قد يسبب لك العديد من المشاكل. على سبيل المثال ، لا يمكنك جعل شخص ما يفعل شيئًا بالطريقة التي تريدها لأنك كنت مشغولًا جدًا في شرح سبب وجوب القيام به بطريقة معينة.
ما يجب فعله حيال ذلك
من الضروري التواصل بوضوح ، ليس فقط للعلاقات الشخصية ، ولكن أيضًا للعلاقات المهنية. إليك أحد التطبيقات التي يمكن أن تساعدك على التركيز بشكل أفضل وإبقاء عقلك مسترخيًا.
مزاج: تم تصميم التطبيق لتحسين حالتك المزاجية ومساعدتك على فهم مشاعرك وما تمر به بشكل أفضل. بهذه الطريقة ، يمكنك الحصول على اتصالات أفضل وواضحة وإنجاز الأشياء في الوقت المحدد وتحقيق المزيد في الحياة.
تحميل: Moodfit لـ ذكري المظهر | iOS
3. لا تخطط للمستقبل أبدًا: التخطيط مشكلة بالنسبة لهم
إذا لم تكن تخطط ليومك مطلقًا وترغب في المضي قدمًا ، فمن غير المحتمل أن تنجز أي شيء. يعد عدم التخطيط من أسوأ عادات الأشخاص غير المنتجين.
لأنه عندما لا تعرف ما يجب فعله بعد ذلك ، ينتهي بك الأمر عادةً على الأريكة وتشاهد مقطع فيديو مضحكًا عن القطط. والدورة تعيد نفسها.
ما يجب فعله حيال ذلك
إذا كنت جادًا في تحقيق أهدافك ، قم بعمل قائمة مهام أول شيء في الصباح أو التخطيط لأيامك مسبقًا. استخدم التطبيق التالي لإدارة وقتك بشكل فعال.
Toggl: إنه تطبيق رائع لتتبع الوقت الذي تقضيه في كل مهمة من المهام في قائمة المهام الخاصة بك. بهذه الطريقة ، يمكنك دائمًا البقاء منظمًا. وعندما تعمل على جهاز توقيت ، فإنك عادة ما تنجز المزيد في وقت أقل لأنك أكثر تركيزًا.
بهذه الطريقة ، يمكنك أخيرًا قضاء المزيد من الوقت في الأشياء التي تحبها. ماذا عن مشاهدة هذا الفيديو المضحك للقطط دون الشعور بالذنب لوجود مشروع غير مكتمل؟
تحميل: تبديل ل ذكري المظهر | iOS مجانا.
4. غالبًا ما تفوت المواعيد النهائية: لا تحضر أبدًا أو تقدم في الوقت المحدد
علامة أخرى على الشخص غير المنتج للغاية والتي عادة ما تؤدي إلى الفشل هي عدم الالتزام بالمواعيد النهائية.
أنت فقط لا تعرف إلى أين ذهب الوقت ، والآن أنت بحاجة إلى تمديد للمهام التي كان من الممكن أن تنجزها بسهولة في غضون ساعات قليلة. إذا كان هذا يحدث معك ، فقد حان الوقت لتغيير شيء ما.
ما يجب فعله حيال ذلك
قد يؤدي عدم إرسال العمل في الوقت المحدد إلى فقدان الآخرين ثقتهم بك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا أن تفقد عملك أو وظيفتك بسبب هذا. ومن ثم ، فإن متابعة مهامك وإنجازها في الوقت المحدد أمر ضروري.
إليك أحد التطبيقات التي يمكن أن تساعدك في القيام بذلك.
أي فعل: إنه تطبيق سطح مكتب يمكنه المزامنة بسهولة مع تقويم G و iCloud و Exchange. يمكّنك من إضافة المهام والملاحظات ومشاركتها مع زملائك في العمل.
تحميل: Any.do ل شبابيك | ماك | ذكري المظهر | iOS
5. لا يوجد هدف حقيقي في الحياة: النضال من أجل أن تكون منتجا
إذا كنت تريد أن تكون منتجًا ، فيجب أن يكون لديك أهداف وأولويات وشيء تريده من الحياة. إذا كنت تعتقد ، على سبيل المثال ، "إذا كان بإمكاني إكمال هذه المهمة في غضون ساعتين ، فسيكون لدي المزيد من الوقت لممارسة جيتاري."
ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك أي من هذه الأهداف والأولويات ، وكان كل شيء متساويًا في الأهمية ، فلن يكون إنجاز الأشياء في الوقت المحدد أمرًا مهمًا بالنسبة لك.
ما يجب فعله حيال ذلك
الآن حان دورك لتقرير أهداف حياتك. إذا كنت لا تريد أهدافًا ، فلا مشكلة. من المحتمل أن يكون لديك بعض الهوايات أو الأنشطة الجانبية التي تريد متابعتها ، أليس كذلك؟ قم بوضع قائمة بهم.
ثم استخدم التطبيق لتصبح أخيرًا شخصًا أكثر مهارة.
الأهداف يساعدك التطبيق على إنشاء أهداف SMART (محددة وقابلة للقياس وقابلة للتحقيق وذات صلة وفي الوقت المناسب). بالإضافة إلى ذلك ، يسمح لك بإضافة معالم لمنع التسويف وتسهيل تحقيق أهدافك.
تحميل: إنه برنامج قائم على الويب. يمكنك الوصول إليه هنا للحصول على نسخة تجريبية مجانية محدودة. بمجرد انتهاء الفترة التجريبية ، يتعين عليك دفع 68 دولارًا شهريًا.
متعلق ب: أفضل تطبيقات Android Vision Board لتتبع أهدافك
حان الوقت لكسر عاداتك غير المنتجة
إذا كان بإمكانك الارتباط بأي من العادات المذكورة أعلاه ، فلا بد أن تكون لديك فكرة عما يمنعك من عيش نوع الحياة الذي طالما رغبت فيه.
لكنك الآن تعرف ما يمكنك فعله حيال ذلك ، ولديك الموارد أيضًا.
لذا ، لا مزيد من الانتظار. انهض وتخلص من السبب الجذري ، عادات الأشخاص غير المنتجين للغاية ، والتي تمنعك من أن تصبح نسخة أفضل من نفسك. الآن او ابدا. الحياة قصيرة. لذا اختر الموارد وارجع إلى عملك!
هل تريد أن تكون أكثر إنتاجية ، والبقاء على المسار الصحيح ، وتحسين انضباطك الذاتي ، والتركيز بشكل أفضل؟ فيما يلي 7 تطبيقات لتسهيل الأمر.
اقرأ التالي
- إنتاجية
- تسويف
- إدارة الوقت
- عادات
- ركز
- نصائح حول الإنتاجية
صدف تنظيم كاتبة مستقلة بين B2B و B2C. إنها في طريقها لجعل المحتوى الممل للمدونات يتألق ويشجع القراء على اتخاذ إجراء.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
خطوة أخرى أيضا…!
يرجى تأكيد عنوان بريدك الإلكتروني في البريد الإلكتروني الذي أرسلناه لك للتو.
