من أكثر الأشياء التي يمكنك القيام بها في بداية العام الجديد إنعاشًا هو إلقاء نظرة على كل ما عليك القيام به طوال العام السابق.
بالتأكيد ، يمكنك التمرير مرة أخرى عبر مجموعة صور Twitter أو Instagram أو الهاتف المحمول. للحصول على تحديث نهائي للمكان الذي كنت فيه خلال الاثني عشر شهرًا الماضية ، فإن أفضل خيار هو البدء في استخدام تطبيق مراجعة لمدة عام.
فيما يلي بعض الخيارات الرائعة التي توفر حسابًا لجميع ارتفاعاتك - وإذا اخترت ، أدنى مستوياتك - في نهاية العام لمساعدتك على تقدير الماضي وتحفيزك على مستقبل.
1. 1 ثانية كل يوم
إذا كان هناك تطبيق واحد في هذه القائمة يمكننا أن نوصي به قبل كل شيء ، فهو تطبيق واحد ثاني كل يوم. المفهوم رائع ، والالتزام اليومي يتجاوز الحد الأدنى.
يطلب منك هذا التطبيق التقاط أكثر اللحظات أهمية من كل يوم — وجبة رائعة ، صدفة صدفة أو لحظة احتفال أو أي شيء آخر تريد أن تتذكره وأنت تنظر إلى الوراء السنين القادمة.
1 Second Everyday يعلمك أن تقدر الأشياء البسيطة في الحياة ، حتى في الأيام المملة التي لا توصف. خنفساء على حافة النافذة؟ ابتسامة مليون دولار على وجه طفلك؟ عندما تأتي اللحظة المناسبة ، ستعرفها بعمق.
هذه طريقة إبداعية واحدة لتسجيل كل الأشياء في حياتك التي تهمك بالفعل ، حتى لو لم تكن من النوع الفني بالضبط. سيكون تجميعك لثانية واحدة في اليوم ممتعًا لإلقاء نظرة على الماضي في نهاية العام.
هل هناك طريقة أفضل لمساعدة نفسك على الشعور بمزيد من الحماس وبدء نظرة إيجابية تجاه عام جديد بدلاً من النظر إلى ذكرياتك المفضلة وإنجازاتك من تلك اللحظة انتهى؟
تحميل: 1 ثانية كل يوم ل ذكري المظهر | iOS (مجاني ، اشتراك متاح)
2. DayGram: دفتر يوميات سطر واحد في اليوم
DayGram يشبه إلى حد كبير ثانية واحدة كل يوم ، ولكن بدلاً من حفظ مقاطع فيديو قصيرة ، يطلب منك إلقاء سطر عرض واحد فقط كل يوم. بعد ذلك ، يمكنك كتابة المزيد في تفاصيل كل إدخال إذا اخترت ذلك.
يعد تطبيق اليوميات هذا رائعًا إذا كنت تدون يومياتك كجزء من روتينك الصحي (أو إذا كنت تريد أن تبدأ هذه العادة الرائعة). إن الحصول على إدخالات يوميات رقمية بقيمة عام يمكن عرضه في لمح البصر يجعل من السهل تخطيط رحلتك ومعرفة المدى الذي وصلت إليه. نحن نحب سمة الحبر الإلكتروني الخاصة بـ DayGram وجاذبية الحد الأدنى ، وكلاهما قابل للتخصيص. إنه الكمال التطبيق لتدوين يوميات متسق، خاصة إذا كنت قد بدأت للتو هذه العادة. مع سطر واحد فقط ، أنت على ما يرام.
تحميل: Daygram ل ذكري المظهر (مجاني) | iOS ($0.99)
3. مجلة FoodView Food
يوجد العديد من تطبيقات عد السعرات الحرارية التي يمكنك استخدامها لمراقبة عادات الأكل الخاصة بك أو أهداف اللياقة البدنية. لكن FoodView ليس برنامج تتبع نظام غذائي صارم.
بدلاً من ذلك ، يعد FoodView تطبيقًا بسيطًا لمذكرات الطعام قائم على الصور. لا يوثق أي شيء سوى التاريخ والوقت والصورة التي التقطتها.
هذا التطبيق يشبه foodie Instagram solitaire. إذا كان لديك تواجد عبر الإنترنت وعلامة تجارية اجتماعية يجب الحفاظ عليها ، فيمكنك استخدام Food View لجمع كل الوجبات المتنوعة المفضلة لديك دون إرسال رسائل غير مرغوب فيها إلى خلاصتك. التقط صورة لسلطة تلقائية لا تُنسى خلال أيام الأسبوع أو سلطة فيريرو روشيه المبهجة التي تصدرت أمسية مريحة في المنزل.
إنها طريقة أقل دقة (وربما أكثر إنتاجية) لإيلاء المزيد من الاهتمام لما تأكله والاتجاه نحو خيارات صحية. إذا لم يكن تسجيل كل عنصر في كل وجبة عالقًا بالنسبة لك كعادة ، فقد يكون سجل الصور البسيط كافيًا لك لتقرر لصالح بعض الخضروات الخضراء الزاهية على الجانب المملح والدهني.
تحميل: FoodView لـ ذكري المظهر (حر)
4. بولارستيبس
هذا هو تطبيق ذاكرة نهاية العام ممتاز للمسافرين. سواء كنت تخطط للقيام برحلة تغير حياتك أو ببساطة حددت هدفًا للسفر أكثر في العام المقبل ، يمكن أن تساعدك Polarsteps في تخزين ذكريات رحلتك.
تتيح لك Polarsteps التخطيط للرحلات ثم تتبع رحلاتك تلقائيًا. يمكنك أيضًا مشاركة رحلتك مع المتابعين على المنصة. بالإضافة إلى ذلك ، لك مطلق الحرية في إضافة أي رحلات قمت بها قبل تثبيت التطبيق ، كاملة بالصور ومقاطع الفيديو.
يجب أن تكلفك وظيفة التتبع في Polarsteps 4 في المائة إضافية من عمر البطارية أثناء رحلتك ، في المتوسط. هذا ليس سيئًا للغاية ، خاصة إذا كانت وجهتك بعيدة إلى حد ما.
مع Polarsteps ، ستتمكن من تسجيل رحلة حقائب الظهر الخاصة بك عبر Appalachia أو الشرق الأقصى دون أن تفوتك إيقاع لا يُنسى. في نهاية العام ، سيكون لديك سجل مذهل لرحلاتك لإلقاء نظرة على الوراء ، ونأمل أن تشعر بالإلهام لعام جديد مليء بالمغامرات.
تحميل: Polarsteps ل ذكري المظهر | iOS (حر)
متعلق ب: أفضل التغييرات الصغيرة التي يمكنك إجراؤها في حياتك هذه السنة الجديدة
5. طريقة الحياة عادة تعقب
مع Way of Life ، تحتفظ بدفتر يوميات يوثق فيه تقدمك في مجال واحد أو أكثر من مجالات الحياة - مثل استخدام الخيط أو العودة إلى صالة الألعاب الرياضية ، على سبيل المثال. يقدم التطبيق قائمة بالعديد من الأهداف المشتركة التي يمكنك الاختيار من بينها ، فقط في حال لم تكن متأكدًا تمامًا من أين تبدأ.
تفوقت Way of Life على متتبعي العادات الأخرى للحصول على مكان في هذه القائمة لسبب واحد: تصميم واجهة المستخدم. يتضح نجاحك في يوم معين بشكل لا يصدق من خلال سلسلة من الكتل الخضراء والحمراء.
يعد اختيار التصميم البسيط والفعال هذا أداة مثالية لمساعدتك على أن تكون أكثر وعياً بكيفية تأثير اختياراتك وعاداتك على صحتك.
هل تشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم؟ قبل طريقة الحياة ، ربما كانت الإجابة مفرطة في الثقة: "بالتأكيد أنا كذلك". من خلال تتبع عاداتك ، على الرغم من ذلك ، فإن الحقيقة لا يمكن إنكارها ويمكن أن تحفزك على إحراز تقدم حقيقي كنتيجة لذلك.
تحميل: طريقة الحياة ل ذكري المظهر | iOS (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)
6. تطبيقات وخدمات الصور عبر الإنترنت
خدمات مثل صور جوجل و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك عادةً ما تقدم شيئًا ما في طريق عام مخصص في مراجعة شاملة لذكريات الصور الخاصة بك. توجد ميزات مماثلة في تطبيقات أخرى ، مثل الذكريات في صور iOS.
تعتمد كيفية تنظيم هذه الذكريات وتعبئتها على خوارزميات الخدمة ، وربما عدد المشاهدات والإعجابات التي تلقاها المنشور على مدار العام.
أفضل جزء من هذه الميزات هو رؤية كل الذكريات الرائعة التي نسيتها جميعًا في العام الماضي فقط. إنها الأشياء الصغيرة التي تجعل الحياة تستحق العيش ، ولكن من السهل نسيانها وسط كل مسؤولياتك ومهامك.
توقف لحظة للتفكير في تلك التفاصيل التي جلبت لك السعادة ونتطلع إلى المزيد في الطريق.
متعلق ب: كيف تحافظ على دوافعك هذه السنة الجديدة
استعراض العام الخاص بك: تذوق كل شيء مميز ليلة رأس السنة المقبلة
عندما تحبس الماضي بعيدًا في صندوق أسود ، فإنك تخاطر بفقدان التواصل مع نفسك وكل الأشياء الرائعة التي أنجزتها.
مع حلول العام الجديد ، يمكنك استخدام هذه التطبيقات لتذكير نفسك بمدى تقدمك وإلهامك لتجربة تجارب جديدة ، وتحديد أهداف جديدة ، ومنح نفسك الكثير لتتطلع إليه في المستقبل عام.
عندما يحين وقت تحديد قرارات العام الجديد ، ابحث عن الإلهام الذي تحتاجه في قائمة الطرق المباشرة هذه للتركيز على صحتك وعافيتك.
اقرأ التالي
- ذكري المظهر
- صحة
- ايفون
- سنة جديدة
- إنتاجية
- تحفيز
- يوميات
- تنمية ذاتية
كاتب وفنان ومحب للتكنولوجيا.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك