الواقع الافتراضي (VR) هي تقنية مثيرة موجودة منذ الستينيات. لطالما كان الواقع الافتراضي مرادفًا للألعاب والترفيه. ومع ذلك ، فإن تطبيقاته في الطب الحديث كثيرة.
تشير أكثر من 20 عامًا من الدراسات والأبحاث إلى أن تقنية الواقع الافتراضي يمكن أن تعالج بشكل فعال اضطراب ما بعد الصدمة والقلق وأنواع عديدة من الرهاب. مع وجود أجهزة لمسية قيد الإعداد ، قمنا فقط بخدش سطح ما يمكن لـ VR القيام به.
في حين أن هناك الكثير من الأبحاث حول فعالية الواقع الافتراضي في علاج الاضطرابات النفسية ، لا تزال التكنولوجيا قيد الاختبار. أظهرت التجارب الأولية أن الواقع الافتراضي يمكن أن يعالج مجموعة من الاضطرابات النفسية. كل عام ، تميل القيود التكنولوجية إلى الانخفاض وهذا يجعل هذا العلاج واعدًا بشكل أكبر. ولكن كيف يساعد الواقع الافتراضي المرضى على التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة؟
ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو حالة صحية عقلية. تظهر على الأشخاص الذين يتعرضون لأحداث صادمة مجموعة متنوعة من الأعراض. يمكن أن تشمل الأعراض الكوابيس والقلق والعزلة الاجتماعية واسترجاع ذكريات الماضي والاكتئاب والتطفل. قد تصاب باضطراب ما بعد الصدمة إذا تعرضت لحادث أو شاهدت عنفًا أو إساءة أو تعرضت لإصابة خطيرة. تشمل العلاجات الحالية العلاج بالتعرض والعلاج المعرفي السلوكي و EMDR والأدوية.
حتى علم الوراثة يؤثر على احتمالية الإصابة باضطرابات عقلية. بحسب ال وزارة شؤون المحاربين القدامى الأمريكية، ما يقدر بنحو 6 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة في حياتهم ، أو حوالي 15 مليون شخص خلال عام معين. هذا لا يأخذ في الحسبان حتى بالنسبة للأطفال. لذلك ، يمكن أن يكون الرقم أعلى من ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بأعراض اضطراب ما بعد الصدمة مقارنة بالرجال.
يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تدمير الخلايا العصبية المشكلة حديثًا في الدماغ. وبالتالي ، من الضروري علاج اضطراب ما بعد الصدمة في أسرع وقت ممكن. أثبت الواقع الافتراضي أنه أسرع وأكثر فعالية من العلاجات التقليدية. ينجز هذه المهمة من خلال علاج التعرض للواقع الافتراضي (VRET).
ما هو علاج التعرض للواقع الافتراضي؟
العلاج بالتعرض للواقع الافتراضي هو نوع من العلاج بالتعرض يعالج أنواعًا مختلفة من الرهاب واضطرابات القلق وأعراض اضطراب ما بعد الصدمة. إنه شكل محسّن من العلاج بالتعرض (ET). ET هو علاج تصادمي. يستهدف المحفزات المختلفة وسلوكيات التجنب.
على سبيل المثال ، قد يشعر ضحية الحادث بالخوف من السفر في السيارات أو أي وسيلة نقل عام. لذلك ، باستخدام ET ، يواجه المريض مخاوفه ومحفزاته. يساعد ذلك بشكل منطقي على فهم سلوكهم وتفكيك الخوف.
ومع ذلك ، قد يكون من الصعب مواجهة مجموعة متنوعة من المحفزات. على سبيل المثال ، تعريض المحاربين القدامى لبيئة قتالية نشطة ليس ممكنًا ولا آمنًا في ظل ET التقليدية. هذا هو المكان الذي يأتي فيه VRET. المحاكاة الافتراضية تجعل العلاج بالتعرض فعال للغاية ومخصص. من خلال VRET ، يمكن أن يتعرض مرضى اضطراب ما بعد الصدمة لمحفزاتهم ومخاوفهم بطريقة آمنة وواقعية.
كيف يعمل علاج التعرض للواقع الافتراضي؟
المحاكاة التي يتم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر هي جوهر VRET. تحاكي المحاكاة العالم الحقيقي بشكل واقعي قدر الإمكان. يتم تخصيص البيئة التي يتم إنشاؤها بواسطة الكمبيوتر وبرمجتها بناءً على احتياجات المريض. من خلال سماعة الواقع الافتراضي مثل Oculus Quest 2 ، يمكنك البدء في تجربة المحاكاة. بالإضافة إلى مجرد البصر ، يمكن أن يتضمن VRET أيضًا الأصوات والروائح والاهتزازات لتضخيم التجربة.
يمكن للمرضى العيش والتفاعل مع البيئة ثلاثية الأبعاد المخصصة بطريقة شديدة التحكم. ومع ذلك ، هذا يعتمد على المحاكاة. إذا تم إنشاء المحاكاة فقط للمواجهة السلبية ، يكون التفاعل هو الحد الأدنى. نظرًا لأن عمليات المحاكاة أصبحت أكثر واقعية ، فإن التفاعل مع العناصر التي تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي أصبح شائعًا بشكل متزايد.
تضمن ميزات مثل تتبع الحركة والرأس تجربة 360 درجة الأكثر دقة وبديهية. في المستقبل القريب ، يمكن أن تساعد خوارزميات التعلم الآلي المتقدمة المعالجين في تحديد علامات الصحة العقلية بشكل أفضل وإنشاء خطط علاج محسّنة.
متعلق ب: أيهما أفضل لـ VR: Mobile vs. سماعات مقيدة
يمكن أن يكون VRET أفضل من العلاج التقليدي
هناك عدة أسباب وراء تكدس VRET أعلى من العلاج بالتعرض التقليدي. يمكن أن تستهدف وسائل التواصل الاجتماعي التقليدية دوافع ومخاوف اجتماعية محددة فقط. هذا يحد من فعالية ونطاق العلاج بالتعرض.
ضع في اعتبارك مثال اضطراب ما بعد الصدمة الناتج عن الاعتداء الجنسي. في الحياة الواقعية ، من الصعب تعريض مريض اضطراب ما بعد الصدمة لمحفز مشابه. وبالمثل ، لا يمكن تكرار المواجهة مع التعرض للقتال ومخاطر الحرائق وما إلى ذلك بأمان. ومن ثم ، فإن الواقع الافتراضي هو الطريقة الأكثر كفاءة وفعالية من حيث التكلفة لعلاج التعرض.
يزيل VRET جميع القيود التي يمكن تخيلها. على سبيل المثال ، يمكن لأي شخص يعاني من قلق اجتماعي شديد أن يتعلم كيفية التعامل مع المواقف الاجتماعية دون التعرض للانهيار العام.
حتى الآن ، لم يكن هذا النوع من التعرض ممكنًا أبدًا. وبالمثل ، يمكن للواقع الافتراضي أن يعالج الرهاب مثل رهاب العناكب ، ورهاب الماء ، ورهاب الأماكن المغلقة. بشكل أساسي ، يمكن لأي اضطراب عقلي يتطلب المواجهة الاستفادة من VRET.
ما مدى فعالية VRET؟
تحتاج العلاجات الطبية إلى تمحيص وإخضاعها لاختبارات صارمة قبل الموافقة. تمت الموافقة على العلاج إذا تفوق على المجموعة الضابطة أو العلاج الوهمي. دخلت VRET بالفعل في التجارب السريرية.
تجربة UCF: يقوم باحثون من جامعة سنترال فلوريدا (UCF) حاليًا باختبار برنامج VRET الخاص بهم: نظام إنشاء مشهد الأحداث الصادمة. يتيح النظام المتطور للمعالجين إنشاء أي مشهد بشكل حدسي خلال دقائق عن طريق إدخال تفاصيل المشغل.
سوف يغمر برنامج الواقع الافتراضي الخاص بـ UCF المشاركين بشكل فريد في مشاهد وروائح وأصوات صدماتهم. ستستمر التجربة في الربع الثاني من عام 2022. يمكنك المشاركة أو معرفة المزيد عن التجارب الجارية على بوابة معلومات UCF.
محاكمة أكسفورد: محاكمة أجراها جامعة أكسفورد في عام 2016 قوبلت بنتائج إيجابية. على الرغم من أن حجم العينة كان مقتصرًا على 30 مريضًا ، إلا أن النتائج كانت واعدة. أبلغ المشاركون عن انخفاض كبير في القلق والبارانويا بعد خضوعهم لما لا يقل عن 30 دقيقة من VRET.
متعلق ب: كيف يعمل الواقع الافتراضي (VR) على تحسين الرعاية الصحية الآن
هناك الكثير من الأدلة التجريبية التي تشير إلى فعالية VRET. يعود البحث حول استخدام الواقع الافتراضي للعلاج النفسي إلى أوائل القرن الحادي والعشرين. يوجد أكثر من 20 عامًا من المؤلفات العلمية التي راجعها الأقران والتي تشير بقوة إلى فعالية VRET. في وقت سابق ، بسبب القيود التكنولوجية ، لم يكن إنشاء محاكاة واقعية أمرًا ممكنًا. الآن ، VRET في متناول أيدينا.
مستقبل VRET
سوف تتحسن VRET بمرور الوقت. مع نتائج تجربة UCF ، تتمتع VRET بفرصة كبيرة لتصبح سائدة في غضون السنوات الثلاث المقبلة. عامل آخر يمنع هذا العلاج من الوصول إلى المزيد من الناس هو التكلفة التي ينطوي عليها. سماعات الرأس VR والبرامج الاحتكارية باهظة الثمن. لذلك ، نظرًا لأن هذه تصبح أرخص ، فإن VRET سيصبح كذلك.
يتوسع مجال VR بسرعة. يعد إنشاء محاكاة ديناميكية دقيقة مهمة معقدة. ومع ذلك ، يمكن لمحركات الألعاب مثل Unreal 5 و Unity ومحركات أخرى مملوكة ملكية خاصة أن تخلق عوالم افتراضية لا يمكن تمييزها تقريبًا عن الواقع.
يعد مشروع Metaverse الجديد من Facebook شهادة على ما هو ممكن في الواقع الافتراضي. سيخلق Metaverse عالمًا افتراضيًا بإمكانيات غير محدودة. ستجعل مثل هذه التطورات جلسات العلاج الافتراضي حقيقة واقعة. VRET هي طريقة رائدة في العلاج النفسي ، وهي موجودة بالفعل هنا.
افتح عالم الواقع الافتراضي دون دفع ثمن باهظ. لقد جمعنا لك أفضل سماعات رأس VR منخفضة التكلفة يمكنك تحمل تكلفتها.
اقرأ التالي
- صحة
- الواقع الافتراضي
- قلق
- الصحة النفسية
منان كاتب تقني في MakeUseOf. بشهادة في الصحافة ، كان يغطي صناعة الطائرات بدون طيار منذ عام 2018 وكتب العديد من الأدلة المتعمقة لمدونة Flykit. إنه متحمس للتكنولوجيا الناشئة ، عصر الإمبراطوريات ، وكتابة قصص خيال علمي رائعة.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك
