تحتوي أجهزة Mac على تحكم مدمج في سطوع الشاشة. ومع ذلك ، عند العمل في بيئات أكثر قتامة ، حتى أقل إعداد سطوع يمكن أن يجهد عينيك. باستخدام العديد من تطبيقات الجهات الخارجية ، يمكنك بالفعل تجاوز هذا الحد والاستمتاع بمستويات سطوع أقل.
في هذا الدليل ، سنوضح كيف يمكنك تنزيل واستخدام ثلاثة من هذه التطبيقات لتقليل سطوع شاشة Mac بشكل أكبر.
1. QuickShade
QuickShade هو أفضل تطبيق للتحكم في السطوع على جهاز Mac الخاص بك وتعتيم الشاشة عن الحد الأدنى القياسي للسطوع. يمكنك تنزيله مباشرة من App Store ، وبمجرد فتح التطبيق ، سترى ملف رمز السطوع يضاف إلى شريط القائمة الخاصة بك.
انقر فوقه ، وسترى شريط تمرير لزيادة أو تقليل السطوع.
باستخدام QuickShade ، يمكنك أيضًا تعيين اختصارات لرفع مستويات السطوع أو خفضها. للقيام بذلك ، انقر فوق رمز QuickShade في شريط القائمة وحدد التفضيلات.
متعلق ب: نصائح حول إمكانية الوصول إلى أجهزة Mac للأشخاص الذين يعانون من إعاقات بصرية
هنا ، لتعيين الاختصارات ، ما عليك سوى النقر فوق المربعات الفارغة واحدة تلو الأخرى واضغط على الاختصارات التي تريد تعيينها لهذه الإجراءات. فمثلا، القيادة + S.
لتفعيل التطبيق ، و Command + U يمكن ضبطها لزيادة السطوع. ضع في اعتبارك أن هذا سيتجاوز أي اختصارات أخرى تستخدم هذه المفاتيح ، مثل اختصار الحفظ. لذلك قد ترغب في اختيار شيء آخر.يمكنك أيضًا تبديل ملف إطلاق عند تسجيل الدخول اختيار. بهذه الطريقة ، لن تضطر إلى فتح QuickShade في كل مرة تبدأ فيها تشغيل Mac.
للحصول على أقل إعدادات سطوع ، قم بخفض السطوع باستخدام الميزة المدمجة بجهاز Mac أيضًا. الأمر نفسه ينطبق على التطبيق التالي.
تحميل:QuickShade (حر)
2. سطوع المتزلج
يتشابه Brightness Slider مع QuickShade في الوظائف. يمكنك تنزيله من App Store ، وبمجرد فتحه ، سيظهر رمز سطوع في شريط القائمة ، على غرار QuickShade. ومع ذلك ، فإن شريط التمرير عمودي هنا ، بامتداد زر التفضيلات في الأسفل.
في تفضيلات Brightness Slider ، ستجد جميع الخيارات المتاحة أيضًا في QuickShade ، باستثناء Brightness Slider الذي يوفر أيضًا خيارًا لـ استعادة آخر قيمة سطوع عند الفتح. مدموج مع إطلاق عند تسجيل الدخول، تتيح لك هذه الميزة أتمتة مهمة التحكم في سطوع شاشة Mac.
هذا يعني أنه بمجرد بدء تشغيل جهاز Mac الخاص بك ، سيتم تشغيل التطبيق تلقائيًا وضبط السطوع على كل ما كنت تستخدمه في المرة الأخيرة.
تحميل:سطوع المتزلج (حر)
3. ظليلة
Shady هو تطبيق ممتاز آخر للتحكم في السطوع على أجهزة Mac. يتيح لك الانتقال إلى مستوى أقل بكثير من الحد الأدنى القياسي للسطوع الذي حدده macOS.
Shady هو الأفضل للمستخدمين الذين لا يمكنهم استخدام QuickShade أو Brightness Slider من App Store لأي سبب من الأسباب. إليك كيفية تثبيته واستخدامه:
- تحميل ظليلة من موقع المطور.
- ثم انقل الملف الذي تم تنزيله إلى ملف التطبيقات مجلد.
- فتح منصة الإطلاق، حدد موقع Shady ، وقم بتشغيله.
- بمجرد التشغيل ، ستخفت الشاشة قليلاً. انقر ظليلة من قفص الاتهام ، وسترى إرشادات حول كيفية استخدامه.
- قلل السطوع ليناسب تفضيلاتك.
ستتمكن أيضًا من رؤية رمز Shady في شريط القائمة. ومع ذلك ، فإنه لا يقدم أي ميزات إضافية ، مثل التطبيقين الآخرين.
هناك مشكلة صغيرة في Shady وهي أنه لا يعمل مع أوضاع ملء الشاشة. لذا ، إذا استطعت ، فانتقل باستخدام QuickShade أو Brightness Slider بدلاً من ذلك.
تحميل:ظليلة (حر)
هل تطبيقات التحكم في السطوع آمنة لشاشة Mac؟
تضيف تطبيقات التحكم في السطوع ببساطة تراكبًا رماديًا إلى شاشتك وتتيح لك التحكم في تعتيمها. لا تضغط هذه التطبيقات على شاشتك وهي أدوات بسيطة مصممة لجعل الشاشة تبدو باهتة. تتمتع الشاشات بإمكانية عرض جميع الألوان من الأبيض الكامل إلى الأسود الكامل ، لذا يجب ألا يكون لتعتيمها أي تأثير سلبي.
ومع ذلك ، فإن التطبيقات التي تجعل شاشتك أكثر سطوعًا يمكن أن تكون ضارة. يمكنهم إجبار مصابيح LED في شاشتك على إنتاج ضوء أكثر مما تستطيع عادةً - يجب تجنب استخدام مثل هذه التطبيقات.
استخدم جهاز Mac الخاص بك بشكل مريح
مع QuickShade أو Brightness Slider أو Shady ، يمكنك الاستمتاع بتجربة عمل مريحة في الظلام. من خلال الجلوس بهدوء في شريط القائمة ، تتيح لك هذه التطبيقات الانتقال إلى ما دون أدنى مستوى سطوع لشاشة Mac. ومع ذلك ، تأكد من عدم الانخفاض الشديد ، لأن ذلك قد يجهد عينيك أيضًا.
من الممكن أيضًا أن السطوع ليس هو الشيء الوحيد الذي يجهد عينيك أثناء العمل. باستخدام ميزات مثل Night Shift و Screen Time أو تطبيقات مثل f.lux و Aware ، يمكنك التحكم في درجة حرارة شاشة جهاز Mac الخاص بك ومراقبة المدة التي كنت تنظر فيها. تساعد هذه التطبيقات في حماية عينيك بشكل أكبر.
إذا كنت تعمل لساعات طويلة على جهاز Mac ، فساعد في إراحة عينيك باستخدام هذه التطبيقات. إنها ترشح الضوء الأزرق وتجعلك تأخذ فترات راحة والمزيد.
اقرأ التالي
- ماك
- حيل ماك
- تطبيقات ماك
- سطوع الشاشة

Hashir هو مسوق محتوى رئيسي يحب كتابة المدونات التقنية وإدارتها. إنه متحمس لإضافة قيمة إلى الويب. عندما لا يعمل ، يمكن العثور عليه في نادي الملاكمة المحلي أو يشرب شعير الليمون على سطح منزله.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك