كيف يجلب Peloton Lanebreak تجربة الألعاب إلى التدريبات الخاصة بك

هل تشعر بالملل من تدريباتك المعتادة في Peloton والرتابة التي تأتي مع محاولة الحفاظ على لياقتك؟ هناك طريقة لجعل التدريبات الخاصة بك أكثر متعة.

أطلقت Peloton برنامج Lanebreak - التدريبات المستوحاة من الألعاب لدراجتها الثابتة المتصلة والتي تجلب تجربة الألعاب إلى تدريباتك اليومية.

وإليك كيف يعمل.

أطلقت Peloton تدريبات مستوحاة من الألعاب

أطلقت Peloton لعبة Lanebreak ، وهي سلسلة جديدة من التدريبات لدراجتها الثابتة المتصلة والتي تذكرنا بلعبة السباق ، كما يوحي الاسم.

بدأت شركة اللياقة البدنية اختبار Lanebreak في يوليو 2021. بدءًا من 17 فبراير 2022 ، سيتم طرح الميزة كجزء من تحديث البرنامج لجميع دراجات Peloton في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا وألمانيا وأستراليا.

أعلن بيلوتون إطلاق برنامج Lanebreak في منشور مدونة يتضمن البيان التالي:

لطالما كرست Peloton جهودها لتجلب لك أكثر فصول اللياقة البدنية جاذبية وإثارة من الشاشة إلى منزلك مباشرة. والآن ، لدينا تجربة جديدة ومبتكرة على عكس أي شيء جربته من قبل: Peloton Lanebreak. استعد لممارسة تمارين غامرة مستوحاة من الألعاب مع موسيقى رائعة ، بما في ذلك المستويات التي تعرض مقطوعات ريمكسات حصرية من David Bowie وكتالوج David Guetta المذهل. من خلال إضافة مجموعة متنوعة إلى روتينك ، سيحفزك برنامج Lanebreak لتجاوز حدودك - ويساعدك على الاستمتاع أثناء القيام بذلك.

instagram viewer

إلى جانب عنصر اللعب الجديد والممتع الذي تجلبه هذه التدريبات ، ما يجعل Lanebreak مختلفًا هو أنه لا يوجد مدرب أثناء الركوب.

إنه أيضًا أول برنامج جديد يتم إضافته إلى مكتبة اللياقة البدنية في Peloton منذ الشركة غيرت الأمور وأضفت تمارين مثل barre و yoga و Pilates ودروس تدريب القوة مرة أخرى 2020.

متعلق ب: ما هي دراجة بيلوتون ولماذا تريد واحدة؟

كيف يجعل "Lanebreak" من Peloton التدريبات ممتعة

Lanebreak هو نوع تمرين جديد على شكل لعبة سباق. في Lanebreak ، يمكنك التحكم في عجلة افتراضية ، وتسابق في مسار من ستة حارات وتؤدي بأفضل ما يمكنك أثناء اتباع الإشارات التي تظهر على الشاشة وتهدف إلى تحقيق أهداف تعرف باسم "اللحظات". كلما ارتفعت مستويات المقاومة والإنتاج لديك ، زادت النقاط التي تربحها.

اختر من بين المستويات المختلفة التي تستند إلى مجموعة متنوعة من قوائم التشغيل وأنواع التمارين. يستوعب Lanebreak الجميع ، بغض النظر عما إذا كنت خبيرًا أو مبتدئًا أو ما زلت تبحث عن قدميك.

ابحث عن تمارين الإحماء ، والفواصل الزمنية ، وتاباتا ، والمزيد. سيضيف Peloton صفوف Lanebreak جديدة بانتظام - تمامًا مثل مكتبة Peloton عند الطلب - حتى يكون لديك دائمًا شيء جديد لتجربته. ومثل فصول ركوب الدراجات التي يقودها مدرب في Peloton ، يتم مطابقة كل مستوى بقائمة تشغيل فريدة.

متعلق ب: كيف يعمل Spotify و Peloton معًا لجعل تدريباتك أكثر متعة

تعرض قوائم التشغيل مجموعة كبيرة من الأنواع والموسيقى من كبار الفنانين - مثل الألحان المبهجة من ديفيد Guetta ، وريمكسات David Bowie الحصرية ، والموسيقى من Bruno Mars و Ed Sheeran - وهذا يعتمد على التمرين مستوى.

لراكبي بيلوتون الذين يشعرون بالملل من رتابة القيام بالدروس التي يقودها مدرس ونفس الأمر المباشر أثناء التدريبات ، يضيف Lanebreak شيئًا فريدًا إلى هذا المزيج - انفصالًا عن القاعدة يمكن أن يساعدك على البقاء ملتزمًا به العمل بها.

إذا كنت ترغب في تجربة Lanebreak ، فيمكنك العثور عليه في ملف المزيد من الألعاب علامة التبويب بجوار المناظر الخلابة و ركوب فقط الخيارات ، بشرط أن تكون عضوًا في All-Access مع Peloton Bike أو Peloton Bike +.

متعلق ب: تتيح لك جلسات Peloton جدولة التدريبات مع الأصدقاء

تعمل Peloton على دمج العمل واللعب

دعونا نواجه الأمر ، التمرين ليس ممتعًا دائمًا. إذا كنت تريد البقاء متسقًا ، فسيساعدك ذلك على تغيير الأمور — مثل قوائم التشغيل أو إجراءات التمرين أو المساحة التي تمارس فيها التمارين.

إذا كنت مالكًا لدراجة بيلوتون تعمل في المنزل ، فإن برنامج Lanebreak يوفر لك الفرصة للقيام بذلك. يمكن أن يكون دمج التدريبات الشبيهة بالألعاب هو مجرد التنوع الذي تحتاجه لمساعدتك على البقاء ملهمًا للعمل ، وإبقاء عينيك بعيدًا عن الساعة ، والاستمتاع أثناء القيام بذلك.

أفضل 7 بدائل من Peloton لراكبي الدراجات الثابتة

على الرغم من أن Peloton هي واحدة من أشهر دراجات التمرين الذكية ، إلا أن لديك خيارات أخرى. على سبيل المثال ، ضع في اعتبارك أحد أفضل بدائل Peloton بدلاً من ذلك.

اقرأ التالي

عن المؤلف