إذا كنت عرضة للإلهاء ، فإن معظم أدوات حظر التطبيقات وأدوات التركيز العادية لن تقضي عليها. ستحتاج إلى تطبيق يجبرك على متابعة التزاماتك. ليس من السهل إلغاؤه أو تعديله إذا كنت لا ترغب في ذلك.
بالنسبة لأولئك الذين يريدون يدًا أكثر ثباتًا ، إليك ستة أدوات حظر صارمة للتطبيقات ومواقع الويب والتي لن تسمح لك بالغش.
ملاحظة: كن حذرًا من الأذونات
لكي يظل التطبيق مسؤولاً ، فإنه يتطلب مزيدًا من التحكم في هاتفك. كن حذرًا دائمًا عند منح أذونات عالية المستوى.
اذا أنت أعلم أن المطور جدير بالثقة، تسمح هذه الأذونات للتطبيق بإثبات كلمتك. تأكد أنك فهم الأذونات التي تمنحها وكيف يمكنهم استخدامها.
تساعد Freedom الأشخاص في الإقلاع عن إدمان الهاتف ، ولكنها تعمل بشكل جيد كأداة إنتاجية أيضًا. لاستخدام التطبيق ، يمكنك إنشاء قوائم حظر لكل من التطبيقات ومواقع الويب. ثم تقوم بإنشاء جلسة حظر ، واختيار قوائم الحظر المراد استخدامها.
إذا كنت مستخدمًا متميزًا ، فيمكنك تعيين هذه الجلسات للتكرار وفقًا لجدول زمني. يمكن أن تمنعك Freedom أيضًا من تغيير أو حذف جلسة قيد التشغيل. لكن هذا الوضع الصارم متاح فقط لمستخدمي Premium.
لا يمكنك الابتعاد عن طريق التبديل إلى سطح المكتب أيضًا. هذا التطبيق هو أيضًا ملف تطبيق صارم وحظر مواقع الويب لأجهزة الكمبيوتر. إنه متعدد الأنظمة الأساسية ، مع إصدارات سطح المكتب وملحقات المستعرض لأنظمة مختلفة.
تحميل: الحرية | منع الإلهاءات لـ ذكري المظهر | iOS (الاشتراك مطلوب ، نسخة تجريبية مجانية متاحة)
2. AppBlock
يقدم AppBlock حظر الملفات الشخصية مع ميزات التزام صارمة للغاية. إنه يعمل جيدًا لجعلك تلتزم بالابتعاد عن المشتتات ، حتى في الإصدار المجاني.
يتميز التطبيق بوضع صارم مع مستويات مختلفة من الأمان. يمكن أن يمنعك من تحرير ملف التعريف أو إلغاء تثبيت التطبيق أو إلغاء أذونات التطبيق.
إذا كان Strict Mode يبدو متطرفًا ، فهناك أيضًا وضع قفل أبسط. عند قفل ملف تعريف ، يمنعك التطبيق من تغييره أثناء تشغيله.
لا يمكنك تعطيل أي من الوضعين أثناء تشغيلهما. لذا تأكد من أنهم لا يحظرون التطبيقات المهمة مثل تطبيق الهاتف.
يمكنك استخدام التطبيق مجانًا. ولكن للحصول على أفضل النتائج ، ستحتاج إلى الإصدار المتميز. بصفتك مستخدمًا مجانيًا ، لا يمكنك تشغيل Strict Mode لمدة تزيد عن 24 ساعة أو قفل ملف تعريف لمدة تزيد عن 4 ساعات. أنت مقيد أيضًا بعدد كتل التطبيقات وملفات التعريف التي يمكنهم إعدادها.
تحميل: AppBlock: حظر مواقع الويب والتطبيقات لـ ذكري المظهر | iOS (مجاني ، اشتراك متاح)
Stay Focused هو مانع قابل للتخصيص بدرجة عالية مع أوضاع تركيز صارمة. يمكنك استخدام الكتل العادية أو كتل بومودورو (مؤقت الانتظار). يمكنك أيضًا اختيار الكتل المستندة إلى الاستخدام والتي يتم تطبيقها عند تجاوز حدود وقت تشغيل التطبيق أو تشغيل التطبيق.
إنه يحظر عمليات تشغيل التطبيقات والإشعارات والمواقع الإلكترونية وحتى الكلمات الرئيسية. سيؤدي حظر أي كلمة رئيسية إلى حظر أي ارتباط ويب يحتوي على هذه الكلمة. إنه أكثر مرونة من حظر مجالات معينة.
للتأكد من التزامك بالكتلة الخاصة بك ، هناك العديد من مستويات الصرامة. يتطلب وضع القفل كلمة مرور لتغيير الإعدادات أو إلغاء تثبيت التطبيق. يعمل بشكل أفضل عندما تعطي كلمة المرور لشخص آخر.
وضع Strict Mode ، أعلى مستوى ، يحبسك في الكتلة. يمنعك هذا من تغيير الإعدادات أو إلغاء التثبيت ، بدون حل بديل. لا يمكن للنسخة المجانية تشغيل Strict Mode لأكثر من ست ساعات.
يتجاهل المستخدمون المتميزون أيضًا القيود المفروضة على قوائم الحظر والاستخدام. كما أنه يفتح الوصول إلى أدوات الإجراءات التي يمكنك الوصول إليها من الشاشة الرئيسية.
تحميل: ابقَ مركزًا على ذكري المظهر (الإصدار المجاني المتوفر)
4. HelpMeFocus
يستخدم HelpMeFocus نفس الصيغة مثل معظم أدوات الحجب ، لكن وسائل الحماية الخاصة به مختلفة. للتأكد من أنك لا تغش ، فإنه يستخدم نظام كلمة مرور. يتطلب تغيير أي ملف تعريف كتلة ، حتى لو لم يكن قيد التشغيل ، كلمة مرور.
بشكل افتراضي ، يُنشئ التطبيق كلمة مرور عشوائية على غرار captcha عندما تحاول تغيير شيء ما. لمزيد من الأمان ، يمكنك اختيار كلمة مرور المستخدم. بعد ذلك ، اطلب من شخص تثق به إعداد كلمة مرور وإبقائها سرية عنك.
يجعل نظام كلمة المرور الكتل أكثر مرونة ولكنها صارمة. في حالة الطوارئ الحقيقية ، يمكنك أن تشرح لصاحب كلمة المرور سبب حاجتك للهروب من الحظر. ولكن إذا كان إغراء عابرًا ، فستظل محجوبًا.
يمكن لمستخدمي Pro أيضًا تمكين وضع Super Strict Mode. يمنعك هذا الوضع من إجراء تغييرات على ملف تعريف على الإطلاق أثناء تشغيله. لا يمكنك الخروج منه عن طريق إلغاء تثبيت التطبيق أيضًا.
تحميل: HelpMeFocus ل ذكري المظهر (الإصدار المجاني المتوفر)
5. حظر التطبيقات
Block Apps هو تطبيق تركيز مبسط مع صيغة بسيطة. اختر التطبيقات التي تريد حظرها ، واختر مشغلات الحظر ، وحدد الوضع الصارم. يمنعك الوضع Strict من تحرير أو إلغاء الحظر أثناء تشغيله. على عكس أدوات الحظر الأخرى ، لا يقتصر هذا على حظر الاشتراك غير المدفوع.
سيمنعك Block Apps أيضًا من إلغاء تثبيته أو إلغاء أذوناته. ولا حتى إعادة التشغيل يقطع كتل التركيز. حقا لا يوجد مخرج ولكن من خلال.
ومع ذلك ، ليس من الصارم ملاءمة جدول زمني مرن. يمكنك استخدام مزيج من الكتل المستندة إلى الاستخدام والجدول الزمني في نفس ملف التعريف.
هناك إصدار احترافي ، لكنه لا يجعل غش التطبيق أكثر صعوبة. الأمان الإضافي الوحيد الذي يضيفه هو الاستيراد التلقائي للتطبيقات الجديدة إلى قائمة الحظر.
تحميل: Block Apps - الإنتاجية والرفاهية الرقمية لـ ذكري المظهر (الإصدار المجاني المتوفر)
هذا التطبيق مقاوم تمامًا للغش ، حتى في الإصدار المجاني. يمكنك ضبط كل تأمين بدقة ، والاختيار بين وضع الحظر أو وضع السماح. يسمح الحظر بكل شيء باستثناء التطبيقات المحددة. السماح يفعل العكس.
تؤدي الترقية إلى Pro إلى إزالة القيود المفروضة على عدد التطبيقات ومواقع الويب التي يمكنك حظرها وعدد عمليات التأمين التي يمكنك الحصول عليها. يمكن للمستخدمين المجاني تحديد ما يصل إلى 10 تطبيقات وعناوين ويب لحظرها.
هذا يجعله أكثر سخاءً من الثلاثة أو الخمسة الشائعة في تطبيقات الحظر المجانية الأخرى. جميع ميزات الوضع الصارم متاحة للمستخدمين المجانيين أيضًا. في الواقع ، يحصل المستخدمون المجانيون على تطبيق أكثر صرامة.
بشكل افتراضي ، تفرض Lock Me Out رسومًا على المستخدم لإيقاف الحظر مبكرًا. يمكن لمستخدمي Pro تعطيل هذا الإعداد ، وإيقاف الحظر النشط مجانًا. لكن أولئك الذين لديهم الإصدار المجاني عالقون معها.
تحميل: Lock Me Out: أداة حظر التطبيقات لـ ذكري المظهر (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)
بناء الانضباط مع حاصرات التطبيقات
في نهاية اليوم ، سيكون ضبط النفس والانضباط دائمًا جزءًا من الحفاظ على التركيز. لكن هذا لا يعني أنه عليك بناء تلك المهارات بنفسك.
بالاقتران مع أدوات الحظر الجيدة لجهاز الكمبيوتر الخاص بك ، يمكنك أن تصبح قوة إنتاجية.
هل تريد التركيز على عملك باهتمام كامل؟ يمكن أن تكون هذه التطبيقات والإضافات المضادة للإلهاء مفيدة.
اقرأ التالي
- إنتاجية
- ذكري المظهر
- ايفون
- ركز
- نصائح حول الإنتاجية
- تحفيز
- تسويف
ناتالي ستيوارت كاتبة في MakeUseOf. أصبحت مهتمة في البداية بالتكنولوجيا في الكلية وطوّرت شغفها بالكتابة الإعلامية في الجامعة. ينصب تركيز ناتالي على التكنولوجيا التي يمكن الوصول إليها وسهلة الاستخدام ، وهي تحب التطبيقات والأجهزة التي تجعل الحياة أبسط للأشخاص العاديين.
اشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك
