5 ألعاب خالية من الإجهاد للعب ليلة الاسترخاء فيها

هل سبق لك أن مررت في تلك الأيام التي تريد الجلوس فيها ولعب لعبة ، لكن ألعاب تقمص الأدوار وألعاب الرماية وألعاب الحركة المليئة بالقتال والشياطين تبدو مرهقة للغاية؟

حسنًا ، جرب إحدى ألعاب الاسترخاء هذه بدلاً من ذلك. تم تصميم كل لعبة في هذه القائمة لتقليل القلق أو الاكتئاب أو الأفكار المتطفلة ، فضلاً عن كونها تجربة بصرية بسيطة وممتعة وخالية من الإجهاد.

إليك خمسة من ألقابنا المفضلة التي يجب أن تجربها.

1. تأثير تتريس: متصل

كانت Tetris مشهورة منذ ظهورها لأول مرة على نظام Nintendo Entertainment System في عام 1984. منذ ذلك الحين ، أصبح الناس ماهرين بشكل لا يصدق في كل من إصدار NES الكلاسيكي بالإضافة إلى التكرارات الحديثة.

ومع ذلك ، فإن Tetris Effect تجمع كل ما يجعل الامتياز مميزًا للغاية. Tetris Effect: Connected يتيح لك اختبار مهاراتك وحل الألغاز والكثير من الأوضاع الأخرى ببساطة للاسترخاء وإزالة خطوط الكتل.

تتضمن بعض أوضاع الاسترخاء Chill Marathon دون انتهاء اللعبة ، Quick Play ، حيث يمكنك لعب أي مستوى لديك فتح وضبط سرعة ثابتة ، بالإضافة إلى المناطق ذات السمات المحيطة بالحياة البحرية والرياح اللطيفة ومناطق أخرى من العالم. الموسيقى في Tetris Effect مدهشة أيضًا ، مما يزيد من الرضا الذي يأتي مع مسح كل سطر.

حتى أن Tetris لديها دراسات علمية حول فوائدها للصحة العقلية. مقال NPR من 2018 يشرح كيف تدخل حالة التدفق أثناء لعب Tetris وهي طريقة ممتازة لتقليل القلق.

تشرح الخبيرة في هذا الموضوع ، عالمة النفس كيت سويني ، أن لعبة Tetris تضعك في حالة تدفق "حيث تكون مستغرقًا أو منخرطًا تمامًا... تفقد وعيك الذاتي ، والوقت يمر بسرعة ". وهذا يسمح لك بتقليل تلك الأفكار الوسواسية والتطفلية التي تأتي مع القلق أو اضطراب الوسواس القهري.

هناك أيضًا دراسات توضح كيفية القيام بذلك يمكن أن يساعد الواقع الافتراضي في علاج اضطراب ما بعد الصدمة والقلق.

تحميل: تأثير Tetris: متصل بـ ستيم (كمبيوتر) | نينتندو سويتش | بلاي ستيشن | اكس بوكس

2. الحياة غريبة

سلسلة Life Is Strange هي سلسلة انخرط فيها البعض وأصبحوا مهووسين بها ، بينما تجاهل البعض الآخر وجودها تمامًا ؛ في MUO ، نحن هنا لنخبرك بتجربته.

Life Is Strange مليئة باللعب السردي ، والهدف الرئيسي هو استيعابك في قصتها. أنت تلعب دور مصورة في المدرسة الثانوية تدعى ماكس ، تحب التقاط الصور بالكاميرا الفورية. طوال اللعبة ، توجد صور اختيارية لالتقاطها من خلال التحدث إلى الأشخاص ، ويمكنك التقاط الصور في أي وقت باستخدام وضع الصورة المدمج في اللعبة.

على الرغم من أنها ليست لعبة عالم مفتوح ، إلا أنها لا تزال تمنحك حرية التجول في مشاهد محددة والتقاط صور لأي شيء تجده عينك الفنية. تستحوذ القصة الرائعة أيضًا على انتباهك حيث لا تريد الابتعاد. هذه هي لعبة الفيديو المثالية لقضاء ليلة مريحة في.

تحميل: غريب في الحياة ستيم (كمبيوتر) | بلاي ستيشن | اكس بوكس

3. سبيريتفارير

Spiritfarer هي لعبة مستقلة استثنائية تستكشف مفهوم الموت والحياة الآخرة للأرواح بطريقة لا تتوفر بها الكثير من الألعاب الأخرى.

أنت تلعب دور ستيلا. خلال اللعبة ، تلتقي بالعديد من الأرواح مع شخصيات مثيرة للاهتمام وتعتني بهم على متن سفينتك. Spiritfarer هي لعبة منصات ثنائية الأبعاد حيث لديك الكثير من الحرية فيما يجب عليك القيام به بعد ذلك ، لذا فأنت لست مضغوطًا بسبب الأنشطة الموقوتة ولا تضطر إلى القيام بمهمة واحدة على أخرى.

سافر عبر الخريطة على سفينتك أثناء جمع المواد عن طريق التعدين وصيد الأسماك والصناعات اليدوية. يمكنك بعد ذلك استخدام هذه المواد لإضافتها إلى سفينتك وكذلك طهي معنوياتك. في النهاية ، تقول وداعًا لمعنوياتك بمجرد أن يقرروا أن الوقت قد حان للمضي قدمًا ، وهي تجربة مؤثرة عاطفيًا.

يمكنك حتى لعب Spiritfarer مع صديق في تعاون ثنائي من خلال اللعب كقط Stella ، والاستمتاع بالموسيقى الهادئة والفن الجميل معًا.

تحميل: Spiritfarer ل ستيم (كمبيوتر) | نينتندو سويتش | بلاي ستيشن | اكس بوكس

4. حديث القهوة

في Coffee Talk ، تلعب دور باريستا في مقهى محلي مفتوح في وقت متأخر من الليل ، وتعتني بالعديد من المخلوقات الأسطورية المجسمة والبشر.

تلعب اللعبة مثل الرواية المرئية حيث تتعلم خلفيات كل عميل يدخل متجرك. بمجرد أن يطلب العملاء ، يمكنك تحضير المشروبات من ثلاثة مكونات ؛ بعض المشروبات لديك وصفة لها ، بينما البعض الآخر عليك فتحها طوال اللعبة.

يتميز Coffee Talk بأسلوب فني بسيط للغاية ولكنه فريد من نوعه ، كما أن إعداد المشروبات لمجموعة مسارات Lo-fi يخلق جوًا جميلًا. على الرغم من أنها لعبة قصيرة إلى حد ما ، فإن Coffee Talk هي ببساطة لعبة استرخاء رائعة أخرى وبأسعار معقولة لتلعبها أثناء احتساء القهوة الخاصة بك وهي واحدة من أفضل الألعاب المستقلة على Nintendo Switch.

تحميل: الحديث عن القهوة ستيم (كمبيوتر) | نينتندو سويتش | بلاي ستيشن | اكس بوكس

5. GRIS

GRIS هي لعبة مستقلة جميلة مستوحاة من الألوان المائية والرسوم المتحركة المرسومة يدويًا. يمنح كل مستوى جوًا معينًا ، ولديه ألغاز بسيطة ولكنها فريدة لحلها ، ويمنح لباس شخصيتك قدرات جديدة للتنقل عبر مناطق مختلفة.

على الرغم من أن اللعبة لا تحتوي على حوار ، إلا أنها لا تحتاج إلى الشعور بمشاعر الفتاة الصغيرة. يتحدث الفن والموسيقى عن أنفسهم ، حيث يكون الخوف والحزن الذي تشعر به في عالمها صدى مجازيًا.

على الرغم من أن GRIS هي لعبة رائعة للغاية ، إلا أنها قصيرة إلى حد ما ويمكن الانتهاء منها في غضون ساعتين. يتم بيعها بسعر 16.99 دولارًا على Steam وقت كتابة هذا التقرير ولا يمكن التوصية بها بالكامل بهذا السعر. أضفها إلى قائمة رغباتك وانتظر حتى يتم طرحها للبيع ، لأن GRIS هي لعبة جميلة يحتاج الجميع إلى تجربتها.

تحميل: GRIS لـ ستيم (كمبيوتر) | نينتندو سويتش | بلاي ستيشن | اكس بوكس

استمتع بليلة مريحة في

يوصي المؤلف شخصيًا بكل لعبة في هذه القائمة. Tetris Effect هي لعبة استثنائية ثبت علميًا أنها تقلل من أفكار لاعبيها التطفلية والقلق العام. يمنحك الآخرون في هذه القائمة ببساطة تجربة استرخاء دون إعطائك مهمة مرهقة تلو الأخرى. الأهم من ذلك ، تمنحك كل لعبة إحساسًا بالحرية نحتاج جميعًا إلى الشعور به من وقت لآخر.

ستلهمك Life Is Strange أيضًا للدخول في التصوير الفوتوغرافي الفوري وقد تساعدك على التفكير بشكل مختلف في عيش اللحظة بدلاً من الرغبة في إعادة تلك اللحظات مرارًا وتكرارًا. تشرح ماكس كولفيلد هذا الشعور بشكل جميل عندما تكتشف أنها تستطيع إرجاع الوقت إلى الوراء: "أتمنى أن أبقى في هذه اللحظة إلى الأبد. حسنًا ، أعتقد أنني أستطيع ذلك الآن. ولكن بعد ذلك لن تكون لحظة ".

أفضل 20 مقطعًا صوتيًا لألعاب الفيديو للدراسة أو الاسترخاء

اقرأ التالي