ماذا تفعل عندما يكون لديك ثانية من التوقف؟ ربما تلتقط هاتفك وتضيع في جلسة التمرير. المشكلة هي أن هذا أصبح عادة غير واعية لا تضيف قيمة إلى حياتك.
ينتج التمرير بلا وعي على هاتفك بشكل أساسي عن نقص النية والهدف المحدد. ستستكشف هذه المقالة المزيد من الأشياء الهادفة والإنتاجية التي يمكنك القيام بها على هاتفك بدلاً من ذلك.
إذا كنت من محبي الكتب ، فهناك العديد من التطبيقات التي يمكنك استخدامها لمتابعة قراءة بعض كتبك المفضلة حتى عندما لا يكون معك نسختك الورقية. أثناء التنقل ، يمكنك استخدام هذا كبديل أكثر إنتاجية وتعمدًا للتمرير عبر هاتفك دون تفكير.
للبدء ، قم بتنزيل تطبيق Amazon Kindle وقم بتسجيل الدخول إلى حساب Amazon الخاص بك إذا كان لديك حساب ، أو قم بإنشاء حساب جديد. بعد ذلك ، ابدأ في تصفح الكتب التي تهمك في متجر الكتب الرقمي للتطبيق.
قد تلاحظ ذلك لم يعد بإمكانك شراء كتب Kindle عبر التطبيق. ومع ذلك ، هناك حل بسيط ل شراء وتنزيل كتب Kindle الإلكترونية على هاتفك الذكي. يمكنك زيارة أمازون من خلال متصفحك ، وشراء الكتاب الذي تريده ، وإضافته إلى مكتبة Kindle الخاصة بك.
تحميل: أمازون كيندل ذكري المظهر | iOS (حر)
2. الاستماع إلى المدونة الصوتية سبوتيفي
مثل القراءة ، يعد الاستماع إلى البودكاست طريقة رائعة لتعلم شيء جديد أو الاستمتاع أثناء ذلك التنقل أو التمرين أو أداء أنشطة أخرى حيث لا يمكنك بالضرورة التحديق في هاتفك شاشة.
على الرغم من أنك قد تعرف Spotify كخدمة بث موسيقى ، إلا أنها تقدم أيضًا مجموعة كبيرة من البودكاست التي تغطي موضوعات مختلفة. في الواقع ، يمكن للمرء أن يقول ذلك أصبح Spotify مهووسًا بالبودكاست مؤخرًا، مع الأخذ في الاعتبار عمليات الاستحواذ على Gimlet و Anchor.
لذلك ، لم تعد بحاجة إلى التبديل بين التطبيقات للاستماع إلى نغماتك المفضلة والاستماع إلى أحدث حلقة من البودكاست المفضل لديك. تستطيع ابحث عن ملفات podcast ومتابعتها وتنزيلها من تطبيق Spotify الخاص بك.
تحميل: سبوتيفي ذكري المظهر | iOS (الإصدار المجاني المتوفر)
3. تعلم لغة جديدة على دوولينجو
هناك طريقة أخرى مثمرة لاستخدام هاتفك الذكي وهي تعلم لغة جديدة. تعلم لغة أجنبية له فوائد عديدة ، بما في ذلك تحسين المهارات المعرفية ، وفرص عمل أفضل ، والقدرة على التواصل مع الثقافات المختلفة.
هناك العديد من تطبيقات تعلم اللغة المتاحة ، ولكن بدء هذه الرحلة مع Duolingo هو أفضل طريقة لإتقان لغة جديدة باستخدام هاتفك الذكي. يجعل هذا التطبيق الألعاب التعلم أمرًا ممتعًا وسهلاً ، مع دروس صغيرة يمكنك إكمالها بالسرعة التي تريدها. يمكنك تعلم ما يصل إلى 30 لغة على Duolingo ، بما في ذلك الإسبانية والفرنسية والألمانية والمزيد.
تحميل: Duolingo لـ ذكري المظهر | iOS (مجاني ، يوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
4. تعلم البرمجة ميمو
أصبحت لغات البرمجة مهارة أساسية بشكل متزايد ، بغض النظر عن مهنتك. حتى إذا كنت لا تخطط لأن تصبح مطورًا ، فإن تعلم البرمجة سيساعدك على الفهم بشكل أفضل كيف تعمل التكنولوجيا ، وتجعلك أكثر قيمة في سوق العمل ، وتحسن حل المشكلات مهارات.
هل تتساءل من أين تبدأ؟ هنالك الكثير لغات البرمجة التي يمكنك تعلمها، بما في ذلك JavaScript و Python و Kotlin ، وإحدى أفضل الطرق لتبليل قدميك باستخدام الترميز هي من خلال Mimo. يقدم هذا التطبيق تمارين وتحديات تفاعلية ليعلمك كيفية البرمجة من البداية.
يجعل منهجها المحبب عملية التعلم ممتعة ويسهل الالتزام بها ، ويمكنك تتبع تقدمك كما تذهب. يمكنك استخدام هذا التطبيق أثناء وقت فراغك لبناء مهاراتك في الترميز ، أو كأداة تعليمية أكثر تنظيماً لتكملة تعليمك الرسمي في مجال الترميز.
تحميل: ميمو ذكري المظهر | iOS (يتوفر إصدار تجريبي مجاني ، يوفر عمليات شراء داخل التطبيق)
تعد الأفلام الوثائقية طريقة رائعة لإثارة الفضول وتعلم شيء جديد والاستمتاع في نفس الوقت. ومع CuriosityStream ، يمكنك الوصول إلى مكتبة واسعة من الأفلام الوثائقية عالية الجودة من هاتفك الذكي كلما أمكن ذلك.
CuriosityStream هي خدمة بث تقدم آلاف الأفلام الوثائقية والعناوين الواقعية التي تغطي موضوعات مختلفة مثل العلوم والمجتمع والتاريخ والطبيعة والتكنولوجيا وغير ذلك.
هل ترغب في مشاهدة صعود الإمبراطوريات القديمة ، أم أنك مهتم أكثر بمعرفة كيفية تشكيل أجهزة الكمبيوتر لعالمنا الحديث؟ بغض النظر عن ما يثير فضولك ، ستجد فيلمًا وثائقيًا لإثارة اهتماماتك.
تحميل: الفضول ذكري المظهر | iOS (2.99 دولارًا في الشهر أو 19.99 دولارًا في السنة)
6. اكتب أفكارك وذكرياتك في صحيفة ديلي جورنال
تدوين اليوميات هو نشاط علاجي يمكن أن يساعدك على فهم أفكارك ومشاعرك بشكل أفضل ، ومعالجة التجارب الصعبة ، وتحديد الأهداف الشخصية. إنها أيضًا طريقة رائعة للتفكير في حياتك اليومية وتتبع تقدمك بمرور الوقت. في الواقع ، من المحتمل أن يكون تدوين اليوميات أحد أفضل الأنشطة التي تساعدك على أن تصبح أكثر عزمًا وإنتاجية.
Daily Journal هو تطبيق لتتبع المجلات والحالة المزاجية بواجهة سهلة الاستخدام تجعل من السهل البدء في كتابة دفتر اليومية. يمكنك استخدام هذا التطبيق لتدوين أفكارك ، وعرض الإنجازات ، وتعيين التذكيرات ، وتتبع حالتك المزاجية بمرور الوقت. يوفر هذا التطبيق أيضًا حماية بكلمة مرور للحفاظ على خصوصية إدخالاتك حتى تتمكن من كتابة يومياتك براحة البال.
تحميل: جريدة يومية ل iOS (حر)
7. هل تمارين الدماغ مع رفع
تحتاج إلى تحدي عقلك باستمرار للحفاظ على نشاطه وصحته. يشبه دماغك عضلة تحتاج إلى التمرين بانتظام من خلال التدريبات المعرفية. للأسف ، يمكن أن يؤدي الاعتماد المفرط على التكنولوجيا ، مثل رفيقك المحمول ، إلى ظهور ملف انخفاض في القدرات المعرفية ، المعروف أيضًا باسم فقدان الذاكرة الرقمي.
لحسن الحظ ، يمكنك استخدام نفس التكنولوجيا لصالحك عن طريق القيام بتمارين الدماغ باستخدام تطبيقات مثل Elevate. يقدم هذا التطبيق برنامجًا تدريبيًا مخصصًا لتحسين مهاراتك المعرفية ، بما في ذلك الذاكرة والرياضيات والتركيز والمزيد.
عند فتح التطبيق لأول مرة ، سيتعين عليك إكمال اختبار لتحديد قدراتك المعرفية. ثم يستخدم التطبيق نتائجك لإنشاء برنامج تدريب مخصص يستهدف نقاط ضعفك. يمكن تنزيل تطبيق Elevate مجانًا ، ولكنك ستحتاج إلى اشتراك لإلغاء قفل جميع ميزاته.
تحميل: رفع ل ذكري المظهر | iOS (الإصدار المجاني المتوفر)
ابدأ في استخدام هاتفك الذكي بشكل أكثر إنتاجية وعن قصد
بمجرد أن تعتاد استخدام هاتفك مع وضع هدف معين في الاعتبار ، ستندهش من مقدار الإنتاجية التي يمكنك تحقيقها. على الرغم من أننا غالبًا ما نلوم التكنولوجيا على التسبب في تشتيت الانتباه وتقليل الإنتاجية ، إلا أنها تتلخص حقًا في كيفية استخدامها.
باستخدام الأهداف والأدوات المناسبة لدعمها ، يمكن أن يكون هاتفك الذكي أحد الأصول القوية التي تساعدك على الاستمرار في الإنتاج وتحقيق المزيد.