وضع التركيز هو ميزة تأتي مع تطبيق Digital Wellbeing على نظام Android 9 والإصدارات الأحدث. تم تصميمه لحظر التطبيقات والإشعارات المشتتة للانتباه. بدلاً من تغيير الإعدادات على مستوى النظام مؤقتًا للحفاظ على التركيز ، فإنه يوقف مؤقتًا تطبيقات معينة قد تجدها مشتتة للانتباه.
يوفر وضع التركيز فائدة رائعة للأشخاص الذين يكافحون للبقاء في مهمة. دعنا نلقي نظرة على ما يفعله بالضبط وكيف تستخدمه.
ما هو وضع التركيز؟
يدور تطبيق Digital Wellbeing على Android حول إدارة وتتبع الإشعارات والوقت الذي يقضيه في استخدام التطبيقات وأذونات التطبيق لتجنب الانحرافات والمقاطعات. يوفر لوحة القيادة ووضع وقت النوم ووضع التركيز كطرق لقطع الاتصال خلال أجزاء معينة من اليوم.
مع الرفاهية الرقمية ، يمكنك أيضًا إدارة أصوات الإشعارات الخاصة بالتطبيق، قم بتكوين "عدم الإزعاج" ، وإعداد أدوات الرقابة الأبوية ، وتنشيط ميزة "Heads Up" ، وهي ميزة تساعد على التخلص من عادة المشي واستخدام هاتفك في نفس الوقت.
يختلف وضع التركيز عن لوحة القيادة ، حيث يمكنك تعيين حدود زمنية لتطبيقات معينة ، ووضع وقت النوم ، حيث يمكنك تبديل هاتفك أو جدولته لإسكات الإشعارات وضبط الشاشة على الأسود و أبيض.
بدلاً من ذلك ، يعمل وضع التركيز البؤري على إيقاف تطبيقاتك الأكثر تشتيتًا مؤقتًا ، جنبًا إلى جنب مع جميع إشعاراتها.
لا يمكنك الوصول إلى التطبيقات - التي تختارها بنفسك - أثناء إيقافها مؤقتًا ، وستظهر رسالة عند النقر فوق أحدها. تتيح لك الرسالة معرفة أنها غير متاحة ولكنها تقدم استراحة لمدة 5 دقائق إذا كنت بحاجة إلى التحقق من أي رسائل أو إشعارات عاجلة محتملة.
قبل إعداد وضع التركيز ، تحقق من الإحصائيات من لوحة التحكم لمعرفة التطبيقات التي تشتت انتباهك أكثر من غيرها.
يعد وضع التركيز هو الخيار الأكثر تنوعًا للأشخاص الذين لا يحتاجون إلى تغييرات على مستوى النظام ليظلوا في مهمة. يمكنك استخدامه جنبًا إلى جنب تطبيقات Android التي تعزز الإنتاجية، والتي يمكن أن تقدم نتائج مذهلة.
لذلك ، يمكنك استخدام هاتفك كالمعتاد مع وضع التركيز ، فقط دون أي مشتتات من تطبيقات معينة قد تمنعك من الاستمرار في التركيز!
كيفية استخدام وضع التركيز
رئيس ل الإعدادات> الرفاهية الرقمية> وضع التركيز، أو الوصول إليه من خلال الاختصارات السريعة عن طريق التمرير لأسفل مرتين على شريط الإشعارات. بمجرد فتحه ، سترى قائمة بالتطبيقات التي تستخدمها في أغلب الأحيان. لمشاهدة جميع التطبيقات الموجودة على هاتفك ، اسحب إلى أسفل القائمة وانقر فوق عرض كل التطبيقات.
حدد الآن التطبيقات التي تريد إيقافها مؤقتًا أثناء تمكين وضع التركيز. لتمكين وضع التركيز ، قم بتشغيله من خلال النقر شغل الآن أو ضع جدولاً.
قم بتشغيل وضع التركيز يدويًا
يعد تبديل وضع التركيز أمرًا سهلاً. بعد تحديد التطبيقات التي ترغب في إيقافها مؤقتًا ، ما عليك سوى النقر على شغل الآن. سيظل وضع التركيز نشطًا حتى تقوم بإيقاف تشغيله.
يمكنك النقر أوقف الآن، أو يمكنك النقر فوق خذ استراحة لتعطيل وضع التركيز مؤقتًا. ومع ذلك ، تقتصر فترات الراحة على ثلاثة خيارات:
- 5 دقائق
- 10 دقائق
- 30 دقيقة
قم بتعيين جدول زمني في وضع التركيز
لتعيين جدول زمني لوضع التركيز ، افتح تطبيق Digital Wellbeing ، واضغط على وضع التركيز، واضغط على ضع جدولاً. هنا ، يمكنك تغيير أوقات البدء والانتهاء ، جنبًا إلى جنب مع أيام الأسبوع التي تريد تنشيطها تلقائيًا.
بمجرد تعيين الجدول الزمني المفضل لديك ، انقر فوق تعيين> تشغيل الآن. سيتم تنشيط وضع التركيز وإلغاء تنشيطه تلقائيًا بناءً على إعداداتك. سيعرض إشعارًا في كلتا الحالتين قبل بضع دقائق من تشغيله أو إيقاف تشغيله.
وضع التركيز: رائع للبقاء في المهمة
يعد وضع التركيز أحد الخيارات الممتازة من قائمة الميزات في تطبيق Digital Wellbeing الذي يساعدك على الاستمرار في المهمة وتقليل الانحرافات التي تسببها الأجهزة المحمولة. أحد الأسباب التي تجعله رائعًا هو أنه لا يؤثر على نظامك بالكامل ، فقط التطبيقات التي تجدها أكثر تشتيتًا للانتباه. هذا يجعله الخيار الأقل تدخلاً لإزالة مقاطعة الجهاز المحمول.
وهناك العديد من الميزات الأخرى في Digital Wellbeing على نظام Android والتي تستحق الاستكشاف.