إذا كنت تبدأ في رحلة التأمل وتبحث عن إرشادات من مجتمع ما ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. ربما تكون قد بدأت بالفعل في التأمل ، لكنك لا تريد أن تفعل ذلك بمفردك بعد الآن. في كلتا الحالتين ، يمكنك العثور على مجتمع يقظ قوي عبر الإنترنت.
للتأمل فوائد صحية عديدة ، مثل تقليل التوتر وزيادة التركيز وزيادة الإنتاجية وتحسين الحالة المزاجية وغير ذلك. هنا ، سنقدم لك بعض المنتديات عبر الإنترنت حيث يمكنك الانضمام إلى مجموعات التأمل الودية.
يهدف Be Meditation إلى إرشادك للتواصل مع نفسك الداخلية والتوافق مع هدفك الأعظم. يستضيف الموقع جمهورًا عالميًا من المتأملين ، على أمل إحداث صحوة عالمية. توفر هذه المنصة لمجموعة من المعلمين تخصصات مختلفة تتعلق بالتأمل.
سواء كنت في مرحلة من حياتك تحتاج فيها إلى يقظة ملهمة ، أو تريد التركيز على اليوجا والتأمل ، يمكنك العثور على المعلم المناسب لاحتياجاتك.
الانضمام إلى مجموعة التأمل طريقة رائعة لذلك ابدأ بالتأمل. يوفر Be Meditation جلسات جماعية افتراضية يمكنك الانضمام إليها. على موقع الويب ، يمكنك الوصول إلى جدول الحصص ، حيث يمكنك التسجيل للمشاركة في جلسات افتراضية مع مشاركين آخرين من جميع أنحاء العالم.
إذا كنت تبحث عن مجتمع ديني ، فهذا هو المكان المناسب لك. ترحب Meditation Chapel بالأفراد من كل تقاليد دينية للمشاركة في المصليات عبر الإنترنت.
يهدف هذا المجتمع إلى تشجيع السلام والوحدة من خلال الجمع بين الناس من خلال سكون التأمل. سواء كنت تؤمن بتقاليد دينية معينة أو تمارس الحوار بين الأديان ، ستجد مجموعة تأمل مناسبة لك.
يمكنك الوصول إلى التقويم عبر الإنترنت لاختيار الجلسات التي ترغب في الانضمام إليها. الانضمام إلى هذا المجتمع مجاني ، ولكن يمكنك التبرع إذا كنت قادرًا على ذلك.
Mind Oasis هو مجتمع تأمل عبر الإنترنت يهدف إلى منحك مجتمع تأمل متسق مدى الحياة. تقدم هذه المنصة مجموعة من الأدوات لبدء رحلة التأمل. تستضيف Mind Oasis جلسات تفاعلية مع أدلة متاحة لإلهامك وتشجيعك. يمكنك الانضمام إلى Mind Oasis مجانًا والحصول على نسخة تجريبية مجانية مدتها سبعة أيام.
إذا كنت راضيًا عن المجتمع ، يمكنك الاشتراك في إحدى الخطط الواسعة المتاحة. تتضمن بعض الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من Mind Oasis ورش عمل للتأمل ، وخلوات افتراضية ومادية ، والوصول إلى المواد المسجلة ، ومجتمع عبر الإنترنت. إذا كنت تريد أن تستقر على التأمل قبل الانضمام إلى مجموعة ، يمكنك أيضًا الاشتراك في جلسات خاصة.
إذا حاولت تطبيقات لتحقيق النمو الروحي وما زلنا نبحث عن حل يناسبك ، أناندا هو مجتمع الإنترنت المثالي لك. تهدف هذه المنظمة إلى مساعدتك في الوصول إلى حالة من الإدراك الذاتي والوعي.
لدى Ananda مجتمع عبر الإنترنت لمساعدتك على تعميق حياتك الروحية من خلال التأمل. يمكنك الانضمام إلى إحدى الفصول الدراسية عبر الإنترنت على موقع الويب للعثور على مجتمعك الافتراضي. عندما تنضم إلى Ananda ، يمكنك الاشتراك في ندوة مجانية على الويب ، حيث ستتعرف على خمس خطوات لتعزيز التأمل.
القائد الواعي عبارة عن مساحة تعطي الأولوية لإيجاد توازن بين العمل والعيش حياة صحية. توفر إحدى المنصات الموجودة على هذا الموقع مساحة يمكنك من خلالها العثور على مجتمع للتأمل معه.
يمكنك استخدام هذه المنصة لتطوير عادة التأمل ، لتكون أكثر وعيًا بحياتك ، ولتحديد نيتك. يوفر مجتمع Meditate Together on Mindful Leader جلسات جماعية عبر الإنترنت للتأمل مدتها 30 دقيقة من الاثنين إلى الجمعة.
بغض النظر عن المنطقة الزمنية التي تتواجد فيها ، وبغض النظر عن شكل جدولك الزمني ، تتيح لك هذه المنصة العثور على مجتمع للتأمل معه. يمكنك الانضمام إلى هذا المجتمع مجانًا للجلسات الصوتية ، ولكن إذا كنت ترغب في الوصول إلى جلسات التكبير / التصغير والمزايا الإضافية ، فسيتعين عليك الاشتراك في إحدى الحزم المتدرجة.
ابحث عن مجتمع المتأملين
يمكن أن يساعد التأمل في تحسين نوعية حياتك. الآن بعد أن اكتشفت مجتمعات متعددة للاختيار من بينها ، فأنت في طريقك للاستمتاع بفوائد التأمل كجزء من مجموعة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من الأدوات الأخرى عبر الإنترنت لتحسين التأمل.
