فوائد ومخاطر استخدام الاختبارات الطبية في المنزل

يشبه استخدام اختبار طبي في المنزل ممارسة لعبة "عملية" ولكن بدلاً من إزالة عظم مضحك أو قلب مكسور ، فأنت تختبر حالات طبية أو علامات. وبدلاً من الفوز بحقوق المفاخرة مع شقيق أو شخص آخر مهم ، ستفوز بالرضا لفهم شيء عن نفسك يمكن أن يساعدك على عيش حياة أكثر صحة وسعادة.

لذا ارتدِ معطف المختبر واستعد لإطلاق العنان لعالمك الداخلي وأنت تستكشف عالم الاختبارات الطبية المنزلية في المنزل - لا يلزم الحصول على درجة جامعية في الطب. قد تجد فقط مفتاحًا لصحتك وسعادة أكبر.

فوائد الفحوصات الطبية في المنزل

الميزة الأكثر وضوحًا للاختبارات الطبية في المنزل هي الراحة التي توفرها. يمكنك إجراء هذه الاختبارات في المنزل ، دون الحاجة إلى تحديد موعد أو السفر إلى العيادة. هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت تعيش خارج نطاق المرافق الطبية ، أو لديك مشكلات في التنقل ، أو لديك جدول مزدحم يجعل الوصول إلى مكتب الطبيب أمرًا غير وارد.

بالإضافة إلى ذلك ، في حين أن تكلفة الفحوصات الطبية في المنزل تختلف باختلاف الاختبار المحدد والشركة المصنعة ، إلا أنها بشكل عام أكثر تكلفة من نظيراتها في المكتب.

أخيرًا ، توفر الاختبارات الطبية في المنزل مستوى من الخصوصية قد لا يكون ممكنًا بخلاف ذلك. على سبيل المثال ، يمكنك إجراء الاختبارات بنفسك ، دون الحاجة إلى مشاركة المعلومات الشخصية أو التاريخ الطبي مع مقدم الرعاية الصحية أو فني المختبر. قد يكون هذا مهمًا إذا كنت غير مرتاح لمناقشة صحتك أو تاريخك الطبي مع الغرباء.

الاختبارات الطبية الشائعة التي يمكنك إجراؤها في المنزل

هناك العديد من الأدوات التي تبسط الرعاية الصحية والعديد من الفحوصات الطبية التي يمكنك إجراؤها في المنزل. هذه هي بعض من أكثرها شعبية.

اختبارات الدم في المنزل

تستخدم اختبارات الدم في المنزل أحدث التقنيات لتحليل دمك وتقديم نتائج لمختلف العلامات الصحية ، غالبًا في غضون دقائق. هذه رائعة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا (مرحبًا ، عشاق كيتو) ، أو تدير الحالات المزمنة ، أو كنت ترغب فقط في معرفة ما يحدث داخل جسدك المعجزة.

على سبيل المثال ، ملف HealthCaretuye مجموعة الاختبار عبارة عن مساعد مختبر بحجم الجيب يمكنه تزويدك بتفاصيل عن أعمالك الداخلية. يتيح لك ذلك اختبار كمية الكوليسترول وحمض البوليك والجلوكوز في الدم. ما عليك سوى وخز إصبعك ، ووضع قطرة صغيرة من الدم على شريط الاختبار ، ثم أدخل الشريط في الجهاز.

مجموعة أخرى تقيس نسبة الجلوكوز والكيتونات في الدم هي Keto-Mojo GK + جهاز مراقبة نسبة السكر في الدم والكيتون. كما يوحي الاسم ، يعد هذا الجهاز رائعًا إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا للكيتون وترغب في مراقبة ما إذا كان جسمك مستعدًا لحرق السكر أو الدهون كوقود.

اختبارات البول في المنزل

جهاز طبي مبتكر آخر في المنزل هو Withings U-Scan، جهاز بحجم قرص الهوكي يتم تثبيته في حوض المرحاض لتحليل عينات البول. يستخدم تحليل البول في العيادات لقياس المركبات المختلفة التي تمر عبر البول ويستخدم بشكل شائع لتشخيص التهابات المسالك البولية.

من خلال إقران الجهاز بتطبيق Withings عبر Wi-Fi أو Bluetooth ، يمكن أن يوفر لك U-Scan أيضًا إرشادات حول كيفية تفسير نتائج الاختبار وما يجب القيام به لتحسين وضعك. على سبيل المثال ، إذا كنت تفتقر إلى فيتامينات معينة ، فسوف يوصيك بأطعمة يجب أن تتناولها.

اختبارات الحمض النووي في المنزل

استحوذت هذه المجموعات التي تعتمد على المسحات على العالم ، مما يسمح لك باستكشاف أسلافك دون الحاجة إلى ذلك لمقابلة الأقارب البعيدين لكشف الشبكة المعقدة من الروابط الجينية التي نتجت عنها ولادة.

عادة ، كل ما عليك فعله هو مسح الجزء الداخلي من خدك أو البصق في أنبوب وإرسال عينتك مرة أخرى إلى الشركة. بعد ذلك ، سيقومون بتحليل الحمض النووي الخاص بك. من خلال القيام بذلك ، تعد مجموعات الحمض النووي بفتح كنز من المعلومات حول خلفيتك الجينية وميولك الصحية.

تشمل الخيارات الشعبية النسب و 23 و مي، وكلاهما يقدم تقارير مفصلة عن النسب وإحصاءات صحية. يمكنك أن تقرأ مقارنة شاملة بين هاتين الخدمتين المشهورتين لمعرفة المزيد عن اختلافاتهم.

ولا تنس تطبيقاتهم المصاحبة ، والتي تتيح لك عرض نتائجك والتفاعل معها وحتى تواصل مع أقارب لم تعرف بوجودهم من قبل (حتى بيرني ساندرز فوجئ بمعرفة المزيد عن عائلته ماضي!).

إذا كنت تتطلع إلى نقل نتائج الحمض النووي الخاص بك إلى المستوى التالي ، فهناك العديد من المواقع الإلكترونية التي يمكنها تزويدك بنتائج أعمق للحمض النووي. على سبيل المثال ، عن طريق تحميل بيانات AncestryDNA أو 23andMe الخاصة بك إلى علم جينوم السديم، يمكنك الحصول على معلومات أكثر 50 مرة من البيانات الأصلية.

لذا ، سواء كنت عالمًا في علم الأنساب ناشئًا ، أو فردًا واعًا للصحة ، أو مجرد فضولي عادي ، فإن اختبارات الحمض النووي في المنزل توفر فرصة فريدة للتعمق في ألغاز شفرتك الجينية. أنت لا تعرف أبدًا الأسرار التي قد يكشفها حمضك النووي عن ماضيك - أو مستقبلك!

مخاطر استخدام الاختبارات الطبية في المنزل

بقدر ما تحب الراحة ، من المهم أن تعترف بالمخاطر المحتملة للأدوات المنزلية. أولاً ، بينما تم تصميم الفحوصات الطبية لتكون دقيقة ، لا يزال هناك خطر الحصول على نتائج غير صحيحة. يمكن أن تؤثر عوامل مثل خطأ المستخدم أو عيوب التصنيع أو حتى ظروف التخزين غير الملائمة على موثوقية الاختبار.

ثانيًا ، من المحتمل أنك لست محترفًا في المجال الطبي. وبينما تم تصميم هذه المجموعات ليستخدمها الشخص العادي ، بدون سياق مناسب ، فمن الممكن أن يسيء فهم نتائجك أو يفوتك الإشارات المهمة التي قد يلاحظها مقدم الرعاية الصحية. تذكر أن الاختبارات في المنزل يجب ألا تحل أبدًا محل الفحوصات أو الاستشارات المنتظمة مع طبيبك.

أخيرًا ، ولكن ربما الأهم من ذلك ، أن النتائج التي توفرها الأدوات المنزلية قد تمنحك إحساسًا زائفًا بالأمان أو تخلق قلقًا لا داعي له. على سبيل المثال ، إذا قدمت نتائج سلبية أو "طبيعية" ، فقد تتجاهل أعراض مشكلة أكبر. على الجانب الآخر ، قد تدفعك النتيجة الإيجابية أو غير الطبيعية إلى دوامة من القلق ، عندما يكون ذلك بسبب خطأ المستخدم أو عوامل أخرى.

مغامرات الاختبارات الطبية في المنزل

من اختبارات الدم إلى مجموعات الحمض النووي ، توفر أدوات `` افعلها بنفسك '' ثروة من المعلومات حول صحتك. وهذا كل ما في الأمر: تمكين نفسك بالمعرفة. لذا ، استخدم هذه الأدوات كنقطة انطلاق لصحة أفضل وفهم أعمق للذات.

في الوقت نفسه ، بينما يمكن أن تكون النتائج مثيرة للاهتمام ، لا تتردد في استشارة أخصائي رعاية صحية إذا كنت غير متأكد من نتائجك أو كنت بحاجة إلى إرشادات حول كيفية تفسيرها.