إذا كنت انطوائيًا ، فقد لا تروقك فكرة حضور أحداث التواصل. أنت لست متحمسًا لإمكانية أن تكون محاطًا بمجموعة من الغرباء وتكافح للعثور على أشياء تتحدث عنها. الحقيقة هي أن الشبكات يمكن أن تفيدك شخصيًا ومهنيًا ، وهناك طرق يمكنك من خلالها التواصل دون ضغوط.
سيكون من المفيد إذا وجدت طرقًا للتواصل تناسبك. سواء كان ذلك يعني البحث عن أحداث صغيرة للتواصل أو تركيز جهودك على الإنترنت ، فهناك طرق يمكنك من خلالها التواصل بثقة بصفتك انطوائيًا.
1. تعرف الغرض الخاص بك
إن معرفة ما تريد تحقيقه في أحداث التواصل يمكن أن يبقيك مركزًا ويمنعك من الإنقاذ في اللحظة الأخيرة. إن حضور أحداث التواصل لا يتعلق بجمع كومة من بطاقات العمل. لماذا تريد التواصل مع أشخاص جدد؟ هل هذا لأنك تبحث عن عملاء جدد ، أم أنك تبحث عن فرص لإعلام الناس أنك تبحث عن عمل؟
إن إدراك هدفك عند التواصل يمكن أن يساعدك في إنشاء قائمة بالأسئلة التي يمكنك طرحها لبدء المحادثة عندما تقابل جهة اتصال جديدة. فكر في مواضيع محددة ترغب في مناقشتها لمساعدتك في إجراء مناقشات هادفة. عند الحديث عن الغرض ، قد تكون مهتمًا بمعرفة المزيد عن أفضل الوظائف للانطوائيين.
2. أحضر صديقا
قد تشعر بمزيد من الثقة عند حضور حدث للتواصل مع شخص تعرفه ، لذلك يجب عليك دعوة زميل أو صديق للمشاركة في الحدث معك. عندما يكون معك شخص ما ، قد تشعر بضغط أقل لتكون على عاتقك طوال الوقت ، ويمكنك أن تخذل حذرك.
إذا كان صديقك أو زميلك منفتحًا أكثر منك ، فيمكنهما مساعدتك في تعريفك بالناس وبدء المحادثة. نظرًا لأن العثور على شخص ما لمرافقتك ليس ممكنًا دائمًا ، يمكنك البحث عن زملائك الانطوائيين في الحدث والتواصل معهم. سوف تكون قد قمت بإجراء اتصال ووجدت شخصًا ما للمساعدة في إراحة عقلك ، ويمكنك أن تفعل الشيء نفسه بالنسبة لهم.
3. استخدم صفحات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بالحدث للتواصل مع الأشخاص قبل الحدث
تحتوي معظم الأحداث هذه الأيام على صفحة وسائط اجتماعية ، سواء كانت على Facebook أو LinkedIn. حضور حدث حيث كنت بالفعل تعرف أن بعض الحاضرين يمكن أن يجعلوك تشعر براحة أكبر ، لذا تحقق من صفحة الحدث لمعرفة ما إذا كنت تعرف بالفعل أي واحد. قم بعمل قائمة بالأشخاص الذين ترغب في التواصل معهم في الحدث.
إذا لم تكن مرتبطًا بشكل مباشر بشخص ما ترغب في التعرف عليه ، ولكن لديك اتصالات متبادلة ، يمكنك أن تطلب من أحد هذه الاتصالات تقديم مقدمة افتراضية قبل الحدث. يمكنك أيضًا استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمعرفة المزيد عن الأشخاص الذين تريد التواصل معهم ، ويمكن أن توفر لك نقاطًا للحديث للاجتماع شخصيًا.
4. التركيز على الجودة على الكمية
لا يتعين عليك حضور أحداث التواصل الهامة لإجراء اتصالات ذات مغزى. إذا لم تكن مرتاحًا في إعدادات المجموعة الكبيرة ، فيمكنك التواصل مع شخص واحد أو شخصيًا أو عبر الهاتف أو افتراضيًا. يمكنك أن تطلب من الأصدقاء والزملاء توصيلك بأشخاص خارج دائرتك المباشرة.
الشبكات ليست مسابقة يكون فيها الفائز هو الشخص الذي تحدث مع معظم الناس. من الأهمية بمكان التواصل مع الأشخاص الذين تعتقد أنهم يمكن أن يكون لهم تأثير إيجابي على حياتك المهنية. حتى إذا غادرت حدثًا بوصلة خاصة واحدة ، فيجب أن تعتبره حدثًا ناجحًا.
لا تحبط إذا لم يكن لديك مجموعة من بطاقات العمل أو الاتصالات في هذا الحدث. ربما تكون قد أثارت إعجاب شخص ما بمهاراتك في الاستماع ، لأن الانطوائيين معروفون بكونهم مستمعين جيدين.
يمكنك استخدام ذلك لصالحك وإجراء اتصالات عميقة مع شخص أو شخصين بدلاً من الضغط على نفسك للتواصل مع الكثير من الأشخاص. عندما تحضر حدثًا للتواصل الشبكي ، يجب أن تسعى جاهدًا لإجراء اتصالين على الأقل مع أشخاص لم تكن تعرفهم قبل الحدث.
5. ابحث عن مجموعات الشبكات عبر الإنترنت
إذا لم تكن متأكدًا من حضور أحداث التواصل الشخصية ، فيمكنك البدء بمجموعات عبر الإنترنت وتسهيل طريقك إليها. بمجرد التعرف على الأشخاص في المجموعة ، قد تشعر بمزيد من الثقة بشأن مقابلة الجميع شخصيًا.
تقضي الشبكات عبر الإنترنت على القلق من الاجتماعات الشخصية ، حيث يمكن أن تسبب لك فكرة بدء محادثة مع الغرباء التوتر. على الرغم من أنك تجتمع بشكل افتراضي ، فإن هذا لا يعني أنك ستصبح مراقبًا سلبيًا ، وما زلت بحاجة إلى المشاركة عبر الإنترنت بنشاط.
هناك طرق عديدة للعثور على فرص التواصل عبر الإنترنت. يمكنك المشاركة في محادثات Twitter ، والعثور على مجموعات LinkedIn و Facebook التي تهمك ، واكتشاف فرص التواصل الافتراضية والشخصية على Meetup.com. قد ترغب أيضًا في التحقق من ملف أفضل مجتمعات الإنترنت للانطوائيين.
6. لا تختبئ خلف هاتفك
إذا كنت تشعر بالحرج حيال التواجد في حدث التواصل بمفردك ، فقد يكون من السهل أن تشغل نفسك بهاتفك الخلوي. بينما قد يبدو الأمر كما لو كنت مشغولًا ومهمًا ، حتى إذا كنت تقوم بمراجعة موجز Facebook الخاص بك ، فإن معظم الأشخاص لن يتواصلوا معك إذا رأوك على هاتفك.
أثناء النظر إلى هاتفك يمكن أن يجعلك تشعر بالراحة ، إلا أنه لا يساعدك في تحقيق ما أتيت من أجله. تذكر الغرض من حضور الحدث ، ضع هاتفك بعيدًا في مكان لا يمكنك الوصول إليه بسهولة ، وقم بتعيين حد زمني عندما يمكنك التحقق منه بحثًا عن أي مكالمات فائتة ورسائل.
في المرة القادمة التي تبحث فيها عن شيء مفيد تفعله بهاتفك ، قد ترغب في التعلم كيف يمكن أن يكون TickTick تطبيقًا إنتاجيًا متميزًا للانطوائيين.
من المعروف أن الانطوائيين يقضون الكثير من الوقت في رؤوسهم. يعد استخدام الأدوات لتقليل قلقك بشأن حضور حدث التواصل أمرًا حيويًا ويساعدك على التواصل بثقة. تعد كتابة اليوميات أداة رائعة لمساعدتك في إخراج أفكارك من رأسك إلى الصفحة. يمكن أن تساعدك كتابة مخاوفك واحتفالاتك وأفكارك في الحفاظ على هدوئك ورفع مستواك.
من خلال إخراج معظم الأفكار من عقلك قبل حدث التواصل باستخدام دفتر اليومية ، يمكنك تصفية ذهنك للتركيز على أشياء أخرى. دفتر يومياتك مخصص لعينيك فقط ، لذا يمكنك أن تكون صادقًا كما تريد. قد تكون مهتمًا بالتعلم كيف تصنع مجلة مهنية فعالة لمساعدتك في هذا.
التأمل هو أداة ممتازة أخرى يمكنك استخدامها للمساعدة في الحفاظ على هدوئك قبل حدث التواصل. Calm.com لديه تأملات للمساعدة في مجالات العافية المختلفة ، بما في ذلك القلق. هناك أنواع مختلفة من التأملات بأطوال متفاوتة ، لذا من السهل العثور على التأمل الذي يلبي احتياجاتك.
لا توجد أي قواعد معقدة حول كيفية التأمل. ومع ذلك ، قد تستفيد من العثور على مكان مريح وهادئ حيث يمكنك الجلوس في صمت دون انقطاع. يمكن أن يساعد التأمل قبل حدث التواصل في إنشاء حالة من الهدوء والانتعاش والاسترخاء عند دخول الوظيفة.
تألق كشخص انطوائي
لا يزال من الممكن أن تبرز وتجذب الانتباه كشخص انطوائي في أحداث التواصل. يمكنك تقديم نفسك إلى الانطوائيين الآخرين وحتى تنسيق الاجتماعات الخاصة بك مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل.
في حين أنه قد يكون من السهل افتراض أن الجميع يتذكر الأشخاص في الحدث الذين جعلوه هدفهم للتحدث إلى جميع من في الغرفة ، سيتذكر الآخرون المحادثات التي تحث على التفكير التي أجروها أنت.
لا تعتقد أنه يجب عليك تغيير هويتك لتحقيق النجاح مهنيًا. من الممكن أن تزدهر مهنيًا دون أن تكون الشخص الأكثر اجتماعية في الغرفة. اعترف بنقاط ضعفك ، واعمل على نقاط قوتك ، وتواصل بالشبكة بطريقة تشعر فيها بالثقة.