ماذا يجب أن تفعل عندما يتم تسريحك؟ من المغري أن تقول بئس المصير للشركة التي تسببت في وجع قلبك. ومع ذلك ، من الأفضل أن تغادر دون مشاكل قد تصرف انتباهك عن البحث عن وظيفة في المستقبل.
عندما يتم تسريحك من العمل بشكل غير متوقع ، ابدأ بهذه القائمة.
1. اسأل عن راتبك الأخير والمزايا الأخرى
اسأل عن راتبك الأخير قبل أن تغادر. حاول استخدام حاسبة الراتب النهائي مثل OnPay للحصول على فكرة. اعتمادًا على الظروف والحالة ، قد تمنح الشركة آخر راتب لك في اليوم الذي تم فيه تسريحك.
إذا كنت جزءًا من تسريح جماعي للخدمة ، فتحقق من قانون إخطار تعديل وإعادة تدريب العمال (WARN). ينص قانون العمل الأمريكي هذا على أنه يجب أن تتلقى إخطارًا كتابيًا قبل 60 يومًا من التسريح الجماعي إذا استوفيت شروطًا معينة. يمكنك التحقق من القانون عبر الإنترنت لمعرفة حقوقك كموظف.
تحقق أيضًا من المزايا الخاصة بك ، مثل الإجازات المدفوعة غير المستخدمة (PTO) وإجازات الإجازات والأيام المرضية. قد لا يحق لك الدفع مقابل الإجازات غير المستخدمة ، ولكن اقرأ قوانين ولايتك للتأكد. قد تتضمن سياسة شركتك أيضًا أحكامًا تدفع لك مقابل أي إجازة غير مستخدمة أو إجازة مرضية.
2. فحص وإرجاع معدات العمل
واحد من الأشياء التي يجب عليك القيام بها قبل إعادة كمبيوتر العمل الخاص بك هو التحقق من الملفات الشخصية. إذا كانت آثار حياتك الشخصية موجودة على كمبيوتر العمل ، فقم بنسخها احتياطيًا وحذفها. تأكد من إعادة أجهزة الكمبيوتر المحمولة والهواتف المحمولة وأدوات العمل الأخرى بحالة جيدة.
إذا كانت مشاريعك أو مخرجاتك موجودة على كمبيوتر عملك ، فقم بتنزيلها لمحفظة أعمالك. يمكنك استخدامها كعينات عمل عند بدء البحث عن وظيفة. ليس هناك وقت أفضل من الآن للتعلم نصائح تصميم لجعل محفظتك تبدو مذهلة.
3. اطلب مرجعًا جيدًا
يمكن أن يكون صاحب العمل السابق تذكرتك لوظيفة جديدة. إذا كانت لديك علاقة جيدة مع رئيسك في العمل أو أي قائد في الشركة ، فاطلب مرجعًا. سيكون المرجع الجيد مفيدًا عند التقدم إلى شركة أخرى.
احتفظ بنسخ من تقييمات الأداء الخاصة بك ، واطلبها إذا لم يكن لديك واحدة. يمكن أن تذكرك تقييمات الأداء الجيدة بقدراتك عندما تشعر بالإحباط. إذا تلقيت ملاحظات رائعة ، فاستخدم هذه المعلومات لتبرز في مقابلة العمل التالية.
4. امنح نفسك الوقت
الحصول على تسريح ليس تجربة سهلة البلع. حتى أن البعض يعاني من القلق والاكتئاب. عندما يحدث هذا ، تذكر أنك لست وحدك وأن المساعدة متاحة دائمًا. سيكون من المفيد أن تمنح نفسك وقتًا للحزن ومعالجة ما حدث.
استمتع بفترة التوقف واعتبرها فرصة لقضاء إجازة طويلة. تواصل مع الأصدقاء ، وحاول اكتساب هواية جديدة. ايفينبرايت يتيح لك البحث عن الأحداث القريبة منك. يمكنك الانضمام إلى الحفلات والعروض الثقافية والحفلات الموسيقية والتدريب عبر الإنترنت أو شخصيًا.
ابتعد عن وسائل التواصل الاجتماعي إذا كانت تؤدي إلى تفاقم مشاعرك السلبية. يمكن أن تساعدك التطبيقات الأخرى في هذا الوقت الصعب. إذا كنت تشعر بالتوتر ، فقم بتنزيل تطبيقات الصحة العقلية مثل Headspace ، والتي تمكنك من ممارسة اليقظة والتأمل.
ومع ذلك ، إذا شعرت بالقلق أو الاكتئاب لفترة طويلة ، فاطلب المساعدة من ممارس الصحة العقلية. أفضل مساعدة يوصلك بمعالج مرخص عبر الإنترنت. عندما تستفيد من خدماتهم ، يمكنك الوصول إليهم بسهولة عبر الهاتف أو مكالمات الفيديو أو الرسائل النصية أو الدردشة.
تحميل: مسافة الرأس لـ iOS | ذكري المظهر (الاشتراك مطلوب ، يتوفر إصدار تجريبي مجاني)
5. تنظيم اموالك
كم عدد الأشهر التي يمكن لمدخراتك واستثماراتك وآخر راتبك أن يحافظ على قوتك؟ قم بعمل جرد لحالتك المالية ، حتى تعرف كيفية التخطيط للنفقات المستقبلية. يمكنك استخدام هذه قوالب مالية مجانية وقابلة للتخصيص لتعيين الميزانية وتوفير المال.
يجب أن تخصص صندوق طوارئ لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. نأمل ألا يستغرق البحث عن وظيفة الكثير من الوقت. ولكن إذا حدث ذلك ، فحاول استخدام التطبيقات التي ستساعدك في العثور على وظيفة جانبية على الفور. لا يزال بإمكانك كسب المال على الجانب أثناء انتظار استراحة كبيرة.
6. تقدم بطلب للحصول على إعانات بطالة
تحقق مما إذا كنت مؤهلاً للحصول على إعانات البطالة. توفر هذه المزايا دعمًا ماليًا مؤقتًا أثناء البحث عن وظيفة جديدة. كل ولاية لديها برنامج تأمين ضد البطالة ، لذلك يجب عليك البحث في إرشادات ولايتك لمعرفة ما إذا كنت مؤهلاً. قم بزيارة وزارة العمل الأمريكية موقع على شبكة الإنترنت للاطلاع على تفاصيل الاتصال بمكاتب التأمين ضد البطالة الحكومية.
7. قارن خطط التأمين الصحي
إذا كانت وظيفتك توفر تأمينك الصحي ، فتحقق مما إذا كان بإمكانك الاحتفاظ به. موقع الحكومة الفيدرالية Healthcare.gov يذكر أن لديك خيارين: التسجيل في خطة السوق أو الاشتراك في كوبرا.
يتيح لك Marketplace الاختيار من بين مختلف شركات التأمين الصحي الخاصة. إذا كنت ترغب في التسجيل في خطة Marketplace ، فقم بذلك في غضون 60 يومًا من فقدان وظيفتك. يمكنك التمتع بالتغطية لبقية العام إذا كنت مؤهلاً.
كوبرا (قانون المصالحة الشامل الموحد لعام 1986) هو قانون فيدرالي يسمح لك بمواصلة التغطية الصحية القائمة على العمل لفترة محدودة. تحدث إلى صاحب العمل السابق حول هذا الخيار. إذا كان ذلك متاحًا ، فسيتعين عليك دفع قسط التأمين برسوم إدارية إضافية.
يمكنك أيضًا التفكير في الحصول على خطة تأمين صحي قصيرة الأجل. قد لا يكون للتأمين قصير الأجل تغطية صحية كاملة ، لكنه أفضل من عدم وجود أي تغطية صحية. لمقارنة موفري التأمين ، استخدم موقعًا مثل الصحة الإلكترونية.
8. تواصل مع شبكتك
عندما تكون مستعدًا لبدء البحث عن وظيفة مرة أخرى ، استخدم قوة LinkedIn. يوصلك LinkedIn بملايين المحترفين ، بما في ذلك المجندين والمدربين المهنيين والمديرين التنفيذيين. يمكن أن يؤدي المنشور البسيط الذي يحتوي على رسالة موثوقة إلى اتصالات ووظيفة غير متوقعة عروض.
لدى LinkedIn أيضًا أدوات مختلفة لمساعدتك في الحصول على عملاء متوقعين للوظائف:
- اعرض LinkedIn مفتوح للعمل شارة على صورة ملفك الشخصي.
- أرسل رسالة إلى المجند عبر رسائل LinkedIn.
- اتبع القادة في مجالك وتفاعل مع مناصبهم.
- إضفاء الطابع الشخصي على مفتوح للعمل جزء في ملف التعريف الخاص بك ، وإضافة تفضيلات وظيفتك.
9. تحسين مهارات العمل
لا يعني فقدان وظيفتك أنك لا تستطيع أن تكون منتجًا. بصرف النظر عن أخذ فترات راحة وفيرة ، استخدم وقتك للتعلم. أضف أنشطة التعلم إلى جدولك. تستغرق العديد من الدروس عبر الإنترنت بضعة أسابيع فقط ، وبعضها مجاني!
خيارات التعلم في الفضاء عبر الإنترنت لا حصر لها. إذا قررت التحول إلى صناعة أخرى ، فيمكنك الالتحاق بدورة تدريبية عبر الإنترنت لمسارك الوظيفي الجديد. إذا كنت ترغب في البقاء في منصبك الحالي مع ترقية مهاراتك ، فهناك دورة تدريبية عبر الإنترنت لذلك أيضًا. استخدم Coursera و Udemy و edX ومنصات التعلم الأخرى لصالحك.
10. قم بتحديث سيرتك الذاتية وابدأ البحث عن وظيفة
عندما تكون جاهزًا ، خذ وقتًا لمراجعة سيرتك الذاتية وابدأ في البحث عن وظيفة. إذا كنت تعمل في شركتك السابقة لفترة طويلة ، فمن المحتمل أنك لم تأخذ الوقت الكافي لتحديث سيرتك الذاتية.
هناك أشياء لا تحتاج إلى تضمينها في سيرتك الذاتية. استخدم قالبًا بسيطًا ، واختر الكلمات التي تسلط الضوء على مهاراتك في النقاط.
يمكن أن يؤدي الاستغناء عن العمل إلى أفضل وظيفة لديك على الإطلاق
الاستغناء عن العمل ليس بالأمر السهل. "ماذا سأفعل الآن؟" هو سؤال شائع. يمكنك البدء بهذه النصائح عندما تبدأ فصلاً جديدًا. تسريح العمال يحدث. وعلى الرغم من أنها غير متوقعة ، إلا أنها ليست نهاية حياتك المهنية.
يجب عليك أيضًا استكشاف مسارات وظيفية أخرى إذا تم تسريحك مؤخرًا. خذ الوقت الكافي للنظر في جميع خياراتك قبل الالتزام بوظيفة أخرى. إذا فكرت في الأمر ، فقد يؤدي التسريح إلى فرصة للحصول على أفضل وظيفة لك حتى الآن.
