تعرف على كل ما تحتاج لمعرفته حول إعداد ميزات الصحة والسلامة والراحة في Apple Watch لمستخدم مسن.

يمكن للجميع الاستفادة من امتلاك Apple Watch مع جميع مزايا الصحة والاتصال واللياقة المبتكرة التي توفرها. ينطبق هذا بشكل خاص إذا كنت من كبار السن ، أو إذا كنت ترعى أحد كبار أفراد العائلة.

إذا كنت تستثمر في Apple Watch لأحد كبار السن ، فإليك بعض العوامل التي يجب مراعاتها في عملية الشراء وعند إعداد جهازك لزيادة إمكاناته إلى أقصى حد.

1. شراء طراز Apple Watch الأنسب

توفر لك معظم طرز Apple Watch (باستثناء Apple Watch Ultra الأفضل في فئتها) الاختيار بين طراز مزود بنظام GPS الخلوي أو طراز GPS فقط.

قد يبدو نموذج GPS كافيًا إذا كان لدى المستخدم بالفعل جهاز iPhone. ومع ذلك ، بالنسبة إلى أي شخص كبير السن لا يمتلك جهاز iPhone أو يريد استخدام الساعة كجهاز مستقل ، فمن الأفضل اختيار خيار GPS + Cellular. هذا لأنه يمكنك التواصل عبر الرسائل النصية أو الهاتف دون أن يكون لديك هاتف ذكي متصل بالساعة.

الميزة الأكثر أهمية لارتداء طراز GPS + Cellular هي أنه سيكون لديك إمكانية الوصول إلى ميزة Apple Emergency SOS مباشرة من Apple Watch الخاص بك في العديد من البلدان. هذا يعني أنك إذا احتجت إلى مساعدة عاجلة في حالة وقوع حادث أو سقوط ، فإن ساعتك ستتصل بخدمات الطوارئ وتنبه جهات اتصالك في حالات الطوارئ. استشر

instagram viewer
موقع آبل لمعرفة شركات النقل المتوفرة في بلدك.

حقوق الصورة: تفاحة

2. ضع في اعتبارك أنسب مقاس وحزام Apple Watch

هناك أيضًا الكثير الذي يجب مراعاته عند تحديد الحجم المادي لساعة Apple Watch والحزام الذي يناسب احتياجات كبار السن.

تأتي العديد من طرز Apple Watch بحجمين مختلفين. إذا كان مرتديها يعاني من ضعف في البصر ، فقد يحتاج إلى ارتداء حجم شاشة أكبر ليتمكن من قراءة النص بسهولة أكبر. من ناحية أخرى ، تكون الشاشات الأصغر حجمًا أخف وزنًا وبالتالي يسهل ارتداؤها طوال اليوم.

ولا يتعلق الأمر بالحجم فقط: ستحتاج أيضًا إلى مراعاة مواد الهيكل ، حيث تكون أغلفة الألومنيوم أخف بكثير من الفولاذ المقاوم للصدأ. كل ذلك يضيف. على سبيل المثال ، تبلغ وزن ساعة Apple Watch Ultra 61.3 جرامًا ، مقارنةً بأصغر إصدار من أحدث طراز Apple Watch SE ، والذي يزن 26.4 جرامًا فقط.

يعتبر الشريط من الاعتبارات المهمة الأخرى ، حيث يسهل ارتداء بعض الأشرطة وإزالتها. إذا كان الشخص الكبير الذي سيرتدي الساعة يعاني من أي مشاكل تتعلق بالبراعة ، فيمكنك التفكير في خيار "الحلقة" بدون مشبك أو مشبك. متجر سوار ساعة Apple يحتوي على الأشكال المختلفة المتاحة لكل نموذج.

3. استخدم إمكانية الوصول لتحسين إعدادات Apple Watch لاحتياجات المستخدم

بمجرد اختيارك أفضل طراز لـ Apple Watch لكبار السن ، فقد حان الوقت لإعداده. إذا لم يكن لدى مرتديها جهاز iPhone ، فلا مشكلة. يتيح لك الإعداد العائلي استخدام Apple Watch بدون iPhone.

إذا كان لدى كبار السن أي مشاكل في الرؤية ، فيمكنك تخصيص الشاشة للتأكد من أنها تناسب احتياجاتهم بمجموعة شاملة من الميزات. قم بالوصول إلى هذه في قائمة Apple Watch بالانتقال إلى الإعدادات> إمكانية الوصول.

هنا يمكنك تمكين تكبير وظيفة لتكبير أجزاء من الشاشة. بدلاً من ذلك ، قم بتكبير حجم النص ، واستخدم النص الغامق ، وتقليل شفافية الخلفية ، وتغيير العرض إلى التدرج الرمادي ، وتبديل التسميات الوصفية أو إيقاف تشغيلها. مزيد من خيارات العرض موجودة على الإعدادات> العرض والسطوع.

حدد من بين الخيارات الموجودة داخل التعليق الصوتي للمستخدمين ذوي الرؤية المحدودة. ينطق Voiceover العناصر التي تظهر على الشاشة. يمكنك اختيار سرعة التحدث والصوت ومستوى الصوت وما إذا كنت تريد استخدام اللمس. تشمل الخيارات الإضافية طريقة برايل وحتى ملف ستارة الشاشة الميزة ، التي تعمل على إيقاف تشغيل الشاشة تمامًا وتستخدم Voiceover فقط لتشغيل الساعة.

بالنسبة للمستخدمين الذين يعانون من مشكلات في السمع ، قم بالتمرير لأسفل في ملف إمكانية الوصول القائمة للوصول إلى إعدادات الصوت أو انتقل إلى الإعدادات> الأصوات والحس اللمسي.

أ محرك يتيح قسم إمكانية الوصول للمستخدمين الذين لديهم قدرة أقل على الحركة تخصيص بعض عناصر التحكم باللمس ، مثل سرعة النقر على الزر الجانبي ، بما يتناسب مع ذلك.

4. قم بإعداد ميزات Apple Watch Health

إحدى الفوائد الرئيسية لارتداء Apple Watch هي كونها أداة مراقبة صحية. لان خاصتك يمكن أن تساعدك Apple Watch في مراقبة العديد من الحالات الصحية، بما في ذلك صحة القلب ، يجب أن تقضي بعض الوقت في إدخال البيانات الأساسية وإعداد الميزات الصحية في تطبيق Health على جهاز iPhone (أو على أحد أفراد عائلتك).

بمجرد الانتهاء من الإعداد الأولي باستخدام برنامجنا الكامل دليل إلى تطبيق Health وكيفية استخدامه، لن تحتاج إلى فعل أي شيء آخر. سيعمل تطبيق Health بعيدًا في الخلفية ، ويسجل البيانات من Apple Watch ويرسل تنبيهات صحية إذا كنت بحاجة إليها.

في أي وقت ، يمكنك التحقق من المقاييس التي تراقبها وإضافتها داخل تطبيق Health على iPhone. بحث عن قائمة التحقق الصحية ميزة من علامة تبويب الملخص ، والتي ستنصحك إذا كان هناك أي شيء يحتاج إلى الاهتمام أو لم يتم إعداده بالكامل بعد.

5. تفعيل مشاركة البيانات الصحية

2 صور

إذا كان كبير السن يدير Apple Watch على iPhone الخاص به ، فسيتم تمكين ذلك مشاركة البيانات الصحية في تطبيق iOS Health أمر لا بد منه ، خاصة إذا كنت لا تعيش في مكان قريب.

تتيح Apple Health Sharing للمستخدمين مشاركة معلوماتهم الصحية بأمان مع ما يصل إلى خمسة من الأصدقاء وأفراد العائلة. إعداده عملية مباشرة:

  • افتح تطبيق Health على جهاز iPhone الخاص بك.
  • اضغط على مشاركة علامة التبويب ، ثم انقر فوق شارك مع شخص ما.
  • ابحث عن جهة اتصال للمشاركة معها. يشير أي اسم باللون الأزرق إلى أن جهاز الشخص الآخر يدعم المشاركة. إذا كان اسمه رماديًا ، فإن أجهزتهم لا تدعم المشاركة.
  • مقبض انظر الموضوعات المقترحة أو قم بالإعداد يدويًا.
  • اختر البيانات التي تريد مشاركتها.
  • مقبض يشارك، ثم اضغط على منتهي.

6. قم بإعداد الأدوية على Apple Watch للمستخدم

إذا تناول أحد كبار السن الذين يرتدون ساعة Apple Watch دواءً ، فقم بإعداد ميزة الأدوية للسماح لـ يتتبع المستخدم أدويته ويحصل على تذكيرات على Apple Watch عندما يحين وقت تناول الدواء التالي جرعة. يستخدم الأدوية في تطبيق Health لإعداد هذه الميزة.

تحتوي ميزة المعرف الطبي على Apple Watch على جميع المعلومات الطبية التي يحتاج الأشخاص لمعرفتها عنك في حالات الطوارئ. يتضمن الأسماء والحالات الطبية والأدوية والحساسية والمزيد.

اتبع هذا الدليل على كيفية إعداد الهوية الطبية، ثم تأكد من خلال هذه الخطوات القليلة أنه يمكن لأي شخص الوصول إلى المعلومات في حالة الطوارئ:

  1. افتح تطبيق Watch على iPhone.
  2. قم بالتمرير لأسفل وانتقل إلى صحة.
  3. يختار الهوية الطبية.
  4. مقبض يحرر في الزاوية العلوية اليسرى من شاشتك.
  5. قم بالتمرير لأسفل إلى أسفل وتحت الوصول في حالات الطوارئ، تبديل تظهر عند القفل على.

نظرًا لأنه سيتم عرض تفاصيل الاتصال في حالات الطوارئ الخاصة بالمستخدم هنا ، تأكد من إضافتها.

إليك الطريقة:

  1. افتح تطبيق Watch.
  2. انتقل لأسفل إلى صحة.
  3. مقبض الهوية الطبية.
  4. مقبض يحرر في الزاوية اليمنى العليا.
  5. قم بالتمرير إلى أسفل وحدد أاتصال الطوارئ dd.
  6. حدد جهة الاتصال.
  7. حدد ملف علاقة لديك مع هذا الشخص من القائمة.
  8. عندما تضيف جميع جهات الاتصال في حالات الطوارئ ، انقر فوق منتهي.

بمجرد إضافة اسم واحد على الأقل هنا ، يمكن للمستخدم استخدام Siri للاتصال بهذا الشخص فورًا من Apple Watch مع الأمر ، "يا Siri ، اتصل بجهة الاتصال الخاصة بي في حالات الطوارئ."

8. تمكين تعقب الموقع

تتبع الموقع باستخدام Find My سيكون مفيدًا إذا كان المسن يعاني من أي مرض أو حالة يمكن أن تسبب الارتباك والميل إلى الشرود أو الضياع. عندما تقوم بإقران Apple Watch لأول مرة بجهاز iPhone الخاص بك ، فإنها تضيف الجهاز تلقائيًا إلى تطبيق Find My.

افتح التطبيق وتأكد من وجود الجهاز في قائمتك. الآن ، طالما أن Apple Watch الخاصة بكبار السن متصلة بشبكة iPhone أو Wi-Fi أو هي ساعة طراز خلوي ، يمكنك دائمًا رؤية موقعهم عندما يرتدون الجهاز.

9. تفعيل اكتشاف السقوط

سيتم تمكين ميزة اكتشاف السقوط ، المتوفرة على Apple Watch Series 4 والإصدارات الأحدث ، تلقائيًا عند إعداد الساعة لمستخدم يبلغ من العمر 55 عامًا أو أكثر. بامكانك ايضا قم بتشغيل `` اكتشاف السقوط '' لـ Apple Watch يدويا.

تحقق من تمكين هذا لأن Apple Watch ستطلق إنذارًا وتحاول الاتصال بخدمات الطوارئ إذا اكتشفت سقوطًا شديدًا وعدم وجود حركات لمدة دقيقة تقريبًا بعد ذلك. مرة أخرى ، يجب توصيل Apple Watch بشبكة حتى تعمل هذه الميزة بنجاح.

أنت الآن أعدت Apple Watch لحالات الطوارئ. دعونا نأمل ألا تحتاج أبدًا إلى استخدام أي منها!

يمكن أن تكون Apple Watch جهازًا منقذًا للحياة عند إعدادها بشكل صحيح

قد يكون من الصعب الاعتناء بأحد كبار السن الذين يعانون من ضعف في الصحة أو الحركة. إن الاستثمار في Apple Watch ، واستغلال الوقت لإعدادها بشكل صحيح لمن يرتديها ، يستحق كل هذا الجهد.

بمجرد اتباع هذه الخطوات ، سيكون لدى من تحب جهاز اتصال فوري يعد أيضًا أداة مراقبة صحية رائعة. وإذا حدث الأسوأ ، فسيتم تنبيهك أنت وخدمات الطوارئ عند الحاجة إلى المساعدة.