كيفية تحديد ما إذا كان تطبيقك الصحي يبيع بياناتك الخاصة

في حين يتم تسويقها كأدوات لا تقدر بثمن لإدارة وتحسين رفاهيتنا ، يمكن أن يكون للتطبيقات الصحية جانب شرير. كانت مشاركة البيانات غير الأخلاقية المرتبطة بالتطبيقات الصحية موضوعًا ساخنًا في السنوات الأخيرة ، مع تسليط الضوء على تطبيقات تعقب الدورة الشهرية. يمكن لسياسات الخصوصية غير الواضحة والصياغة الدقيقة والافتقار إلى الشفافية أن تترك لك شكوكًا حول ما إذا كان تطبيقك الصحي آمنًا للاستخدام أم لا.

دعنا نتعمق في المجالات المربكة لحماية البيانات الشخصية ، وكيف يمكن للتطبيقات الصحية أن تعرض سلامتك للخطر ، وماذا تفعل لضمان أن تظل بياناتك الشخصية والحساسة محمية.

ما هي خصوصية البيانات؟

تشير خصوصية البيانات إلى الحماية والمعالجة المشروعة للمعلومات الشخصية - مما يضمن قدرة الأفراد على تحديد كيفية مشاركة بياناتهم وتوقيتها ومقدارها. يضمن الحفاظ على البيانات الحساسة الفردية آمنة وسرية واستخدامها للأغراض المصرح بها فقط. يتم فرض خصوصية البيانات من خلال الممارسات واللوائح القانونية والأخلاقية (بما في ذلك

CCPA في الولايات المتحدة و اللائحة العامة لحماية البيانات في أوروبا) ، مما يعني أنه يتعين على المنظمات والأفراد التعاون عندما يتعلق الأمر بجمع البيانات الشخصية وتخزينها ومعالجتها ومشاركتها والتخلص منها.

كل هذا يبدو جيدًا ومدهشًا ، ولكن كما هو الحال مع معظم الأشياء الشرعية في الحياة ، هناك دائمًا من ينزعون القواعد. مع التطبيقات الصحية وخصوصية البيانات ، تميل إلى أن تكون لعبة الدخان والمرايا. في ظاهر الأمر ، قد يبدو تطبيقك الصحي جديرًا بالثقة ، لكنه قد يبيع معلوماتك الشخصية والحساسة خلف ظهرك.

ما نوع تطبيقات الصحة التي تنتهك خصوصيتك؟

الحقيقة المؤسفة هي أن الكثير تنتهك تطبيقات الصحة واللياقة خصوصيتك. يطلبون الكثير من البيانات الشخصية التي لا تتطلبها أنواع التطبيقات الأخرى ، بما في ذلك مقاييس الجسم وعوامل نمط الحياة والعادات وسلوكيات النوم والصحة العقلية وحالة الرفاهية.

تشمل أنواع التطبيقات الصحية التي غالبًا ما تكون عرضة لمخاوف الخصوصية ما يلي:

• متتبعات الخصوبة أو الدورة الشهرية.
• تطبيقات الصحة العقلية.
• متتبعات الأعراض.
• تطبيقات تتبع اللياقة البدنية والنظام الغذائي.

القلق ما إذا كانت تطبيقات تعقب الدورة آمنة للاستخدام كانت موجودة منذ سنوات ، وتفاقمت في عام 2022 مع إلغاء حقوق حماية الإجهاض في الولايات المتحدة. ميزة الخصوصية الدولية يسلط الضوء على الإنذار الناتج المحيط بتطبيقات تتبع الفترة وعكس هذا القانون ، ويشرح كيف الشركات والمطورين قد يتجاهلون متطلبات الخصوصية أو حتى يسمحوا باستغلال البيانات الحساسة و مشترك.

ربما يكون الأمر الأكثر إثارة للدهشة هو القلق المحيط بتطبيقات الصحة العقلية وخصوصية البيانات. موزيلا * الخصوصية غير مشمولة في دليل المشتري قام أول مرة بمراجعة ونشر الخصوصية والأمان لتطبيقات الصحة العقلية الشائعة في عام 2022 ، وكشف أن 23 من هذه التطبيقات فشلت في احترام وحماية خصوصية مستخدميها. تضمنت إخفاقاتهم سياسات خصوصية غامضة وفوضوية ، ومشاركة المعلومات الشخصية مع أطراف ثالثة ، وجمع نصوص الدردشة.

في مراجعة متابعة في عام 2023 ، ساءت بعض التطبيقات نفسها في مجال الخصوصية والأمان - بما في ذلك Betterhelp و Talkspace و Shine. هذا أمر مروع بالنظر إلى الطبيعة الحساسة والشخصية لخدمات الاستشارة. في إعداد العلاج الشخصي ، تكون سرية المريض ذات أولوية قصوى ، فلماذا تختلف المعايير لتطبيقات العلاج التي تتعامل مع نفس البيانات الشخصية شديدة الحساسية؟

كيفية تحديد مشكلات الخصوصية مع تطبيقاتك الصحية

في حين أن الآثار غير الجديرة بالثقة للتطبيقات الصحية وخصوصية البيانات مخيفة ومخيفة ، يمكنك اتخاذ خطوات لحماية نفسك. الأول هو معرفة كيفية تحديد التطبيق الآمن الذي يحترم بياناتك الشخصية ويتعامل معها بشكل صحيح.

فيما يلي بعض الأدوات والموارد المفيدة عبر الإنترنت للمساعدة:

• * خصوصية Mozilla غير مشمولة: اقرأ مراجعات الخصوصية المتعمقة لمجموعة متنوعة من التطبيقات والتقنيات ، بما في ذلك تطبيقات الصحة العقلية والصحة الإنجابية والتمارين الرياضية. * تلخص الخصوصية غير المدرجة سياسات الخصوصية ، وتسلط الضوء على المشكلات الرئيسية ، وتحذر من استخدام التطبيقات الأكثر مراوغة عندما يتعلق الأمر بالخصوصية والأمان.
• نزوح: تتيح لك منصة تدقيق الخصوصية الفرنسية غير الهادفة للربح البحث عن تطبيقات Android لتحديد أي أدوات تعقب مضمنة محتملة مصممة لجمع البيانات حول استخداماتك أو استخداماتك. ضمن موارده ، يشرح ماهية أجهزة التتبع والأنواع التي قد تضر خصوصيتك.
• شروط الخدمة؛ لم أقرأ: بنود الخدمة ؛ DR هو مشروع تم إنشاؤه في عام 2012 ويهدف إلى تحليل ومراجعة البيانات وشروط الخصوصية. من الرائع التعرف على ما يمكن أن تفعله التطبيقات الصحية المستندة إلى الويب (مثل MyFitnessPal) ببياناتك الشخصية.
• موضوعات التعلم الدولية الخصوصية: تعرف على المزيد من خلال محتوى PI الذي يغطي التكنولوجيا والخصوصية والاستقلالية والحرية ، بالإضافة إلى قراءة أدلة حول كيفية تحسين خصوصيتك.

إذا لم تتمكن من العثور على التطبيق الصحي الذي اخترته في قواعد البيانات هذه - أو إذا كنت تريد معرفة المزيد حول نوايا المطور من خلال بياناتك - فإن الخطوة التالية هي قراءة سياسة خصوصية التطبيق.

كيفية قراءة سياسة الخصوصية عبر App Store أو App Website

تعلم كيف تقرأ و اكتشاف سياسة خصوصية سيئة يمكن أن تساعدك في حماية بياناتك الشخصية. سيكون لكل تطبيق من تطبيقاتك الصحية سياسة خصوصية توضح بالتفصيل كيفية تعامل الشركة أو الخدمة مع بياناتك.

عند تنزيل تطبيقات من متجر تطبيقات هاتفك الذكي (الأكثر شيوعًا Google Play أو iOS App Store) ، يمكنك عادةً الاطلاع على ملخص لممارسات خصوصية التطبيق. على Google Play ، قم بالتمرير لأسفل إلى ملف سلامة البيانات قسم. في متجر التطبيقات ، قم بالتمرير لأسفل إلى خصوصية التطبيق لقراءة ملخص السياسة. ستجد هنا رابطًا لقراءة سياسة الخصوصية الكاملة للمطور (عادةً ما يكون مرتبطًا بموقعه على الويب).

العلامات الحمراء في سياسة الخصوصية

فيما يلي بعض العلامات الحمراء التي يجب الانتباه إليها في سياسات الخصوصية:

• لغة غامضة أو مربكة: إذا لم تتمكن من تحديد كيفية جمع بياناتك واستخدامها ومشاركتها بسهولة بسبب اللغة غير الواضحة ، فاعتبرها علامة حمراء كبيرة.
• يطلب كميات كبيرة من البيانات: إذا استوفيت بقائمة طويلة من "متطلبات" البيانات الشخصية أو الأذونات (خاصة أي منها لا يدعم وظائف التطبيق) ، فمن المحتمل أن ينتهك التطبيق الصحي خصوصيتك.
• العديد من الأطراف الثالثة: تتضمن العديد من سياسات الخصوصية بعض الجهات الخارجية ، ولكن إذا قابلت قائمة طويلة من الشركات دون توضيح بشأن البيانات "التي يحتاجونها" ، فهذه علامة حمراء.
• لا فترات الاحتفاظ بالبيانات: إذا فشلت سياسة الخصوصية في تحديد المدة التي سيتم فيها تخزين بياناتك (ولأي أغراض) ، فمن المحتمل أن يكون لها موقف مشبوه تجاه خصوصيتك.

إذا واجهت أيًا من هذه العلامات الحمراء عند قراءة سياسة الخصوصية ، فتجنب استخدام التطبيق.

خلاف ذلك ، فإن سياسة الخصوصية التي يسهل قراءتها وفهمها ، تنقل بوضوح البيانات التي تجمعها ، المتاجر والمشاركات (مع توضيحات عن سبب ضرورتها) ، ومتوافقة مع اللائحة العامة لحماية البيانات (GDPR) ، يمكن أن تشير إلى نظام أكثر أمانًا تطبيق الصحة.

تحقق من خيارات الموافقة وإلغاء الاشتراك في التطبيقات الصحية قبل التسجيل

هناك طريقة أخرى لتحديد ما إذا كان التطبيق الصحي آمنًا للاستخدام وهي الانتباه أثناء عملية الإعداد. بصرف النظر عن قراءة سياسة الخصوصية قبل تنزيل تطبيق على جهازك (هذه خطوة مهمة مثل العديد من التطبيقات لجمع البيانات الخاصة بك في أقرب وقت ممكن) ، فأنت بحاجة إلى طرح بعض الأسئلة المهمة عند بدء تشغيل التطبيق لأول مرة وقت.

هل يتم منحك خيارات إلغاء اشتراك واضحة؟ يجب أن توفر التطبيقات الصحية ذات السمعة الطيبة تفاصيل واضحة حول كيفية التحكم في بياناتك. يجب أن يشمل ذلك إلغاء الاشتراك في مشاركة بيانات معينة واتصالات تسويقية وتتبع ومشاركة طرف ثالث.

هل أذونات التطبيق شرعية؟ قبل مشاركة أي تفاصيل شخصية ، تحقق من الأذونات المطلوبة للتطبيق. هل يحتاج تطبيقك الصحي حقًا إلى الوصول إلى الميكروفون والموقع؟ يمكن أن تشير طلبات الحصول على أذونات غير ضرورية إلى تطبيق غير آمن. تأكد من قراءة وصف إذن الطلب جيدًا ومراعاة شرعية متطلباته.

هل يتم منحك خيارات مختلفة لتسجيل الدخول؟ كن حذرًا من التطبيقات الصحية التي تتطلب تسجيل الدخول إلى وسائل التواصل الاجتماعي. اختر استخدام بريد إلكتروني آمن حيثما كان ذلك ممكنًا بدلاً من تفاصيل الوسائط الاجتماعية الخاصة بك (والتي يمكن استخراجها من البيانات).

إذا كنت قلقًا بشأن أي عوامل في عملية الاشتراك ، فلا تتابع حتى تكون متأكدًا مما إذا كانت بياناتك ستظل آمنة أم لا.

تفيد حماية بياناتك الشخصية صحتك بشكل أفضل من أي تطبيق

إذا كنت قلقًا بشأن أي تطبيق صحي ، فتوقف عن استخدامه على الفور. توضح بعض سياسات الخصوصية بالتفصيل كيفية إزالة بياناتك من قاعدة بيانات التطبيق ؛ وإلا يمكنك طلب بياناتك من مطور قبل حذف التطبيق. يمكنك أيضًا مسح بيانات التطبيق من جهازك قبل إلغاء تثبيته من جهازك (أجهزتك).

لا يوجد تطبيق صحي يستحق المخاطرة برفاهيتك. الآن أنت تعرف مخاطر انتهاك الخصوصية من التطبيقات الصحية (أو أي تقنية لهذا الأمر) ، يمكنك استخدام هذه المعرفة لحماية بياناتك أثناء تصفية التطبيقات الصحية الآمنة من التطبيقات الخطرة.