الإعلانات

إجهاد العين 5 علامات على إجهاد العين بالكمبيوتر (وكيفية تخفيفه والوقاية منه)يعد إجهاد العين للكمبيوتر مشكلة حقيقية لما يصل إلى 90 بالمائة من مستخدمي الكمبيوتر الثقيل. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن ماهيته وكيفية منعه. اقرأ أكثر يمكن أن يكون مشكلة كبيرة لأي شخص يقضي الكثير من الوقت في النظر إلى الشاشات - سواء كانت شاشة سطح مكتب أو تلفزيون أو حتى هاتف ذكي. يمكن ضبط سطوع الشاشة بشكل غير صحيح تتسبب في إجهاد عينيك والتعب 5 علامات على إجهاد العين بالكمبيوتر (وكيفية تخفيفه والوقاية منه)يعد إجهاد العين للكمبيوتر مشكلة حقيقية لما يصل إلى 90 بالمائة من مستخدمي الكمبيوتر الثقيل. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته عن ماهيته وكيفية منعه. اقرأ أكثر ، أثناء التحديق في الشاشات الساطعة في الليل يمكن أن يجعل من الصعب النوم.

اظهرت الأبحاث أن التعرض للضوء الأزرق (النوع المنبعث من الشاشات الإلكترونية) في الليل يمكن أن يعطل إيقاعك اليومي ، وهي عملية بيولوجية تنطوي على دورات النوم. ألن يكون رائعًا إذا كان هناك تطبيق سطوع Android يعمل على تقليل هذه المشكلة - أو حتى القضاء عليها -؟ يمكن أن تساعد هذه التطبيقات نفسها في منع سطوع عينيك من السطوع عندما تكون في الظلام.

instagram viewer

لهذا السبب يجب أن تبدأ في استخدام أحد تطبيقات سطوع شاشة Android التالية. ستندهش من مدى مساعدتهم.

1. CF التجويف

إذا كان هناك شيء واحد يضع CF.Lumen قبل جميع تطبيقات السطوع ودرجة حرارة الشاشة الأخرى ، فهو: CF.Lumen يضبط الألوان حسب معالجة قيم جاما مباشرةً بدلاً من استخدام تراكب شفاف ملون (على الرغم من توفر خيار تراكب في الإعدادات).

تتم جميع تعديلات السطوع التلقائية وفقًا لموقعك ووقتك من اليوم. يمكنك تخصيص مقادير الضبط ، ويمكنك تبديل بعض الخيارات الأنيقة مثل "فرض وضع السكون في الظلام" أو "وضع فرض اليوم في الضوء المحيط الساطع". هذا مفيد عندما تكون مثلاً في غرفة مشرقة عند منتصف الليل.

وإليك شيئًا رائعًا حقًا من قبل المطور: الإصدار الاحترافي من CF.Lumen يضيف ميزات جديدة مثل أزرار التبديل السريع والإشعار الخيارات ، وإزالة بعض زيادات الترقية - ولكن إذا أردت ، يمكنك فقط تبديل إعداد "Freeload" للحصول على جميع ميزات Pro دون يدفع. شرائه إذا استطعت ، ولكن إذا كنت تعاني من ضائقة مالية ، فمن الجيد أن تعرف أن هذا الخيار موجود.

تحميل:CF التجويف (مجانًا مع شراء داخل التطبيق لترقية Pro)

2. لوكس

Lux هو واحد من أفضل تطبيقات سطوع Android المتاحة. إنه بسيط وبسيط ويوجهك خلال الإعداد باستخدام معالج Lux ، مما يعني أنك لن تغمر في الإعدادات المربكة. يوفر أربع طرق مختلفة لضبط الإضاءة الخلفية تلقائيًا:

  1. تصاعدي (يعدل حسب تغيرات الإضاءة المحيطة)
  2. ديناميكي (يضبط فقط مع تغييرات كبيرة في الإضاءة المحيطة)
  3. الدوري (يضبط على أساس جدول زمني محدد مسبقًا)
  4. عند التنبيه (يتم الضبط عند تنبيه الجهاز من وضع السكون)

ولكن إذا كنت تريد مزيدًا من الدقة ، فيمكنك الغوص في إعدادات Lux وتعديل كل ما تريد يدويًا تقريبًا ، بما في ذلك مستويات السطوع الدنيا والقصوى ، عندما يتغير السطوع ، ومدى سرعة تلاشي السطوع وإخراجه ، إلخ لوكس يمنحك كل القوة.

شيء واحد أحبه في Lux هو أنه يمكن أن يفعل سطوعًا دون الصفر. في بعض الأحيان ، لا يزال إعداد السطوع الأقل في Android ساطعًا للغاية - خاصة عندما تكون في غرفة مظلمة. لوكس يمكن أن يصبح أكثر قتامة من ذلك. كما يأتي مع عنصر واجهة مستخدم يمكنك استخدامه لإجراء تغييرات سريعة على عناصر التحكم في السطوع.

هناك أيضًا إصدار Pro اختياري بميزات إضافية: استخدام الكاميرا لقراءة الإضاءة المحيطة وإعدادات المستخدم المتقدمة المتقدمة للحصول على الدقة التحكم ، ووضع الفلك لمراقبي النجوم ، والوضع الليلي التلقائي للتحكم في درجة حرارة اللون المستند إلى الوقت (أي تقليل الضوء الأزرق في الليل) ، و أكثر.

تحميل:لوكس لايت (مجانا)
تحميل:لوكس سطوع السيارات ($4)

3. الشفق

Twilight هو تطبيق يفعل شيئًا مشابهًا لـ F.lux ، تطبيق تصفية الضوء الأزرق المعروف لأجهزة الكمبيوتر: استخدام أوقات شروق الشمس وغروبها المؤشرات ، يقوم Twilight تلقائيًا بضبط درجة حرارة الشاشة (مقدار الضوء الأزرق المنبعث) حتى تقلل من اضطراب يومك إيقاعات. بعد غروب الشمس ، يعمل Twilight على تقليل درجة حرارة الشاشة باستخدام ترشيح الضوء الأزرق وكثافة الدفء.

لا تهتم بالضوء الأزرق؟ هذا جيد. يحتوي Twilight أيضًا على عامل خافت ، بحيث يمكنك تجاهل جميع عناصر التحكم في درجة الحرارة ودرجة الحرارة وضبط أبعاد الشاشة تلقائيًا بناءً على نفس إعدادات شروق الشمس وغروبها.

هناك إصدار Pro اختياري مع إعدادات إضافية: وقت شروق الشمس المخصص ، ووقت غروب الشمس المخصص ، والانتقال المخصص الوقت (الوقت الذي يستغرقه التلاشي من عدم الترطيب إلى الترطيب الكامل عندما تصل إلى شروق الشمس أو أوقات الغروب) ، و أكثر.

تحميل:الشفق (مجانا)
تحميل:الشفق برو ($3)

4. فيليس

Velis هو بديل لميزة السطوع التلقائي الافتراضية في Android دون جميع الأجراس والصفارات الأخرى التي تأتي مع تطبيقات إدارة السطوع الأخرى. إن منحنى التعلم لـ Velis حاد قليلاً ، ولكن هذا لأنه يمنحك أقصى قدر من التحكم في ما يمكنك القيام به. لحسن الحظ ، فإنه يأتي أيضًا مع معالج إعداد ليبدأ العمل خلال دقيقة من التثبيت.

يمنحك Velis رسمًا بيانيًا (قراءة الضوء المحيط على طول المحور X ، وسطوع الشاشة على طول المحور Y) ويسمح لك بالتحكم الكامل في شكل الرسم البياني للسطوع التلقائي في كل نقطة. في هذه الإضاءة المحيطة ، يمكنك ضبط السطوع لـ A ؛ على ضوء محيط كذا وكذا سطوع ب. فيليس يملأ الفجوات.

ميزات رائعة أخرى ستجدها في Velis: تعتيم فائق (حتى أغمق من الحد الأدنى للسطوع الافتراضي في Android) ، التطبيقات المستبعدة (لن يتم تشغيل Velis عندما تكون هذه التطبيقات قيد التركيز) ، وملفات تعريف متعددة لسطوع تلقائي مختلف الرسوم البيانية.

تحميل:فيليس (مجانا)

5. القطعة سطوع

لنفترض أنك لا تريد التلاعب بالإعدادات على الإطلاق ، ولكنك لا تريد أيضًا ضبط السطوع تلقائيًا. كل ما تريده هو طريقة فورية وخالية من المتاعب لتبديل السطوع حسب الرغبة ، ويفضل أن يكون في شكل أداة. هل هناك شيء لك؟ نعم!

تسمى أداة السطوع. يتيح لك هذا التطبيق خفيف الوزن (حجمه أقل من 1 ميغابايت) وضع أداة بسيطة على شاشتك الرئيسية. النقر على دورات الأداة من خلال ثلاثة إعدادات سطوع: الحد الأدنى والمتوسط ​​والحد الأقصى. هذا كل ما في الامر. لا يحتوي التطبيق حتى على صفحة إعدادات.

تحميل:القطعة سطوع (مجانا)

أي تطبيق Android Brightness يعجبك أكثر؟

سطوع الشاشة هو أحد تلك الأشياء التي لا تدرك فيها مدى تأثيرها على حياتك اليومية حتى يظهر لك شخص ما. كنت أعتقد أن الضجة حول ذلك كانت هراء حتى جربتها لنفسي - ولم يستغرق الأمر وقتًا طويلاً حتى تشعر عيني بالإرهاق ونمط نومي للتطبيع. لا تستهين بفائدة هذه التطبيقات!

تعلم المزيد عن كيف تعمل تصفية الضوء الأزرق ما هو مرشح الضوء الأزرق وأي التطبيق يعمل بشكل أفضل؟ستساعدك تطبيقات مرشح الضوء الأزرق لنظام Android على الحصول على نوم أفضل في الليل ، حتى عند استخدام جهازك ليلًا. اقرأ أكثر والنظر في تثبيت تطبيق مماثل على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. لست متأكدا أي واحد؟ تحقق من المقارنة بيننا f.lux و Night Light على Windows 10 f.lux vs. Windows 10 Night Light: ما الذي يجب استخدامه؟إذا كنت تريد تقليل إجهاد العين ، فابدأ بنظام Windows 10! نعرض لك كيف يقوم Night Light و f.lux بتصفية الضوء الأزرق ويمكنهما مساعدتك في الحصول على نوم أفضل. اقرأ أكثر .

جويل لي لديه بكالوريوس. في علوم الكمبيوتر وأكثر من ست سنوات من الخبرة في الكتابة المهنية. وهو رئيس تحرير MakeUseOf.