سئمت مع Fitbit؟ 5 أجهزة تتبع لياقة بدنية فريدة يجب مراعاتها

الإعلانات

ساعد Fitbit حقًا في جلب تتبع النشاط واللياقة البدنية في الوعي السائد. بفضل مجموعة متنوعة من الأجهزة سهلة الاستخدام من العلامة التجارية الرائدة ، يمكن لأي شخص لديه هاتف ذكي أن يتخذ خطوة كبيرة في الرحلة إلى أسلوب حياة أكثر صحة 13 نصيحة لتتبع فيتبيت للياقة قد لا تستخدمها بعديتوفر جهاز Fitbit لمساعدتك في تحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك. هناك بعض الأشياء الأخرى التي يمكنك الحصول عليها من متعقب اللياقة البدنية المفضل لديك. جرب هذه النصائح فيتبيت اليوم. اقرأ أكثر ، طالما انك اطرح الأسئلة الصحيحة يجب عليك شراء Fitbit؟ 5 أسئلة صادقة لطرحها قبل أن تفعلهل يجب عليك شراء Fitbit جديد؟ فكر بعناية. فيما يلي بعض الأسئلة المهمة التي يجب طرحها قبل الاستثمار في جهاز Fitbit. اقرأ أكثر .

ولكن دعونا نواجه الأمر ، كما هو الحال مع أي قطعة من التكنولوجيا ، قد تعاني من ندم المشتري في المستقبل بعد شراء طراز Fitbit لأنه لا يقدم ميزة محددة تبحث عنها.

الخبر السار هو أن هناك عددًا كبيرًا من أجهزة تتبع اللياقة البدنية المختلفة في السوق التي قد تناسب أسلوبك بشكل أفضل وتقدم بالضبط ما تبحث عنه على أساس يومي.

لقد حددنا خمس مشكلات شائعة يعاني منها العديد من الأشخاص في Fitbits ، ووجدنا بعض البدائل الفريدة التي قد تناسب نمط حياتك بشكل أفضل.

المشكلة 1: غير محترف بما فيه الكفاية للعمل

بغض النظر عن ما قد يكون لديك Fitbit ، فإنهم جميعًا يقدمون نفس جمالية "التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية" التي تتعارض بالتأكيد مع الملابس المهنية التي قد تحتاج إلى ارتدائها للعمل. لكن هذه بالتأكيد ليست مشكلة مع Bellabeat Leaf.

يُباع المتتبع كمجوهرات ذكية ، ويبدو كأنه ورقة صغيرة ولا يحتوي على أي نوع من الشاشات. يمكنك تحديد ورقة من الخشب الأسود ولمسات من الذهب الوردي أو رماد أبيض فاتح مع حواف فضية. جنبا إلى جنب مع Leaf نفسها ، يتضمن شرائك سوار وقلادة متطابقة مزدوجة اللف. هناك أيضًا عدد كبير من عروض السوار والقلادة من الأطراف الثالثة لمساعدتك في جعل مزيج Leaf يتماشى مع أي زي أو حدث.

تتتبع Leaf نفسها المقاييس المعتادة مثل الخطوات التي تم اتخاذها ، وحرق السعرات الحرارية ، ومدة النوم والمزيد. باستخدام عادات نمط الحياة ، الرفيق iOS أو ذكري المظهر يمكن للتطبيق أن يتنبأ بالإجهاد في حياتك ويبلغك بموعد أن يكون استباقيًا لتقليل المشكلة ، ويمكنه أيضًا تقديم نظرة ثاقبة على الدورة الشهرية.

Bellabeat Leaf Nature Smart Jewelry Tracker HealthBellabeat Leaf Nature Smart Jewelry Tracker Health اشترِ الآن على أمازون $75.99

نظرًا لعدم وجود شاشة ، تتميز Leaf ببطارية قابلة للاستبدال بواسطة المستخدم تدوم حتى ستة أشهر ، لذلك لا داعي للقلق بشأن شحن جهازك.

المشكلة 2: ليست مقاومة للماء ولا يمكنها تتبع السباحة

الحل: إصدار Misfit Shine 2 للسباحة (64 دولارًا)

إذا كانت تشكيلة فيتبيت بها كعب أخيل ، فهي بالتأكيد مياه. حالياً ، جهاز تعقب واحد فقط - فليكس 2 الجديد - لديه القدرة على تتبع السباحة. معظم التشكيلة مقاومة للماء فقط ويمكن أن تصمد ، في أحسن الأحوال ، عن تمرين متعرق أو عاصفة مطيرة سريعة.

لا يمثل الماء مشكلة في إصدار Misfit Shine 2 Swimmer. بفضل الشراكة مع Speedo ، يمكن للمتتبع تتبع مسافة السباحة إلى العداد ، وحساب دورات السباحة لكل من حمامات السباحة التي يبلغ طولها 25 و 50 مترًا ، ويمكنه حساب وقت سباحة معين. لا حاجة إلى الشحن حيث يمكن للبطارية القابلة للاستبدال أن تدوم حتى ستة أشهر من الاستخدام.

إنه أيضًا جهاز رائع للاستخدام خارج حوض السباحة. بدلا من الشاشة ، يمكن العثور على جميع معلومات نشاطك على iOS أو الروبوت التطبيق.

يمكن للشاشة متعددة الألوان توفير تقدم في النشاط وتنبيهات المكالمات والرسائل والمزيد. وعندما تنتهي من اللعب في حوض السباحة ، يمكن لطبعة Shine 2 Swimmer أن تكون بمثابة زر ذكي كيف يمكن للأزرار الذكية أن تجعل التحكم في المنزل أسهل من أي وقت مضىتعد الأزرار طريقة رائعة للتحكم بسرعة في منزلك الذكي دون استخدام هاتف ذكي أو مكبر صوت متصل. إليك كيفية استخدامها واثنين من أفضل الخيارات في السوق. اقرأ أكثر للتحكم في مجموعة متنوعة من الأجهزة المنزلية الذكية مثل Nest Smart Thermostat.

المشكلة 3: لا يوجد تعليقات في الوقت الحقيقي أثناء التمرين

على الرغم من أن Fitbit ومتتبعات اللياقة البدنية الأخرى هي طرق رائعة لإلقاء نظرة على التمرين بعد التمرين ، إلا أنهم لا يقدمون التدريب والتعليقات في الوقت الفعلي أثناء التعرق. يمكن Moov الآن سد هذه الفجوة.

يمكن للجهاز الدائري الصغير ، مثل أي جهاز تتبع لياقة بدنية آخر ، تتبع الخطوات والمزيد أثناء روتينك اليومي. ولكن ، عندما يحين وقت التمرين ، تبدأ المتعة حقًا. تصميم النظام لتحليل نموذجك وتوفير تدريب في الوقت الفعلي عند الجري / المشي ، أو السباحة ، أو الملاكمة ، أو ركوب الدراجات ، أو أثناء إكمال التمرين الشائع لمدة 7 دقائق.

متعقب اللياقة البدنية ثلاثي الأبعاد ومدرب الصوت في الوقت الحقيقي ، موف الآن: السباحة الجري تعقب نشاط السعرات الحرارية المقاوم للماء مع مراقب النوم ، سوار بلوتوث ذكي لأجهزة Android و iOS ، أسود الشبحمتعقب اللياقة البدنية ثلاثي الأبعاد ومدرب الصوت في الوقت الحقيقي ، موف الآن: السباحة الجري تعقب نشاط السعرات الحرارية المقاوم للماء مع مراقب النوم ، سوار بلوتوث ذكي لأجهزة Android و iOS ، أسود الشبح اشترِ الآن على أمازون $49.99

بالتزامن مع الرفيق iOS أو الروبوت التطبيق، سيقدم النظام تعليقات حول النموذج ، والإيقاع ، ونطاق الحركة ، والمزيد اعتمادًا على التمرين الذي تختاره. يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل احتمالية إصابتك ويساعدك على زيادة الشدة تدريجيًا.

بشكل عام ، يحتوي Mood Now على 10 برامج تمرين بأكثر من 200 اختلاف في المستوى ، مما يضمن لك عدم الملل أبدًا. بعد التمرين ، يمكنك عرض معلومات تفصيلية حول كل جلسة. يمكن أن تدوم البطارية القابلة للاستبدال بواسطة المستخدم لمدة تصل إلى ستة أشهر من الاستخدام العادي. جهاز التتبع نفسه مقاوم للماء ومقاوم للأوساخ والعرق.

المشكلة 4: لا تتبع تمرين الكراسي المتحركة

في حين أن Fitbit يقوم بنشاط تتبع جيد أثناء الجري أو المشي ، فإنه لا يمكنه تسجيل أي نشاط بدقة على كرسي متحرك. لكن Apple جعلت Apple Watch متوافقة تمامًا مع تتبع الروتين اليومي لمستخدمي الكراسي المتحركة.

بدلاً من أهداف الحركة والتمارين والوقوف المعتادة ، يؤدي التبديل إلى وضع الكرسي المتحرك إلى تنشيط الحركة والتمرين والتحريك. يقيس كل من ممارسة التمرين والتحريك ، لذا يتم حساب السعرات الحرارية النشطة بشكل أكثر دقة. يمكن لأجهزة استشعار الساعة أيضًا التفريق بين أنواع الأسطح ، والميل ، ولحظات الانتقال.

مع تطبيق التمرين ، يمكن للمستخدمين الاستفادة من خيارين محددين: المشي على كرسي متحرك في الهواء الطلق وخطوة على كرسي متحرك في الهواء الطلق.

وبما أنها ساعة ذكية ، يمكن للجهاز القيام بالمزيد هل يجب أن تحصل على Apple Watch؟ 6 أشياء رائعة يمكنك القيام بها مع واحدألست متأكدًا مما إذا كنت تريد الحصول على Apple Watch؟ فيما يلي بعض الأشياء العديدة التي يمكنك القيام بها باستخدام Apple Watch. اقرأ أكثر من تتبع النشاط ، بما في ذلك مهام مثل إجراء عمليات شراء باستخدام Apple Pay أو التحكم في المنزل الذكي أو الرد على الرسائل النصية.

المشكلة 5: لا تبدو وكأنها ساعة تناظرية بسيطة

في حين أن القدرة على تتبع اللياقة البدنية وتحسين الصحة هي جذب كبير لمتتبعي اللياقة البدنية مثل Fitbit ، فإن الكثير من الناس يستمتعون ببساطة (ومهارة) الساعة التناظرية. تأمل Nokia Steel في الربط بين هذين العالمين.

إن الدليل الوحيد على أن ساعة Steel ليست ساعتك المعتادة ، هي الساعة الفرعية الصغيرة في الركن الأيمن السفلي ، والتي تتتبع التقدم نحو هدف لياقة يومي قابل للتخصيص. نظرة كاملة على احصائيات لياقتك متاح من خلال iOS أو الروبوت التطبيق. تراقب الساعة باستمرار نشاطك من أجل التعرف تلقائيًا على بداية المشي أو الجري أو السباحة أو أي تمرين آخر. ليست هناك حاجة للضغط على زر خاص على الفولاذ أو فتح تطبيق الهاتف الذكي.

Withings Steel - مراقبة النشاط والنومWithings Steel - مراقبة النشاط والنوم اشترِ الآن على أمازون $50.00

عندما ينتهي اليوم ، ارتدي الجهاز في السرير لإجراء تحليل كامل لدورة النوم. في الصباح ، سوف يوقظك المنبه الاهتزازي الصامت الخاص خلال أفضل نقطة في دورة نومك.

الأفكار النهائية على بدائل Fitbit

بغض النظر عن إحباطاتك مع Fitbit ، هناك متتبع بديل للياقة البدنية هناك يناسب بشكل أفضل أسلوب حياتك وشعورك بالموضة. نأمل أن يقدم لك أحد بدائل Fitbit هذه تجربة شاملة أفضل ، وسيساعدك على إبقائك على طريق تحسين اللياقة البدنية أسلوب حياة أكثر سعادة وصحة 6 نصائح لفقدان الوزن أخيرًا مع فرقة اللياقة البدنيةيمكن للمدرب الشخصي أن يبقيك مركزًا ، لكنه مكلف. يتجه الناس بشكل متزايد إلى فرق اللياقة البدنية بدلاً من ذلك. يمكنهم مراقبة التدريبات الخاصة بك ، وتتبع السعرات الحرارية الخاصة بك ، وقياس أداء الجسم في القلب. اقرأ أكثر .

هل استخدمت أيًا من بدائل Fitbit هذه؟ أو هل ذهبت في اتجاه آخر لتتبع نشاطك اليومي وأكثر؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات!