أفضل 7 تطبيقات للتغلب على مخاوفك من التحدث أمام الجمهور

ليس من السهل الوقوف أمام حشد وإلقاء خطاب. بغض النظر عن عدد المرات التي تتدرب فيها ، لا يزال بإمكان أعصابك ربط لسانك. أفضل طريقة لمنع حدوث ذلك هي الممارسة والقدوم لرؤية التحدث أمام الجمهور على أنه تحدٍ ممتع.

يعد تعلم كيفية التعبير عن نفسك جيدًا وتحملها جيدًا طريقة رائعة لإيقاف خوفك من التحدث أمام الجمهور من تولي زمام الأمور ، خاصة إذا كانت حياتك أو عملك تدور حول العروض التقديمية والمحاضرات وما إلى ذلك على. إليك سبعة تطبيقات للأجهزة المحمولة يمكنها مساعدتك في بناء مهاراتك وثقتك بنفسك.

1. أوراي

إذا كنت تريد تطبيقًا يمكنه تدريبك في كل جانب من جوانب الخطابة ، فإن Orai يعد اختيارًا جيدًا. على الرغم من أن أفضل ميزاته موجودة في الخطط المدفوعة ، مثل برامج التدريب لمدة أربعة أسابيع ، إلا أن هناك الكثير لنتعلمه من أدواته اليومية المجانية.

يستمع Orai إلى الخطب الواقعية أو الممارسة ويقيم موقعك من حيث:

• الإيجاز
• كلمات حشو
• طاقة
• خطوة
• توقف
• ثقة
• تعابير الوجه

يمكنك تعديل قدراتك يومًا بعد يوم حتى يصبح أداؤك ثابتًا. الاختبار الأكبر هو تطبيق ما تتعلمه على الخطب الفعلية ، وهي مجرد مسألة إتقان بعض الأساليب الأخرى.

يمكنك صقل مهاراتك مع الإصدار التجريبي المجاني من Orai لمدة سبعة أيام ، أو الدفع مقابل دوراتها التدريبية المتخصصة للممارسة المستمرة.

تحميل: Orai لـ ذكري المظهر | iOS (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)

2. PromptSmart برو

عندما يتعلق الأمر بالنصوص ، لا تحتاج إلى حمل أوراق أو بطاقات. يمكن أن يحتوي هاتفك الذكي على نسخ رقمية ، ويعمل كمُلقِّن ، وحتى تسجيل كل جلسة لتقييمها ومشاركتها لاحقًا.

يحظى PromptSmart Pro بشعبية كبيرة بين المتحدثين العامين لتقنية التعرف على الصوت ، فضلاً عن الطرق المختلفة لاستخدام المستندات وعرضها. يتضمن ذلك ميزة مستندة إلى مجموعة النظراء غير قابلة للفتح لإدارة المستندات.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك البحث عن بطاقات notecards بدلاً من البرامج النصية الطويلة. يمكنك التعديل أثناء التدريب ، إن لم يكن يمكنك كتابة خطابات كاملة على هاتفك. لسوء الحظ ، لا يسمح الإصدار المجاني من التطبيق لنظام التشغيل Android سوى بالعروض التقديمية لمدة ثلاث دقائق ، ولكن لا يمكنك حل المشكلة.

تحميل: PromptSmart Pro لـ ذكري المظهر (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق) | iOS ($19.99)

3. مكبر الصوت

هناك العديد من التحديات للتحضير للخطاب ، من اختيار الكلمات المناسبة إلى النطق بها. التمارين الصوتية والقاموس لا تقدر بثمن ، لكنهما كذلك تطبيقات تعلم اللغة خارج Duolingo.

عند محاربة الخوف من التحدث أمام الجمهور ، عزز فهمك للغة التي تستخدمها وسيتبع ذلك تعزيز الثقة. تأتي الإمكانات الكاملة لـ Speakometer بسعر أيضًا ، ولكن مرة أخرى ، فإن الخيارات المجانية الخاصة بك تستحق العناء.

على سبيل المثال ، يمكنك التدرب على التحدث بأكثر من 200 كلمة إنجليزية. يمكن للتطبيق أيضًا أن يعلمك كيفية نطق المصطلحات الصعبة. ما عليك سوى كتابتها أثناء قراءة نص أو كتابة خطاب رسمي ثم تدرب عليها حتى تصبح طبيعة ثانية.

تحميل: مكبر الصوت ل ذكري المظهر (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)

4. باني المفردات

غالبًا ما يكون تدني احترام الذات وراء الخوف من التحدث أمام الجمهور. إن وجود مدرب صوتي وتمارين في متناول يدك يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في تعزيز ثقتك بنفسك ، ولكن وضع أساس قوي من حيث المفردات أفضل.

يمكن أن يؤدي استخدام دروس وألعاب Vocabulary Builder بين المستخدمين حول العالم إلى استبدال كلماتك الحشو الغريزية ، مثل "umm" و "er" ، بأخرى أكثر إنتاجية. بالنظر إلى أن هذا التطبيق مجاني تمامًا ، فقد تستفيد منه أكثر من Speakometer.

بعد ذلك ، من غير المرجح أن تصاب بالذعر إذا أصبح عقلك فارغًا على خشبة المسرح. يمكنك فقط سحب الكلمات المناسبة من مجموعة معارفك لإبقاء جمهورك مستمتعًا ، بينما تعيد خطابك إلى المسار الصحيح.

تحميل: منشئ المفردات لـ ذكري المظهر | iOS (حر)

5. كلمة اليوم

إذا كنت تحب فكرة الإضافة إلى مفرداتك ، فإن Word of the Day هو خيار آخر ممتاز. يأتي بمجموعة كبيرة من الكلمات الإنجليزية بشكل يومي ، بما في ذلك تعريفاتها ونطقها.

ولكن يمكنك أيضًا اختبار معلوماتك من خلال الاختبارات والمسابقات بين مئات المستخدمين. ما يقدمه هذا للمتحدثين العامين هو وسيلة ممتعة وغير رسمية لاستيعاب كلمات جديدة ، من العامية اليومية إلى المصطلحات الفنية النادرة.

في نهاية اليوم ، سيكون كل هذا مفيدًا عند تأليف الخطب لأهداف مختلفة. استخدم Word of the Day لفترة كافية وستحصل على الكلمات المثالية في رأسك لأي موقف معين.

تحميل: كلمة اليوم لـ ذكري المظهر (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)

6. تمارين الإلقاء

يمكنك تدريب صوتك وإلقائك بتمارين مثل أي مهارة أخرى. مجرد قراءة كتاب بصوت عالٍ يسخن الحبال الصوتية ويعلمك أن تروي بالألوان ، والسرعة ، والتوقف ، وما إلى ذلك. يمكنك اللجوء إلى مدرب أو العثور على مجموعة من الحيل عبر الإنترنت من أجل الإسقاط والكاريزما أيضًا.

متعلق ب: موارد على الإنترنت لفناني التعليق الصوتي الناشئين

بدلاً من ذلك ، تحقق من هذا التطبيق الصغير المجاني والمفيد: تمارين الإلقاء. يحتوي بالضبط على ذلك جنبًا إلى جنب مع أعاصير اللسان لتمرين فمك وتحسين النطق.

بصرف النظر عن تجربة تمرين كل يوم ، يمكنك حفظ وتطبيق ما تفضله قبل كل خطاب للتأكد من أن كلماتك تظهر بوضوح. قد يكون من الغريب القيام بها في الأماكن العامة ، لكن جمهورك وراحة البال سيشكرك على ذلك.

تحميل: تمارين القوام ل ذكري المظهر (حر)

7. المسرع يدق

إذا كنت ترغب في الاعتناء بإيقاعك وطاقتك بشكل إضافي ، فجرّب تطبيقًا مثل Metronome Beats. قد يكون هذا أكثر فائدة للموسيقيين ، ولكن المتحدثين العامين يمكنهم العثور عليه في متناول اليد أيضًا.

عندما يحتوي العرض التقديمي على مونولوج طويل ، على سبيل المثال ، فإنك تريد الحفاظ على وتيرة نشطة حتى لا تفقد اهتمام الجمهور. باستخدام Metronome Beats ، يمكنك ممارسة خطابك جنبًا إلى جنب مع إيقاع مخصص.

كل ما تحتاج إليه هو ميزات التطبيق المجانية. ما عليك سوى ضبط إعداداته لتقليل عوامل التشتيت أثناء التدريب وإعداد مؤقت للتأكد من أن كلامك لا يستغرق وقتًا طويلاً. إليك أداة بسيطة ولكنها مفيدة جدًا في معالجة خوفك من التحدث أمام الجمهور.

تحميل: المسرع يدق لـ ذكري المظهر | iOS (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)

استبدل الخوف بمتعة التحدث أمام الجمهور

المفتاح لأي عرض تقديمي رائع هو جعله ممتعًا لك ولجمهورك. احصل على مهارات التحدث أمام الجمهور إلى درجة لا داعي للقلق بشأنها بعد الآن. في نفس الوقت ، فكر في كيفية جعل كل مشروع مميزًا ، سواء كان غير رسمي أو احترافي.

قم بتضمين الوسائل السمعية والبصرية. مزحة. العب لعبة سريعة. فكر خارج الصندوق في طرق لتحفيز أدمغة الأشخاص وجذب انتباههم ، ولكن دون المبالغة في التفكير وطمس الهدف الكامل للعرض التقديمي. إنه رصيد دقيق ولكنه مجزٍ للغاية.

10 تلميحات PowerPoint لإعداد عرض تقديمي احترافي

استخدم تلميحات Microsoft PowerPoint هذه لتجنب الأخطاء الشائعة ، والحفاظ على تفاعل جمهورك ، وإنشاء عرض تقديمي احترافي.

اقرأ التالي

عن المؤلف