يمكن أن يكون للتنويم المغناطيسي العديد من الفوائد الإيجابية.
عندما تكون في هذه الحالة من الاسترخاء والسلام ، يمكن أن يساعدك ذلك على الإقلاع عن عادة سيئة ، وتقليل قلقك ، وتحسين نومك ، وحتى مساعدتك في تحقيق هدف محدد. في الواقع ، التنويم المغناطيسي يشبه إلى حد كبير التأمل ، لذا فهو ليس ممارسة غير مألوفة تمامًا.
هل ترغب في تجربة التنويم المغناطيسي بنفسك؟ إذا كنت مهتمًا ، فألق نظرة على قائمة التطبيقات أدناه.
1. HypnoBox
تطبيق HypnoBox مليء بالموارد والمعلومات حول التنويم المغناطيسي. النسخة المجانية مناسبة للمبتدئين. يمكنك بسهولة إنشاء جلساتك الخاصة ؛ ما عليك سوى اختيار ما تريد العمل عليه واختيار أصوات الخلفية المصاحبة.
لسوء الحظ ، يحتوي صندوقك المجاني على HypnoBox على أربع جلسات مجانية للتنويم المغناطيسي فقط. إذا كنت ترغب في فتح مربعات أخرى تغطي موضوعات مثل فقدان الوزن والصحة والرياضة والولادة ، الحلم الواضح، وأكثر من ذلك بكثير ، عليك الترقية إلى HypnoBox Pro. يوصى بالترقية لأنها توفر لك 600 عنصر تنويم مغناطيسي إضافي في مكتبتك!
تحميل: HypnoBox لـ iOS | ذكري المظهر (مجاني ، اشتراك متاح)
2. انسجام
تم تطوير Harmony بواسطة معالج التنويم المغناطيسي المحترف دارين ماركس التطبيق الذي يمكن أن يساعدك على تعزيز ثقتك بنفسكوالثقة بالنفس والسلام الداخلي وأي شيء آخر تكافح معه.
للأسف ، كما هو الحال مع تطبيق HypnoBox ، لا يوفر Harmony سوى عدد قليل من الجلسات المجانية. بعد ذلك ، يجب عليك التسجيل للحصول على وصول كامل إلى جميع جلسات التنويم المغناطيسي والمحتوى الجديد على أساس شهري.
بالإضافة إلى الجلسات ، يوجد كتاب عمل متاح حيث يمكنك معرفة المزيد حول التطبيق وكيفية تحقيق أقصى استفادة منه. يحتوي الكتيب أيضًا على تمرين يُطلب منك فيه ملء إجابات حول حالتك المزاجية ومشاعرك ومعتقداتك وأهدافك.
تحميل: الانسجام iOS | ذكري المظهر (مجاني ، اشتراك متاح)
3. استرخ ونم جيدًا
Relax and Sleep Well هو تطبيق مباشر وسهل الاستخدام أنشأه أحد أشهر المعالجين بالتنويم المغناطيسي في العالم ، جلين هارولد.
تتراوح الموضوعات الموجودة في التطبيق من النوم والقلق والتحفيز إلى الرهاب والإدمان. هناك جلسة علاج بالتنويم المغناطيسي تناسب الجميع ، وكلها يرويها صوت جلين اللطيف والمريح. ما عليك سوى الدفع مقابل ما تحتاج إلى مساعدة فيه وليس أكثر ، سواء كنت تريد استخدام التطبيق لتحسين نومك أفضل ، اجتياز اختبار القيادة الخاص بك ، أو التوقف عن التدخين.
تحميل: الاسترخاء والنوم بشكل جيد iOS | ذكري المظهر (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)
4. التنويم المغناطيسي المجاني
التنويم المغناطيسي المجاني هو تطبيق رائع ومجاني للتنويم المغناطيسي تم تطويره بواسطة جوزيف كلوف. مثل تطبيق Relax and Sleep Well ، ما عليك سوى الدفع مقابل جلسات التنويم المغناطيسي المحددة التي تريد استخدامها. إن اختيار الجلسات المدفوعة واسع ، لكن مقدار المحتوى المجاني المتاح على التطبيق يكفي بالفعل لإرضاء المبتدئين.
لا تتردد في شراء جلسات التنويم المغناطيسي المخصصة بناءً على المشكلة الأساسية التي تريد التركيز عليها. للبدء ، اختر المشكلة — على سبيل المثال ، الاكتئاب. من هناك يمكنك اختيار ثلاثة أعراض تتعلق بهذه المشكلة. بعد ذلك ، يوفر لك التطبيق جلسة التنويم المغناطيسي الخاصة بك.
تحميل: التنويم المغناطيسي مجانا iOS | ذكري المظهر (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)
5. نيرفا
Nerva هو تطبيق للعلاج بالتنويم الإيحائي مصمم خصيصًا لمساعدتك على التحكم في صحة أمعائك. أ نظام غذائي منخفض FODMAP استطيع المساعدة؛ ومع ذلك ، لا يعرف الكثير من الناس أن أعراض القولون العصبي لديك لها علاقة كبيرة باتصال القناة الهضمية بالدماغ. يهدف تطبيق نيرفا إلى إصلاح الالتباس بين هذين الجزأين من جسمك ؛ كل ما عليك فعله هو إكمال ستة أسابيع من البرنامج الأساسي.
يركز كل أسبوع على قضية مختلفة تتعلق بالأمعاء. تشمل الجلسات الأسبوعية سبعة أيام من جلسات العلاج بالتنويم الإيحائي ومواد القراءة التعليمية وتمارين التنفس العميق. لبدء البرنامج الخاص بك ، يجب عليك التسجيل. ومع ذلك ، تتلقى الأيام السبعة الأولى مجانًا.
تحميل: نيرفا iOS | ذكري المظهر (مجاني ، اشتراك متاح)
6. التنويم المغناطيسي نهاية التسويف
إذا كانت لديك إرادة قوية للتوقف عن المماطلة وإجراء تغيير في حياتك ، فهذا التطبيق مجاني للتجربة ويوفر محتوى رائعًا. بالإضافة إلى ذلك ، من المؤكد أنه يستحق بضعة دولارات إضافية للوصول إلى مدى الحياة. يفتح الوصول مدى الحياة موسيقى خلفية إضافية ، وتقوية منومة ، والقدرة على تكرار أو تكرار الجلسات.
تحتوي تطبيقات Surf City على أكثر من 15 تطبيقًا آخر للتنويم المغناطيسي ، وكلها تركز على مواضيع مختلفة. من الموضوعات الشائعة تناول الطعام الصحي وبناء الثقة بالنفس والاستمتاع بالتمارين الرياضية والقضاء على القلق.
تحميل: التنويم المغناطيسي نهاية المماطلة ل ذكري المظهر (مجاني ، اشتراك متاح)
7. HelloMind
هل تبحث عن تطبيق للعلاج بالتنويم الإيحائي يمكنه مساعدتك في حل أي مشكلة تقريبًا ، سواء كانت الحب أو الوزن أو النوم أو التوتر أو القلق؟ تطبيق HelloMind هو الحل لأي مشكلة تزعجك.
HelloMind هو أداة أساسية وسهلة الاستخدام - وهذا أمر رائع إذا كنت لا ترغب في قضاء الكثير من الوقت في اكتشاف تطبيق. بمجرد التسجيل ، كل ما عليك فعله هو اختيار ما تريد المساعدة فيه ؛ سيوصي التطبيق بالعلاج. للحصول على أفضل النتائج من جلسات التنويم المغناطيسي ، استمع باستخدام سماعات الرأس ، واضبط هاتفك على وضع الطائرة ، واحصل على وضع مريح. لديك خيار الاشتراك شهريًا أو سنويًا للوصول إلى جميع المحتويات ؛ وهذا يشمل جميع العلاجات والمعززات.
تحميل: HelloMind ل iOS | ذكري المظهر (مجاني ، اشتراك متاح)
8. هيبنوكلود
HypnoCloud هو تطبيق قوي يتميز بجلسات التنويم المغناطيسي التي يمكن أن تساعدك على الاسترخاء والشعور بالهدوء والنوم بشكل أفضل وخلق حياة أحلامك. HypnoCloud مجاني ، ولكن يمكنك الدفع مقابل اشتراك يتيح لك الوصول غير المحدود إلى العديد من الجلسات حول الثروة والصحة ونمط الحياة وغير ذلك.
ومع ذلك ، لا يزال الإصدار المجاني من التطبيق يوفر بضع جلسات مجانية للتنويم المغناطيسي للتنزيل والاستماع إلى أي وقت تريده. ما يجعل HypnoCloud مختلفًا عن التطبيقات الأخرى هو أن لديك القدرة على تتبع إنجازاتك ، وكسب الشارات ، والارتقاء بالمستوى كلما تقدمت.
تحميل: HypnoCloud لـ iOS | ذكري المظهر (مجاني ، اشتراك متاح)
ادخل إلى حالة من السلام والهدوء والاسترخاء الطبيعي
التنويم المغناطيسي ممارسة يمكن أن يكون لها العديد من الفوائد المحتملة. ومع ذلك ، فهذا يعتمد على ما تريد شخصيًا أن تعمل عليه في حياتك.
الآن بعد أن تعرفت على هذه التطبيقات الرائعة ، قم بتنزيل التطبيق المفضل لديك ، واحصل على سماعات الرأس وابدأ جلسة التنويم المغناطيسي الآن!